Com o Professor André Oliveira e convidados

SOBRE O CURSO

Este é um programa educativo direcionado a pessoas que desejam desenvolver seu equilíbrio emocional tendo como fundamento as teorias modernas da psicologia transpessoal, as práticas meditativas e as técnicas milenares do Yoga.

No “Yoga das Emoções” vamos apresentar ferramentas práticas que auxiliam na manutenção da saúde emocional do indivíduo ensinando como utilizar as técnicas do Yoga, as práticas meditativas e as psicodinâmicas advindas da psicologia transpessoal para promover equilíbrio emocional.

Durante o curso vamos investigar os fatores primários que promovem a saúde emocional do indivíduo, partiremos de uma análise sobre o sistema endócrino e sua influência na psique humana. Em seguida, vamos analisar a forma como as emoções se fundem ao corpo e vamos apresentar ferramentas práticas que podem promover em todo organismo uma sensação de profundo bem-estar.

O curso será apresentado através de aulas, palestras e atividades corporais com diversos palestrantes convidados, e pelo professor André Oliveira, coordenador da “Formação Livre em Meditação”, que desenvolveu o projeto conjuntamente com o Instituto Yoga Integrativa.

Partindo da compreensão de que todos os acontecimentos emocionalmente marcantes estão registrados em nosso corpo na forma de dores, tensões, contraturas musculares e limitações no movimento, o objetivo deste curso é levar os participantes a detectarem as tensões emocionais que cada indivíduo carrega e mostrando como dissolvê-las através de técnicas corporais.

Facilitaremos o processo de reconhecimento dos sintomas apresentados pelo corpo e a habilidade de identificar as emoções que estão relacionadas a esses sintomas, assim sendo cada participante vai desenvolver por si próprio a capacidade para transformá-las em busca da saúde emocional.

Durante o retiro de uma semana seguiremos uma programação diária repleta de atividades corporais, práticas de Yoga, Meditação e palestras com enfoque no cultivo do equilíbrio emocional. Haverá um workshop baseado na Comunicação Não Violenta CNV e outro workshop de Artes cênicas. Teremos ainda tempo para descanso e relaxamento em contato com a natureza.

 

A quem se destina o programa

Este curso é destinado para todas as pessoas que procuram equilíbrio emocional em busca de uma vida mais pacífica consigo e com os outros, não há pré-requisitos, é aberto a qualquer pessoa.

O curso é indicado para estudantes, profissionais da área da saúde, educação, terapeutas corporais em geral, profissionais da área do Yoga, supervisores, gestores e líderes em geral que necessitam de estabilidade emocional para manter sua clareza na tomada de decisões.

Porém, por não se tratar de uma terapia propriamente dita e sim um programa educacional, este curso não é indicado à pacientes psiquiátricos em tratamento.

 

Certificação

Todos receberão o certificado de participação do curso com carga horária de 60 Horas/Aula. Nosso certificado é reconhecido pelo Instituto Yoga Integrativa, e conta como crédito para a Formação Avançada de Professores de Yoga Avançada de 500 horas, reconhecida pela Aliança do Yoga do Brasil, assim como, pelo Yoga Alliance dos EUA.

 

Ministrante

 

André Oliveira:

– Coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de Yoga e meditação, desde 2004.

– Professor pelo Instituto Yoga Integrativa do Centro de Yoga Montanha Encantada, onde ministra diversos cursos voltados para o autoconhecimento

– Coordenador da ‘Formação Livre em Meditação’, o maior curso de formação profissional em meditação do Brasil, sem enfoque religioso. Já formou mais de 220 professores de meditação e auxiliou na formação de mais de 150 professores de Yoga.

– Participa da formação modular de professores de Yoga Integrativa no Centro de Yoga Montanha Encantada e no Mosteiro Nsra. De Lourdes.

– Formação em Yoga Integral em 2001 com Letícia Dornelles Formação Profissional em Yoga Integrativa em 2003

– Imersão em Yoga com Marco Shultz em 2006

– Formação Profissional em Chakraterapia em 2006

– Eneagrama da Personalidade, com Sérgio Veleda e Evânia Reichard em 2009

– Meditação e desenvolvimento da Atenção Shamata, na Escola de Meditação e Artes Contemplativas, em 2010

– Formação Profissional em Yogaterapia em 2012

– Especialização em Yoga Nidra com Suzana Cruz, em 2012

– Especialização em Nada-Yoga com Sri Hanuman e Júlio (Gopala) Falavigna, em 2013

– Yoga e Feldenkrais com Kaelash Neels em 2013

– Cinesiologia com Maria Mendola em 2013 e 2014

– Especialização em Yogaterapia com Dilip Sarkar, presidente da associação internacional de yogaterapia em 2014

– Meditação Vedanta com Glória Arieira 2016

– Pratica meditação desde 1996 e nunca se cansa de estudar e aprender mais sobre o assunto.

Palestrantes convidados

Todos os dias haverão diferentes palestrantes convidados que abordarão o tema das emoções sob diferentes perspectivas.

Camila Weinmann:

Jornalista e educadora emocional, formada pelo método Sentir Em Movimento (SEM) de consciência corporal e ensino da dança. Graduada em comunicação social e especializada em psicologia transpessoal, liderou projetos como A Escola das Emoções, o portal Nosso Bem Estar e o movimento Acordar. Em viagem ao Oriente, produziu o documentário “Índia: A Escola das Emoções”. Moradora de Garopaba/SC, há alguns anos se dedica a equilibrar a maternidade ativa com o serviço de suporte para desenvolvimento emocional. Oferece atendimento online para brasileiras e brasileiros espalhados pelo mundo e pesquisa o sistema Facial Action Coding System (FACS), a fim de aprimorar a leitura de microexpressões faciais emocionais. Também é compositora, cultiva uma vida criativa e conectada com os ciclos da natureza.

 

Daniela Rossi

– Graduada em Direito pela Universidade de São Paulo –USP, pós-graduada em Psicologia Transpessoal, educadora e terapeuta integrativa especializada em Renascimento, Terapia de Integração Craniossacral®, Experiência Somática (Somatic Experiencing®) e Constelação Familiar (Hellinger Science®). Dedica-se ao estudo da Astrologia desde 1986 quando frequentou o Instituto Delphos/SP.

Docente nos cursos de Psicologia Transpessoal do Instituto Zen e rede Unipaz, coordenadora do curso de pós-graduação em Psicologia Transpessoal pela UNIPAZ/SC, facilita cursos, seminários e viagens temáticas na área Astrológica e Transpessoal. Presidente da UNIPAZ\SC – Universidade Internacional da Paz – núcleo Santa Catarina, atualmente coordena a Casa do Sol em Florianópolis\SC e participa como Terapeuta do Projeto Amanhecer no Hospital Universitário da UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina).

Joseph Le Page

Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA. Co-fundador do Centro Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.• Fundador do programa de Yoga para Pacientes Cardíacos, no California Pacific Medical Center, San Francisco, CA, em 1995.

Pedro Vianna

Instrutor de Yoga desde 2004, é especialista em Biopsicologia pelo Instituto Visão Futuro em parceria com a FADITU (Faculdade de ITU/SP). Cursou Yoga Integral na Índia (Agama Yoga). É mestre Reiki e tem aperfeiçoamento em Tantra (Agama Yoga/Índia). Cocriador da Escola das Emoções, é focalizador do curso de educação

emocional e responsável pela direção geral e gestão administrativa da escola.

Tiago Bueno

É pesquisador sobre inteligência e preparação emocional de jovens e adultos. Facilita o processo de reformulação da linguagem das pessoas, através de encontros em grupo, por meio da abordagem centrada na pessoa (Carl Rogers) e da Comunicação Não-Violenta (Marshall Rosenberg). É escritor e autor do livro “Ser quem você é: como usar a comunicação não-violenta”. Também produz e dirige o programa semanal “Ser quem você é”, pela rádio Angatu.

