Com Márcio Abatipietro

Hatha VINYASA Yoga, um dos estilos de Yoga que mais cresce ao redor do mundo, consiste em uma prática dinâmica que combina os tradicionais métodos de Hatha Yoga e  Ashtanga Vinyasa Yoga. Esta prática possui a liberdade de agrupar os asanas de forma orgânica e fluida, integrando ritmo e respiração ao movimento, o que faz do Vinyasa Yoga ser atraente para todos aqueles que se interessam por um método com dinamismo e fluidez, mantendo o verdadeiro propósito do Yoga que é vivenciar a unidade dentro da dualidade.

Força, flexibilidade, consciência corporal, expansão da energia vital, consciência respiratória, concentração, refinamento dos sentidos, aumento da memória e da criatividade, experiência com o sagrado interior, são alguns dos benefícios desenvolvidos com esta prática.

O objetivo deste curso é trazer ao aluno uma base de conhecimento sólida para a elaboração das sequências de Asanas nos três níveis: básico, intermediário e avançado.

Para isso, iremos abordar temas como:

  • Respiração adequada no movimento;
  • Construção das sequências e suas variações;
  • Biomecânica dos movimentos;
  • Anatomia aplicada ao Vinyasa
  • Noções importantes de alinhamento nas posturas;
  • Ritmo;
  • Arquitetura das posturas;
  • Encaixes articulares;
  • Atitude mental durante os desafios da prática

Este curso é destinado a praticantes de Yoga que estejam interessados em conhecer ou se aprofundar no método Vinyasa Yoga, vivenciando os efeitos que esta prática poderá trazer para a sua vida. Destina-se também a professores de Yoga e profissionais da área da educação física e fisioterapia que desejam ampliar e aperfeiçoar seus métodos de ensino.

Ministrante

HathaVinyasaYogaME 164 - Copia

Márcio Abatipietro

Vive em Florianópolis e em 1995 conheceu pela primeira vez o Yoga, tornando-se um aluno dedicado envolvendo-se profundamente com a filosofia e a prática. Encontrou em seu caminho grandes professores e mestres que o guiaram em sua trajetória.
Hoje professor de Yoga, educador e terapeuta corporal com diversas formações nas áreas do Yoga. Fundou em 1999 o Arunhachala Yoga em Florianópolis/SC, onde ministra as aulas e coordena cursos e eventos, como também realiza palestras e workshops por todo o Brasil.
Integrante da equipe de profissionais do Centro de Yoga Montanha Encantada em Garopaba/SC, participa como professor nos cursos de formação de professores e cursos de especialização.

O programa inclui

• 6 pernoites
• 3 refeições diárias – comida vegetariana
• 1 prática diária de Yoga
• 1 prática diária de Meditação
• 1 prática diária de Yoga Nidra – relaxamento profundo
• 1 tarde livre, opcional, com custo adicional.

Certificação 

Ao término do curso, o aluno receberá um certificado de participação de 60 horas.

Depoimentos

“Um professor altamente qualificado, acessível e transmite com muita propriedade. Plenamente satisfeita!” (Marcela Marin)

“Professor excelente, com presença de espírito e sensibilidade. Soube conduzir com maestria o curso.”

Programação prevista

Primeiro dia (26/9)

16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 13:00 – Aula
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:00 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoga Nidra
15:45 – 19:00 – Aula
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre

Último dia (2/10)

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check-out

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$2.480,00
Acomodação Dupla: R$2.890,00
Acomodação Individual: R$3.290,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso (até 26/08/19)

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para maiores informações: programas@yogaencantada.org / Tel: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.