 

O programa inclui:

6 pernoites

3 refeições diárias – comida lacto-ovo-vegetariana

1 prática diária de meditação – teoria e prática

1 prática diária de yoga – asana, pranayama, mudrá

1 prática diária de yoganidra – relaxamento consciente

2 palestras com professores por dia

2 práticas corporais por dia

 

Programação Prevista:

 

Primeiro dia

16:00 – 19:00 Check in

19:00 – 20:00 Jantar

20:30 – 21:30 Palestra de Abertura

 

Programação diária

7:00 – 8:00 – Prática de Yoga

8:00 – 8:30 – Meditação

8:30 – 9:30 – Café da manhã

9:30 – 10:00 – Intervalo

10:00 – 11:30 – Palestra 1º palestrante do dia

11:30 – 11:45 – Intervalo

11:45 – 13:00 – Atividade psicofísica 1º palestrante do dia

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 15:30 – Tempo livre

15:30 – 17:00 – Palestra 2º palestrante do dia

17:00 – 17:15 – Intervalo

17:15 – 18:30 – Atividade psicofísica 2º palestrante do dia

18:30 – 19:00 – Intervalo

19:00 – 20:00 – Janta

20:15 – 21:30 – Aulas variadas

 

Último dia 

7:30 – 8:30 – Prática de Yoga

8:30 – 9:30 – Café da manhã

9:30 – 10:00 – Check

 

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$ 3.210,00

Acomodação Dupla: R$ 3.850,00

Acomodação Individual: R$ 4.620,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso (até 11/03/20)

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel. – Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição 

 

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

 

 

Este é um curso de locação, promovido pelo Workshop ‘O Caminho do Amor, Jornada da Mente ao Coração do Ser’ e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Esta é a 18ª Edição do Caminho do Amor na Montanha Encantada.

Para informações, acesse os perfis do workshop no Instagram, ou entre em contato com a Organização do retiro:

Whats App Institucional do Workshop O Caminho do Amor (48) 99981 2865

Instagram @tantra_ocaminhodoamor ou @raghu_luz


Este é um curso de locação, promovido por Fabiana Sacca, e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para mais informações, entre em contato com a Organização do curso.

Namaste

 

Com Joseph Le Page, André Oliveira, Amália Iatarola e Karin Silberberg

O Yoga oferece um leque de ferramentas poderosas que podem ser utilizadas para criar integração, saúde, transformação e cura. Entre elas, os pranayamas, mudrás, bandhas, e técnicas de cura prânica estão entre as mais importantes.

Pranayama engloba todas as práticas de respiração que vão ser ensinadas em níveis estruturados, começando com as mais básicas até as técnicas avançadas. Também vai ser abordada a fisiologia de respiração para entender como os pranaymas funcionam, e como eles podem ser direcionados para otimizar a saúde e para utilizar em condições específicas de saúde.O material vem do livro Guia Prático de Pranayamas, de Joseph Le Page e Karin Silberberg.

O estudo de mudrás se baseia no livro Mudrás para Cura e Transformação, de Joseph Le Page e Lilian Aboim. Através dos mudrás, este curso apresentará um entendimento global do corpo sutil, incluindo chakras, pranavayus e nadis. Também será apresentado o entendimento de como os mudrás atuam para restaurar o equilíbrio em condições específicas de saúde. Será abordado, ainda, o uso dos mudrás como apoio para meditação e jornada espiritual. O livro de Mudrás para Cura e Transformação é material obrigatório para o curso. Este pode ser adquirido aqui no Centro de Yoga Montanha Encantada no início do curso ou na loja online: http://wwww.yogaintegrativa.com.br/lojayi/

Os bandhas representam uma ferramenta essencial, tanto na prática dos asanas quanto na prática de pranayama. Este curso apresenta a técnica e a fisiologia dos bandhas e seu uso correto nas práticas.

As técnicas de cura prânica utilizam o direcionamento de respiração e prana em partes específicas do corpo para otimizar a saúde física e psicoemocional e remover bloqueios ao nível energético. Este curso aborda as técnicas principais de cura prânica, permitindo que o participante sinta o poder de cura no seu próprio ser.

Enfoque do Curso

  • Entendimento do papel da respiração no processo de integração mente-corpo-espírito, a essência do Yoga.
  • Como integrar mudrás, pranayamas e meditação com os asanas para criar uma prática completa de Yoga.
  • A prática dos 20 principais pranayamas, apresentados em níveis, compreendendo claramente as técnicas de cada um deles e seu papel no processo de restabelecimento do equilíbrio energético, fundamental na retomada da saúde e cura de condições específicas, incluindo suas modificações, benefícios e contra-indicações.
  • A fisiologia de pranayama, entendendo os efeitos de cada pranayama no corpo físico, para compreender e modificar os efeitos e benefícios para cada indivíduo.
  • A prática dos principais mudrás, praticados em famílias, com entendimento do funcionamento de cada uma delas, e seu papel no processo de equilíbrio do corpo energético, cura e saúde, e desabrochar do ser espiritual.
  • O estudo de Mudrá Yoga, a utilização de mudrás específicos para os asanas mais importantes com a intenção de facilitar a permanência na postura, com mais estabilidade e conforto, aprofundando seus benefícios.
  • A ciência de Pranavidya, a tomada de consciência do fluxo de Prana dentro do corpo, incluindo os pranavayus e sua relação com os asanas, pranayamas e mudrás.
  • Métodos de cura prânica em relação a todos os aspectos de Prana: respiração, nadis, pranavayus e chakras.
  • A ciência de Yoga Nidra para abrir os canais de Prana.
  • O Yoga Tibetano para expansão e canalização do fluxo de Prana dentro do corpo.
  • Práticas em meio à natureza para absorver e assimilar o máximo de Prana, reequilibrando todo o nosso sistema energético.

 A quem se destina

Este curso destina-se a professores de Yoga e praticantes de Yoga, com um mínimo de 1 (um) ano de prática contínua.

O programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida vegetariana
  • 1 prática diária de Meditação e Yoga, com enfoque em pranayama, mudrás ebandha
  • 1 segmento diário de metodologia dos mudrás
  • 1 segmento diário de teoria e prática de pranayamae bandhas
  • 1 segmento diário de fisiologia de pranayamas
  • 1 segmento diário de cura prânica e aplicação dos pranayamas e mudrás em sessões terapêuticas
  • 1 segmento diário de Yoga Nidra
  • Atividade noturnas intercaladas com noites livres – mantras, pranayamas, mudrás ou meditação

Certificação

Ao término do curso o aluno receberá um certificado de participação de 60 horas.

Programação prevista

Primeiro dia (18 de agosto):

16:00 – 19:00 – Check-in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

06:30 – 08:00 – Prática de Yoga, Meditação, Pranayama e Mudrás

08:00 – 09:00 – Café da Manhã

09:15 – 11:00 – Metodologia dos mudrás

11:15 – 13:00 – Teoria e prática de pranayama e bandhas

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00-  15:15 – Tempo livre

15:15 – 16:45 – Fisiologia de pranayama

17:00 – 18:30 – Cura Prânica e aplicação das ferramentas em sessões terapêuticas

18:30 – 19:00 – Yoga Nidra com enfoque no pranayama e cura prânica

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre

Último dia (24 de agosto):

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação/ Pranayama/ Mudrás

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Check-out

 

Ministrante

Joseph Le Page

  •         Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  •         Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  •         Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  •         Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  •         Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  •         Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  •         Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  •         Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

André Oliveira 

  • Há vários anos, atua nos cursos promovidos pelo Centro de Yoga da Montanha Encantada como assistente e também como ministrante.
  • Coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de Yoga e meditação, desde 2004.
  • Coordenador da ‘Formação Livre em Meditação’, o maior curso de formação profissional em meditação do Brasil, sem enfoque religioso.
  • Já formou mais de 90 professores de meditação e auxiliou na formação de mais de 150 professores de Yoga.
  • Formação em Yoga Integral em 2001 com Letícia Dornelles
  • Formação Profissional em Yoga Integrativa em 2003
  • Imersão em Yoga com Marco Shultz em 2006
  • Formação Profissional em Chakraterapia em 2006
  • Eneagrama da Personalidade, com Sérgio Veleda e Evânia Reichard em 2009
  • Meditação e desenvolvimento da Atenção Shamata, na Escola de Meditação e Artes Contemplativas, em 2010
  • Formação Profissional em Yogaterapia em 2012
  • Especialização em Yoga Nidra com Suzana Cruz, em 2012
  • Especialização em Nada-Yoga com Sri Hanuman e Júlio (Gopala) Falavigna, em 2013
  • Yoga e Feldenkrais com Kaelash Neels em 2013
  •  Cinesiologia com Maria Mendola em 2013 e 2014
  • Especialização em Yogaterapia com Dilip Sarkar, presidente da associação internacional de yogaterapia em 2014
  • Meditação Vedanta com Glória Arieira 2016
  • Pratica meditação desde 1996 e nunca se cansa de estudar e aprender mais sobre o assunto.

Amália Iatarola Furtado

  • Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) -2004
  • Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Asharam Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha,   em Teresópolis/RJ – 2003
  • Curso em Introdução a Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004
  • Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007
  • Intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010
  • Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018
  • Formação em Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/India.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Karin Silberberg

  •         Fisioterapeuta,  pós graduada em  Medicina Chinesa e com Formações em Ortopedia e Neurociência –  CREFITO (72027)
  •         Como terapeuta, Karin tem várias formações como, por exemplo, Yoga aplicada à Fisioterapia  e Terapias Manuais diversas (Osteopatia Chinesa e Shiatsu).
  •         Watsuterapeuta   e Instrutora de Watsu pela WABA – Worldwide Aquatic Body Work Association, California – EUA.
  •         Como Fisioterapeuta, a abordagem de Karin é holística na qual ela integra diversos recursos de acordo com necessidades específicas de cada paciente. Karin atua como Fisioterapeuta desde 2004.
  •         Educadora Experiencial ao Ar Livre. Ensina Liderança e Desenvolvimento pessoal através de grandes expedições na natureza pela Escola Internacional de Educação ao Ar Livre NOLS, desde 2008. NOLS.EDU– EUA.
  •         Instrutora de Caiaque Oceânico de Águas Abertas pela ACA- American Canoe Association- EUA.
  •         Professional Coach e Facilitadora de grupo pela sociedade Latino Americana de Coaching. ( SLAC- Sociedade Latino Americana de Coaching)
  •         Técnica em Medicina de Emergência em áreas urbanas e remotas (WEMT) pela NREMT.orgEUA.
  •         Como Fisioterapeuta e Educadora Experiencial, Karin encontrou a paixão pela pesquisa visando  criar “pontes” que liguem o conhecimento científico com o mundo sutil das emoções, psíquico,  mental e espiritual do ser humano.  Essas pesquisas enriquecem sua atuação como Educadora, Instrutora e Terapeuta.
  •         Karin divide seu tempo entre expedições com seus alunos em áreas remotas da Patagonia, Alasca, Scandinávia, Montanha Rochosas,  e em Garopaba, no Brasil.
  •         Em Garopaba, Karin vive junto à natureza e  se dedica a cuidar da saúde de seus pacientes e a ajudar a difundir a importância da abordagem holística e metafísica para a saúde e bem estar do ser humano.

 

Depoimentos de participantes deste programa 

“Simplesmente Espetacular.”

” É um lugar que encanta pela natureza, qualidade dos cursos e atendimento; amorosidade.”

“Encantada! Energias restabelecidas e volta garantida!”

“Experiência muito enriquecedora, acolhimento, conexão com o interior. Transformadora!”

 “Lugar mágico, vibração de de cura e amorosidade, atenção aos detalhes!”

” Fonte alimentadora da nossa alma!”

” O Centro superou todas as melhores expectativas. Gostaria de poder voltar um dia, digna deste privilégio.”

 

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla – R$ 

Acomodação Dupla – R$ 

Acomodação Individual – R$ 

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  •  Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

*  8% de desconto para pagamento do investimento total no depósito em conta.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

 

Com os Professores Joseph Le Page, Amália Iatarola e Victor Pires

Segundo o Yoga, toda criação, incluindo nosso corpo, está composta de 5 elementos: Terra, Água, Fogo, Ar e Éter. Cada um desses elementos estão relacionados com áreas e sistemas específicos do nosso corpo, por exemplo: o elemento Ar está relacionado com o sistema respiratório e também com o coração.

Cada elemento também se relaciona com qualidades importantes que podem ser cultivadas dentro do nosso Ser, por exemplo: o elemento Terra está relacionado às qualidades de estabilidade e segurança.

Neste retiro vamos equilibrar todos os 5 elementos dentro do nosso ser, utilizando o leque de ferramentas que o Yoga possibilita como as posturas de yoga, técnicas de respiração, meditação e relaxamentos específicos para cada elemento para cultivar saúde para o corpo e também para integrar as qualidades importantes de cada elemento no nível psicoemocional.

Cada  elemento também está relacionado a um aspecto do mundo natural, por exemplo: o elemento água se expressa nas cachoeiras e nas ondas do mar. Para conectar com as energias desses elementos o retiro oferece a cada dia um passeio na natureza, cujo destino são trilhas nos costões paradisíacos com vistas deslumbrantes para o mar em praias sossegadas ou trilhas nos entornos da montanha  com cachoeiras escondidas.

Em cada passeio acontecerá uma meditação integrando as qualidades essenciais de cada elemento, ajudando a equilibrar a saúde daquela faceta de nosso ser  com o elemento relacionado.

Através desse equilíbrio cada participante vai otimizar a saúde do seu corpo e mente permitindo viver com mais felicidade, vitalidade e paz.

O programa

Este retiro se destina as pessoas que querem conhecer as práticas de Yoga para reduzir o estresse, melhorar a qualidade de vida e otimizar a saúde física, psicoemocional e espiritual. Yoga oferece todas as técnicas necessárias para viver melhor e mais saudável.

Ministrantes

Joseph Le Page

 

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais de 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  •  Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu CenterMA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  •  Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  •  Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

 

Amália Iatarola Furtado

 

  •  Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004
  •  Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha,   em Teresópolis/RJ – 2003
  •  Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004
  •  Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010
  •  Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/India.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Victor Pires

  • Formado em Educação Física pela Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI) 2006
  • Formação de Instrutor de Yoga módulo I com Pedro Kupfer na praia de Mariscal 2009
  • Formação Profissional em Yogaterapia Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2010
  • Formação de Professores de Yoga Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2013/2015
  • Curso Mudrás e Pranayamas com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2015
  • Introdução à Naturopatia Indiana, Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016
  • Estágio no programa Saúde Plena através do Yoga e da Naturopatia no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016
  • Formação Livre em Meditação com André Oliveira no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2018
  • Participa em vários projetos como o “Cuidando do Cuidador” junto à Secretaria de Saúde de Imbituba, um programa de educação, pesquisa e saúde integral através da Yoga, desenhados especialmente para os servidores da Saúde.
  • Atualmente, Victor participa de cursos e retiros, no Centro de Yoga Montanha Encantada, como assistente e professor.

O Programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 práticas diárias de Yoga
  • 1 prática diária de meditação
  • Trilhas e passeios no costão com vistas deslumbrantes e nos arredores da Montanha Encantada, incluindo cachoeiras

Programação Prevista

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Abertura

Programação diária 

07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

10:00 – 12:45 – Passeio ou Workshop

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 16:30 – Tempo livre para descanso, caminhadas e massagens*

16:30– 17:00 – Yoga Nidra

17:30 – 19:00 – Prática de Yoga

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna ou tempo livre

Último dia 

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Check out

*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla – R$ 3.210,00

Acomodação Dupla – R$3.850,00 

Acomodação Individual – R$ 4.620,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

 

(auto-)confiança, equilíbrio, empoderamento

Com Markus J. Weininger e Janine Schmitz

 Equilíbrio é resultado de firmeza e alinhamento!

O Retiro Confiança, Equilíbrio e Empoderamento com AcroYoga é um tempo e espaço para restaurar pilares de uma vida plena em termos não só físicos, mas também emocionais, mentais e até espirituais.

Estar em equilíbrio com outra pessoa revela medos, vulnerabilidades e fortalezas, promovendo o autoconhecimento, consciência e crescimento pessoal. No AcroYoga aprendemos a sentir mais a conexão com o próprio corpo e o das demais pessoas.

O Yoga é uma excelente ferramenta de autoconhecimento e no AcroYoga, incluindo outra(s) pessoa(s), ampliamos o espectro do conhecimento de nós mesmos em interação e situações de desafios e vulnerabilidade.

O objetivo do programa

Aprender AcroYoga como instrumento de auto- e interconhecimento. Aproveitar os recursos do corpo lúdico (homo ludens) e se permitir voltar a ser criança. Exercer a atenção plena, (auto-)confiança e a entrega em momentos críticos e desafiantes. Assim, essas características desabrocham e se fortalecem para que sejam mais facilmente acessadas no dia a dia.

 

O enfoque do programa

  • Breve histórico do acroyoga e linhagens
  • Consciência corporal e propriocepção do corpo consigo e na relação com o outro
  • Prática de asanas de flexibilidade e força
  • Foco no centro
  • Exercícios de calibração
  • Exercícios de contra-peso
  • Cuidados de segurança no AcroYoga
  • Posturas básicas no AcroYoga
  • Invertidas no AcroYoga
  • Sequências de flows e washing machines
  • Posturas em grupos
  • Thai Yoga Massagem

A quem se destina

Praticantes de Yoga e AcroYoga ou outras práticas corporais que querem conhecer e aprofundar a experiência do AcroYoga.

Levar um coração aberto, muita disposição e 2 quilos de alegria não perecível!

 

Ministrante(s)

 

Markus J. Weininger e

  • Praticante de Yoga desde 1981
  • Professor de Yoga desde 2001
  • Praticante e professor de AcroYoga desde 2011

Instagram Markus J. Weininger @mjweininger / https://instagram.com/mjweininger

Janine Schmitz

  • Praticante de Yoga desde 1997
  • Professora de Yoga integrativa desde 2007
  • Praticante de AcroYoga desde 2013
  • Estudiosa do Ayurveda

 

O programa inclui

  • 3 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 3 práticas diárias de Yoga / AcroYoga
  • 1 prática diária de Thai Yoga Massagem
  • 1 prática diária de Meditação
  • 1 prática diária de Yoga Nidra – relaxamento profundo

 

Certificação

Ao término do Retiro Confiança, Equilíbrio e Empoderamento com AcroYoga o participante receberá uma certificação de participação de 20 horas

 

Programação prevista

Primeiro dia (29 de setembro):

16:00-19:00 – Check in
19:00-20:00 – Jantar
20:30-21:30 – Conversa de abertura / prática de conscientização

Programação diária

07:00-08:30 – Prática de Yoga / Meditação
08:30-09:30 – Café da Manhã
09:30-13:00 – Prática  de AcroYoga
13:00-14:00 – Almoço
14:00-15:00 – Tempo livre
15:00-15:30 – Yoga Nidra
15:45-19:00 – Prática de AcroYoga / Thai Yoga Massagem
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Prática livre de AcroYoga (Jam) / Tempo livre

Último dia (2 de outubro):

07:00 – 08:30 – Prática de AcroYoga / Thai Yoga Massagem
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 11:00 – Check out

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$1860,00

Acomodação Dupla: R$2230,00

Acomodação Individual: R$2670,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x
  • Desconto de 8% para pagamento em depósito com até 30 dias antecipado.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Com Roberta Gasparino

Para que cada gestante que chegue a você possa vivenciar a energia única e criativa desse momento transformador!

 

Sobre o Programa

Cada vez mais mulheres buscam auxílio no Yoga para uma gestação saudável e encontram na prática, além de recursos para transpor os desafios e as transformações da gravidez e do parto desde o início, um caminho para vivenciar a energia única e criativa do universo.

A proposta desta Especialização é capacitar o aluno a ministrar aulas de Yoga para Gestantes, incluir gestantes em turmas regulares de Yoga e/ou aplicar técnicas de Yoga em atendimentos clínicos de gestantes (no caso de profissionais da área da saúde e doulas) através de uma metodologia que possibilite uma prática segura e acolhedora para mãe e bebê.

A visão terapêutica das técnicas proporciona compreensão e flexibilidade na aplicação com relação aos diferentes trimestres e níveis de experiência; sensibilizando o futuro professor para o planejamento de aulas de acordo com ritmo e necessidades individuais e do grupo. Afinal, cada gestação é única e cada bebê é um milagre!

 

Objetivo do Programa

Capacitar o aluno a ministrar aulas de Yoga para Gestantes ou doulas e profissionais da área da saúde a utilizarem ferramentas do Yoga em seus atendimentos, através de uma metodologia que alinha os fundamentos do Yoga e Ayurveda e pesquisas atuais à vida da grávida contemporânea, considerando as especificidades de cada mulher em seu momento de Vida, sua rotina, estação do ano, condições e restrições especiais.

Para mulheres grávidas, o curso visa inspirar e trazer autonomia para uma prática pessoal segura, que acompanha a evolução da gestação e prepara para o parto e nascimento.

 

O enfoque do Programa

  • Yoga para Primeiro, Segundo e Terceiro Trimestres de gestação
  • Yoga para o Parto
  • Embriologia Ayurvédica
  • Fisiologia da gravidez e parto à luz do Yoga e Ayurveda
  • Pránáyáma: exercícios respiratórios para a gestação e parto
  • Sankalpa: focar no seu objetivo e afirmações positivas para o parto
  • Estudo de condições especiais e restrições absolutas
  • Estudo de posturas restaurativas
  • Bandhas e trabalho com assoalho pélvico
  • Escolha e uso dos equipamentos auxiliares do Yoga (Yoga Props)
  • ​Meditação: prática e ensino
  • Yoganidra (Sono Yogui): Técnicas de Relaxamento e Analgesia Psíquica, Hipnobirth
  • Anatomia aplicada à Gestação e Parto
  • Biomecânica do movimento aplicada a gestação e parto
  • A Pelve Materna e Posicionamento do Bebê
  • Fisiologia do Parto
  • Realidade Obstétrica no Brasil
  • Yoga para casais grávidos
  • Método Janet Balaskas de ensino de Yoga e Parto Ativo

 

A quem se destina

Professores de Yoga, doulas e profissionais que trabalham diretamente com gestação e parto, grávidas praticantes de Yoga que tenham mais de 1 ano de prática regular.

 

Pré-requisitos

Para o melhor aproveitamento do curso é importante o compromisso com a prática pessoal por pelo menos 2 anos ( no caso de doulas e profissionais da área da saúde) e, para praticantes gestantes, mínimo de 1 ano de prática regular;

 

Ministrante

Roberta Gasparino dedica-se ao estudo e prática do Yoga há 22 anos e atualmente dirige o AyurvedaShala, clínica de Ayurveda que conta com Studio especializado em Yoga para gestantes. Formou-se em Psicologia pela UFSC, com pós-graduação em Psicologia Clínica na abordagem Sistêmica. Pelo Shuddha Dharma Mandalam formou-se como Terapeuta Ayurvédica, tendo aprofundado seus estudos em Ayurveda para saúde da mulher e da criança com renomados professores do Brasil e da Índia.

Com formações e aprofundamentos em Hatha Yoga e HathaVinyasa Yoga, especializou-se em Yoga e Parto Ativo com Janet Balaskas –  Active Birth Center, sendo certificada para formar profissionais a trabalharem com o método de preparação para o parto desenvolvido por Janet Balaskas no Brasil. Apaixonada pela ciência do início da vida, há mais de 10 anos vem acompanhando mulheres com Yoga e Ayurveda na gestação, parto e pós parto.

 

 

 

Certificação

Ao término do curso presencial o aluno receberá um certificado de conclusão de 40 horas.

Professor recebe certificado de especialização e quem é praticante, o de conclusão de participação.

*Professor precisa enviar o certificado de Formação de Professor de Yoga.

 

Programação prevista

Dia 11/10

16:00 – 19:00 – Check-in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura: O NASCIMENTO À LUZ DO YOGA e AYURVEDA

 

Dia 12/10

07:00 – 9:00 – Prática de Yoga

09:00 – 10:00 – Café da Manhã

10:00 – 13:00 – EMBRIOLOGIA e FISIOLOGIA À LUZ do AYURVEDA

13:00- 14:00 – Almoço

14:00- 15:00 – Tempo livre

15:00 – 15:30 – Yoga Nidra

15:45 – 19:00 –  YOGA NO PRIMEIRO TRIMESTRE

19:00- 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – TERAPIA AYURVÉDICA PARA FERTILIDADE

Dia 12/10

07:00 – 09:00 – Prática de Yoga

09:00 – 09:30 – Café da Manhã

10:00 – 13:00 – YOGA NO SEGUNDO TRIMESTRE

13:00- 14:00 – Almoço

14:00- 15:00 – Tempo livre

15:00 – 15:30 – Pranayama

15:45 – 19:00 –  YOGA EM CONDIÇÕES MÉDICAS ESPECIAIS, GRAVIDEZ DE RISCO

19:00- 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – ULTRASSOM NATURAL

 

Dia 14/10

07:00 – 09:00 – Prática de Yoga/ Meditação

09:00 – 09:30 – Café da Manhã

10:00 – 13:00 – YOGA PARA TERCEIRO TRIMESTRE

13:00- 14:00 – Almoço

14:00- 15:00 – Tempo livre

15:00 – 15:30 – Yoga Nidra

15:45 – 19:00 – REALIDADE OBSTÉTRICA NO BRASIL E CONDIÇÕES MÉDICAS ESPECIAIS – Aula com a professora convidada  Maristela Muller Sens

19:00- 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre

 

Dia 15/10

07:00 – 09:00 – Prática de Yoga/ Meditação

09:00 – 09:30 – Café da Manhã

10:00 – 13:00 – WORKSHOP YOGA E PARTO ATIVO PARA CASAIS GRÁVIDOS

13:00- 14:00 – Almoço

14:00- 15:00 – Tempo livre

15:00 – 15:30 – Yoga Nidra

15:45 – 19:00 –ANATOMIA DO PARTO

19:00- 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – RITUAL SONORO CRISTALINO

CHUVA DE BENÇÃOS com participação de Marcela Chassot

Dia 16/10

07:00 – 09:00 – Prática de Yoga

09:00 – 10:00 – Café da Manhã

10:00 – 11:00 – Check-out

*programação sujeita a alteração

 

Investimento (acomodação por pessoa) 

Acomodação Tripla: R$ 2790,00

Acomodação Dupla: R$ 3340,00

Acomodação Individual: R$ 3990,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel. – Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição 

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

 

 

Este é um curso de locação, promovido pelo Workshop ‘O Caminho do Amor, Jornada da Mente ao Coração do Ser’ e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Esta é a 18ª Edição do Caminho do Amor na Montanha Encantada.

Para informações, acesse os perfis do workshop no Instagram, ou entre em contato com a Organização do retiro:

Whats App Institucional do Workshop O Caminho do Amor (48) 99981 2865

Instagram @tantra_ocaminhodoamor ou @raghu_luz

Este é um curso de locação, promovido por Pulsar Yoga– Rosana Reginatto, e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do curso:

Rosana Reginatto. 49-99964-0372

Evento promovido por Pierre Stocker / Soundfulness e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

TaKeTiNa é uma meditação em movimento, uma experiência coletiva de desenvolvimento humano através do ritmo. Organizado em formato de roda, guiado por um facilitador tocando berimbau e surdo no centro, os participantes são levados a realizar passos, palmas, falas rítmicas e cantos.

A TaKeTiNa amplia a nossa percepção do tempo e do espaço, trabalhando o corpo e a mente num processo musical. Estimula nossa capacidade de vibrar e ressoar em grupo, trazendo vários espelhos sobre nossa vida. Portanto, nos ajuda a observar os desafios, a reatividade emocional, integrando caos e ordem, atividade e passividade, estabilização e desestabilização, ajudando a perder o medo de errar. Esse processo traz um profundo relaxamento e empoderamento pois nós levamos essas novas conexões entre os hemisférios do cérebro para nossa vida.

Não precisa ter conhecimento rítmico prévio, pois todos os seres humanos tem um acesso direto ao ritmo por natureza, e justamente a TaKeTiNa vem resgatar esse saber intuitivo de forma leve e alegre.

Para informações e inscrições, entre em contato com ANA YAM por whatsapp: 41 9999-4733

Namastê

O Yoga Dance é um Resgate ao teu direito de Sentir e Ser quem realmente És. Seja Protagonista da tua TransFormação!

Este é um curso de locação, promovido por Fernanda Cunha e Equipe, realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações entre em contato com a Organização do retiro:

Página do Evento: https://fernandacunhayoga.ac-page.com/yogadance2022

E-mail: contato@fernandacunhayoga.com

WhatsApp: (48) 9.9823-3737

Este é um curso de locação, promovido por Alecrim Correia, e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do retiro:

•informações e inscrições via:
https://docs.google.com/forms/d/1eiieFjnU4GvIVmoIgHbv8ofJYMQsckEwWNmVqSS7T88

• Site:
https://www.alecrimcorreia.com/formacao-prolongada

• E-mail
Contatoalecrimcorreia@gmail.com

https://www.instagram.com/alecrim.correia/

O mundo moderno está repleto de desafios diante de tantas mudanças na família e na sociedade.  Esses desafios criam um ambiente em que a depressão e a ansiedade aparecem com mais frequência como maneira de tentar lidar com o estresse do dia a dia.

Embora essa resposta seja natural e compreensível, devido às pressões atuais, o Yoga em conjunto com a psicoterapia em grupo oferece ferramentas e técnicas efetivas para reduzir o estresse e a tensão corporal, associados à ansiedade e depressão. Essas técnicas também cultivam relaxamento, autoaceitação e a habilidade de ganhar novas perspectivas sobre nós mesmos e o mundo ao nosso redor que ajuda no tratamento de ansiedade e depressão.

Este Retiro integra ferramentas de Yoga e psicoterapia. Na área de Yoga, Joseph Le Page contribui para o programa com sua experiência de três décadas utilizando o Yoga como uma terapia para a redução de estresse. 

E no campo da psicoterapia, Sandra Mara Nagel Psicóloga (CRP12/11025) contribui para o retiro com 11 anos de psicoterapia com enfoque especial em depressão e ansiedade, através de terapias em grupo. 

Estas áreas vão ser apoiadas por experiências criativas e artísticas, guiadas por Cleonice Weber, formada em Yoga Dance, conduzindo o grupo através de danças circulares e experiências de desenho de mandalas, entre outras atividades artísticas.

O retiro utiliza o modelo dos 7 Chakras, os centros energéticos localizados no corpo. Através dos Chakras vamos aprender como conectar e relaxar cada parte do corpo, enviando energia de cura para cada parte do nosso ser.

Cada Chakra está relacionado a uma série de qualidades que ajudam no tratamento de depressão e ansiedade. 

Primeiro Chakra: habitar o corpo saudavelmente, segurança e estabilidade, enraizamento e confiança no universo;

Segundo Chakra: Lidar com desafios com mais fluidez, a importância de autocuidado, relações sem codependência e a arte da autocura;  

Terceiro Chakra: Como cultivar autoestima, como desenvolver energia e entusiasmo no dia a dia, como encontrar a nossa missão que serve a nós e os outros;

Quarto Chakra: Como abraçar a nossa própria história como campo fértil para novas possibilidades; como perdoar, amar e viver com gratidão;

Quinto chakra: Compreender como a espiritualidade pode nos apoiar no dia a dia; 

Sexto Chakra: Desenvolvendo clareza e sabedoria; 

Sétimo Chakra: Entendendo nosso propósito de vida.

 

O retiro também proporciona apresentações especiais e exercícios em grupo guiados pela psicóloga Sandra, abordando a natureza e o tratamento da ansiedade e depressão, incluindo:

-Como lidar com o estresse e entender a natureza de nossas emoções;

-Como utilizar as mensagens do nosso próprio corpo em relação a ansiedade e depressão;

-Como as práticas corporais incluindo o Yoga e meditação, auxiliam no tratamento de ansiedade e depressão 

Serão oferecidas diariamente duas práticas de Yoga suave, aulas de meditação e relaxamento. 

Este programa também oferece passeios em meio à natureza para as praias, costões e trilhas na mata atlântica, entre as mais belas do Brasil, apoiando a nossa integração com o corpo, a natureza, os outros e o mundo.

Através da união de Yoga e psicoterapia, os participantes ganham uma perspectiva de vida com mais luz, energia, esperança, auto aceitação e apreciação para viver no aqui e agora.

Para quem se destina

Todos os que tenham interesse em melhorar ou otimizar a saúde de forma Integral, através do Yoga e da Psicoterapia .

 O Programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 práticas diárias de Yoga Suave
  • 1 prática diária de meditação
  • 1 prática diária de Yoga Nidra ( relaxamento profundo)
  • 1 passeio ou experiência  artística diária 

Programação Prevista

Primeiro dia 

16:00 – 19:00 – Check in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Abertura e Introdução ao programa 

Programação diária 

07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:45 – 11:15 – Workshop com as qualidades dos Chakras 

11:15 – 11:30 – Intervalo

11:30 – 13:00 – Palestras sobre Ansiedade e Depressão 

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 17:00 – Passeios e experiências artísticas, caminhadas e massagens*

17:30– 18:30 –  Prática de Yoga suave

18:30 – 19:00 – Yoga Nidra

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna leve ou tempo livre

Último dia 

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Check out

 

Ministrantes

Joseph Le Page

 

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais de 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  •  Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu CenterMA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  •  Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  •  Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

Cléo Weber

  • Pedagoga
  • Formada em Let Your Yoga Dance, nos EUA
  • Formada em Yoga Integrativa pelo Centro de Yoga Montanha Encantada, em 2015
  • Yogaterapeuta formada no Centro de Yoga Montanha Encantada, desde 2016
  • Formada em Naturopatia e Dança Circular Sagrada.
  • Cleonice atualmente ministra aulas de yoga e práticas de Chakra Yoga Dance no Espaço Pura Yoga e outras cidades da região.

Sandra Mara Nagel

 

  • Psicóloga (CRP12/11025) pela Associação Catarinense de Ensino (2011).
  • Formação em Psicomotricidade – com a professora Ms. Rosnelda Ponick (2008).
  • Curso de extensão universitária de Dependência Química – UNIVILLE (2011).
  • Formação em  Acolhimento em Saúde Mental nos Diversos Níveis de Atenção nas Politicas Públicas – AMVALI (2012.)
  • Pós Graduação em Dependência Química – FMUSP (2015).
  • Curso avançado de Prevenção, Intervenção e Posvenção ao Suicídio –  com Karen Scavacini (2016).
  •  Formação continuada em Teoria e Prática do Ciclo do Contato – IGTB (2018).
  • Especialista em Gestalt Terapia pelo Centro de Gestalt Terapia de Joinville (2019).
  • Curso Medo, Ansiedade e Depressão – PUCRS (2021).
  • Grupo de Estudos: Abordagem Gestáltica com Grandes Autores – pelo Instituto de Treinamento e Pesquisa em Gestalt Terapia de Goiânia – ITGT (2022).
  • Pós Graduação em Gerenciamento de Crises Existenciais – com Karina Fukumitsu (2022).
  • Atuação em Psicologia hospitalar no Hospital Municipal São José – Joinville ( 2011);
  • Clínica de Psicoterapia e Saúde Mental Verde Vale com ênfase em Dependência Química e Transtornos Psicológicos – Jaraguá do Sul (2016);
  • Tem 11 anos de atuação em Psicologia Clínica.

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$3.540,00

Acomodação Dupla: R$4.250,00

Acomodação Individual: R$5.080,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel: (48) 3254-2112

 

Com Joseph Le Page, Amália Iatarola e Victor Pires

Um  curso que se destina a pessoas que já praticam Yoga, e já integram os conceitos básicos de yoga como asanas e pranayamas e agora querem aprofundar seus conhecimentos.

Neste curso nos aprofundaremos nas práticas dos asanas, bem como nas técnicas de pranayamas e mudrás. Também  iremos nos aprofundar em outros aspectos do yoga apresentados nos textos clássicos de Yoga, como mudrás feitos com a face e corpo, e no desabrochar do corpo sutil através do conhecimento dos pranavayus e nadis, canais sutis de energia.

Um dos objetivos das práticas de Yoga é a harmonização do corpo e mente, e este equilíbrio se apoia na prática de Ayurveda, a ciência de saúde milenar da índia.

Será apresentado uma introdução ao Ayurveda e sua relação com o Yoga, e como essas duas ciências se complementam na busca pela harmonização do corpo e da mente.

Outro enfoque deste retiro será a meditação. A prática de Yoga, apoiada pelo Ayurveda, cultiva a saúde e o equilíbrio do corpo e mente que facilitam a meditação. Vamos experimentar uma variedade de técnicas de meditação para que cada um encontre um método que seja confortável e agradável para manter uma prática regular. Também, vamos entender o que significa a prática de samadhi, meditação profunda, e como experimentá-la com facilidade e segurança.

O retiro também abordará os obstáculos que dificultam a meditação, como pensamentos e emoções negativas, falta de autoconfiança e dificuldade em encontrar o propósito da vida. Vamos aprender técnicas de Yoga que apoiam o processo de superar estes obstáculos, assim permitindo viver com mais leveza, luz e clareza.

 Todas as práticas são apoiadas com passeios diários para as praias e cachoeiras da região onde podemos nos unir com a essência de nosso próprio ser em harmonia com a natureza.

Esse programa se destina para alunos de Yoga com no mínimo de um ano de prática contínua, e está especialmente recomendado para todos aqueles que já fizeram os retiros introdutórios na Montanha. 

 

 

 

Joseph Le Page

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  • Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  • Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  • Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

 

Amália Iatarola Furtado

  • Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004.
  • Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha, em Teresópolis/RJ – 2003.
  • Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004.
  • Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006.
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007.
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007.
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007.
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010.
  • Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017.
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018.
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/Índia.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Victor Pires

  • Formado em Educação Física pela Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI) 2006.
  • Formação de Instrutor de Yoga módulo I com Pedro Kupfer na praia de Mariscal 2009.
  • Formação Profissional em Yogaterapia Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2010.
  • Formação de Professores de Yoga Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2013/2015.
  • Curso Mudrás e Pranayamas com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2015.
  • Introdução à Naturopatia Indiana, Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016.
  • Estágio no programa Saúde Plena através do Yoga e da Naturopatia no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016.
  • Formação Livre em Meditação com André Oliveira no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2018.
  • Participa em vários projetos como o “Cuidando do Cuidador” junto à Secretaria de Saúde de Imbituba, um programa de educação, pesquisa e saúde integral através da Yoga, desenhados especialmente para os servidores da Saúde.
  • Atualmente, Victor participa de cursos e retiros, no Centro de Yoga Montanha Encantada, como assistente e professor.

 

O Programa inclui

  • 4 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 prática diária de Yoga
  • 1 prática diária de meditação
  • 1 prática de  relaxamento
  • 1 Atividade diária de workshop
  • Trilhas ou passeios na praia nos costão com vistas deslumbrantes e nos arredores da Montanha Encantada, incluindo cachoeiras

Programação Prevista

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

10:00 – 11:30 – Teoria de Yoga (Filosofia, pranayama e meditação)

11:45 – 13:00 – Focalizando nos asanas (teoria na prática)

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 17:00 – Tempo livre para descanso, caminhadas e massagens*

17:00 – 18:30 – Prática de Yoga Suave

18:30 – 19:00 – Yoga Nidra

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna ou tempo livre

Último dia

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Check out

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$2.360,00

Acomodação Dupla: R$2.830,00

Acomodação Individual: R$3.390,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x
  • Desconto de 8% para pagamento em depósito com até 30 dias antecipado.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Integrando você com diferentes elementos da natureza

Com  Karin Silberberg, Murilo Bellese e professora convidada Amália Iatarola 

Uma vivência única que possibilita a prática de Yoga somada aos esportes de eco aventura, proporcionando integração total entre você e sua respiração junto ao ritmo suave do mar, com a vibrante energia de um rio e com a serena energia da mata atlântica das montanhas. Aprecie cada momento em contato com a natureza. Essas modalidades de eco esportes, como caminhadas, canoagem havaiana, surf, junto com Yoga cultivam o verdadeiro espírito de pertencimento ao meio ambiente, com si mesmo, com a vida e as dimensões do seu Ser.

Garopaba é o lugar ideal para a prática dessas modalidades, tendo mar e montanhas, praias e cachoeiras num lugar só. Os instrutores dessa viagem, Karin e Murilo, estão entre os mais preparados do Brasil. Ambos instrutores possuem muitos anos de experiência em instruir expedições de longa duração  no Brasil, e em áreas remotas de vários lugares do mundo como a Patagônia, Alasca e Escandinávia. Ambos são instrutores Seniors da NOLS (National Outdoor Leadership School) uma das maiores escola de Educação ao Ar Livre  e liderança do Mundo.

Esta experiência de 4 noites inclui caminhada nos costões de Garopaba até uma praia sossegada, remo na canoa havaiana, uma aula de surf e uma trilha até uma cachoeira linda e tranquila nos entornos da Montanha Encantada.

Dentro dessa experiência você desenvolverá de forma lúdica :

  • caminhadas com meditações dos 5 elementos.
  • desenvolvimento da percepção subjetiva do magnifico mundo natural a sua volta.
  • sentindo o ritmo da agua através de uma remada serena na canoa havaiana.
  • noções básicas de surf e vivência do surf e yoga como filosofia de vida.

 

Para quem se destina

Amantes da natureza e esportes de eco aventura, com qualquer nível de experiência de Yoga e dos esportes citados acima.

Ministrantes

Karin Silberberg

 

  • Fisioterapeuta,  pós graduada em  Medicina Chinesa e com Formações em Ortopedia, Neurociência e em Posturologia. –  CREFITO (72027)
  • Karin é Yogaterapeuta,  tem atuado sob diversas frentes junto à Yoga Integrativa (yogaintegrativa.com).
  • Como terapeuta Karin tem várias formações, como, por exemplo: Metodos de Cadeias Musculares e Articulares,  Yoga aplicada a Fisioterapia  e a Terapias Manuais diversas ( Osteopatia Chinesa e Shiatsu).
  •  Watsuterapeuta e Instrutora de Watsu pela WABA – Worldwide Aquatic Body Work Association, California – EUA.
  • Como Fisioterapeuta, a abordagem de Karin é holística, integrando diversos recursos, de acordo com as necessidades específicas de cada paciente. Karin atua como Fisioterapeuta, desde 2004.
  • Educadora Experiencial ao ar livre. Ensina Liderança e Desenvolvimento Pessoal através de grandes expedições em meio à natureza, pela Escola Internacional de Educação ao Ar Livre NOLS, desde 2008. NOLS.EDU – EUA.
  • Professional Coach e Facilitadora de grupo pela sociedade Latino Americana de Coaching. ( SLAC- Sociedade Latino Americana de Coaching)
  • Técnica em Medicina de Emergência em áreas  urbanas e naturais (WEMT) pela   – NREMT.org EUA.
  • Como Fisioterapeuta e Educadora Experiencial, Karin encontrou a paixão pela pesquisa, visando  criar “pontes” que liguem o conhecimento científico ao mundo sutil das emoções, psíquico,  mental e espiritual do ser humano.  Tais pesquisas enriquecem sua atuação como Educadora, Instrutora e Terapeuta.
  • Karin divide seu tempo entre expedições com seus alunos, em áreas naturais silvestres, como  Patagônia, Alasca, Scandinávia, Montanhas Rochosas,  e em Garopaba, no Brasil.
  • Mora em Garopaba, junto à natureza, e  se dedica a cuidar da saúde de seus pacientes, além de estar envolvida em vários projetos de Yoga Integrativa no centro de Yoga Montanha Encantada.
  • Vive o Yoga de forma integral no seu dia a dia, e como  Terapeuta e ser humano acredita que o caminho do Yoga é chave para a manutenção e a busca da plenitude de uma saúde física, emocional e espiritual do ser.

 

Murilo Bellese

  • Murilo é graduado  em Gestão em Turismo, pela Universidade da Amazônia (PA) e possuí  MBA em Gestão Empresarial em Turismo, com ênfase em Turismo de Natureza, pela Cândido Mendes e SEBRAE (RJ).
  •  É empresário da área de eventos de esportes de natureza desde 1998.
  •  Em 2001 Murilo fundou,e desde então dirigiu, a Associação de Esportes de Aventura e de Natureza da Amazonia – Kaluanã. Com a Kaluanã,  Murilo foi um dos pioneiros a difundir Atividades e Educação ao Ar Livre no Norte do País
  • Em 2004 se aprofundou no ramo de Educação Experiêncial ao Ar Livre, como Instrutor de educacão ao ar Livre pela escola Inglesa  Outward Bound Brasil – OBB.
  •  Murilo também desenvolveu  técnicas de vivências de aprendizado sequencial onde ele guia as pessoas a experienciarem à nível profundo a relação delas mesmas com o mundo natural. Essas técnicas foram inspiradas no trabalho da Sharing Nature Foundation, organização da qual é instrutor desde 2005.
  • Murilo também é  Educador de vida ao ar livre e Mestre de técnicas de mínimo impacto “Leave No Trace” pelo Leave no Trace Outdoor Ethics Center EUA.
  • Boa parte do ano Murilo passa em expedições em áreas remotas, na qual ele leva alunos de todas as idades pela escola norte americana National Outdoor Leadership School – NOLS (USA), da qual é instrutor Senior de caiaque oceânico (Sea Kayaking Instructor) e Canoa Canadense (Canoeing Instructor), Caminhada (Hiking instructor) desde 2008.
  • Murilo também é especialista em primeiros socorros em áreas remotas (Wilderness First Responder) pela Wilderness Medicine Institute – WMI (USA) desde de 2008 . Possui cursos de mergulho autônomo PADI; resgate em águas brancas (Swift Water Rescue), pela Rescue 3 International (Califórnia, USA);Instrutor de Caiaque Oceânico da ACA desde 2011 (American Canoe Association).
  • O estilo de vida de Murilo é leve e inspirador onde ele enfatiza em si e em todos que o cerca estados de auto conhecimento e reflexões sobre desenvolvimento pessoal e de conexão com a natureza.
  • Murilo ama meditação, jardinagem, esportes ao ar livre e tudo que é feito na natureza.

Professora convidada: Amália Iatarola Furtado

 

  •  Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 200
  • 4 Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha,   em Teresópolis/RJ – 2003
  • Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004
  •  Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010
  • Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/India.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

O Programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 1 prática diária de Yoga
  • 1 prática diária de Yoga Suave para relaxar
  • 1 prática diária de meditação
  • 1 dia de trilha na floresta ao redor da Montanha Encantada com visita a cachoeira reservada e meditação perto de uma lagoa com flor de lótus.
  • 1 dia de vivência de surf com caminhada nas dunas de Garopaba com meditação na natureza das dunas.
  • 1 dias de vivencia, remada e meditações com a Canoa Havaiana.

Programação Prevista

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura

 

Programação diária 

07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 17:00 – Atividade de aventura
13:00 – 14:00 – Almoço (durante o passeio ao ar livre)
18:30 – 19:00 – Yoga Nidra

19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna ou tempo livre

 

Último dia

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check out

 

*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

* Programação sujeita a modificações devido às condições meteorológicas.

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla- R$

Acomodação Dupla – R$

Acomodação Individual – R$

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Depoimentos dos Participantes

– Revigorar a energia, transcendendo limites;

– Inspiração para ver a vida com mais entusiasmo;

– Incrível, parabéns. Gostaria de parabenizar os 2 instrutores, muito conectados entre eles, nos passando confiança em todo o percurso. E um super parabéns pela força e liderança da Karin. Virei fã;

-Encantada com tudo;

– Experiência ímpar que ficara pra sempre no meu coração;

– Mágica. Este lugar é fantástico, uma vibe maravilhosa e proporciona insights, autoconhecimento e ótimas vivencias. Espero voltar em breve;

-Foi uma experiência única e surpreendente;

– Experiência ressignificante;

– Tudo o que eu estava precisando para meu bem-estar físico, menta e espiritual;

– Uma experiência encantadora;

– Experiência de alegria e autoconhecimento, em conexão com a natureza.

Este é um curso de locação, promovido por Fernanda Cunha, e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a organização do curso:  https://vinyasa.com.br/
ou e-mail: contato@fernandacunhayoga.com

WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=554898233737

Com Paula Zeni e Rosana Reginatto 

Um corpo relaxado e calmo é um convite à paz mental (Paramahansa Yogananda).

Curso teórico/prático que tem como objetivo, trazer o conhecimento de técnicas do yoga aplicados no ambiente corporativo, de maneira a enriquecer  o trabalho já existente ou dar fundamentos básicos para quem deseja iniciar este trabalho, levando uma prática  que,  fundamentada nos princípios do Hatha Yoga,  permite um trabalho que abraça a dimensão física, energética e psicoemocional.

Com a prática de Yoga na empresa, facilitamos a manutenção do equilíbrio físico e energético do corpo, com profunda repercussão nos estados emocionais e nos padrões mentais, favorecendo assim nosso poder de auto cura.

 A abordagem que utilizaremos no curso também buscará descrever a morfologia e o funcionamento dos sistemas ósseo, articular e muscular homeostáticos, além de abordar as principais disfunções geradoras de dor e limitação funcional relacionadas à labor. Um olhar sensível e reflexivo também será lançado para o impacto do estresse crônico e a exaustão relacionados ao trabalho.

Durante a abordagem, será mantido um paralelo constante entre estes saberes integrados à realização segura e eficaz da prática de Hatha Yoga.

 

Objetivo do programa

Este curso tem o objetivo de trazer subsídios para o profissional montar Aulas de Yoga na empresa ou aulas de Yoga laboral para um público alvo utilizando técnicas do yoga como posturas psicofísicas (posturas corporais que tem um efeito à nível físico e psíquico) ,  pranayamas ( técnicas respiratórias ) e técnicas de relaxamento.

Conhecer a morfologia e biomecânica das principais articulações acometidas por DORT/LER.

Conhecer os tipos de contração muscular esquelética, refletindo sobre a sobrecarga gerada sobre cada uma.

Identificar as disfunções associadas aos principais mecanismos patológicos de DORT/LER.

Conhecer os impactos físicos e mentais do estresse crônico.

 

O enfoque do programa

  1. Introdução aos Koshas;
  2. Yoga na empresa – Uma proposta de levar qualidade de vida aos funcionários e empresários;
  3. Anatomia e Cinesiologia dos principais músculos e articulações envolvidos com o esforço laboral;
  4. Principais doenças de esforço repetitivo relacionadas ao trabalho;
  5. Efeitos do estresse crônico no organismo;
  6. Cuidados básicos na aplicação das posturas em caso de afecções ligadas ao esforço laboral;
  7. Prana – O que é, para que serve e fontes de prana;
  8. Respiração – Conhecendo a respiração;
  9. Respiração abdominal, torácica, clavicular;
  10. Técnicas de respiração;
  11. Relaxamento.
  12. Movimentos conscientes
  13. Posturas psicofísicas
  14. Aula completa

 A quem se destina

Professores de Yoga.

 

Ministrante(s)

 Paula Zeni

 É fisioterapeuta graduada (2005) pela UNIVALI, especialista em fisioterapia cardiorrespiratória (2006) e fisiologia humana (2008) pela INSPIRAR, mestre em saúde (2011) pela UNIVALI e doutora em fisiologia humana (2016) pela UNICAMP. Instrutora de Yoga Integrativa (2017) pela Montanha Encantada – Programa Extensivo. Docente universitária (2008 até o presente) nos cursos de Fisioterapia, Medicina e Odontologia na UNOCHAPECÓ. Fisioterapeuta integrativa em clínica própria onde realiza abordagem terapêutica com terapia manual (shiatsu, toksen, liberação miofascial), Dry needling, Auriculoterapia, Florais, Ventosaterapia, EFT e Ozonioterapia de imersão. Humana em evolução.

 Rosana Reginatto

Formada em Farmácia pela Universidade Federal de Santa Maria – RS, exerceu por 20 anos a profissão de bioquímica e farmacêutica. Na busca de uma vida equilibrada e na senda da jornada espiritual, encontrou o Yoga, no Centro de Yoga Montanha Encantada, onde fez diversas formações e atuou como professora assistente em diversos cursos como Formação de Professores de Yoga Integrativa, Yoga para Crianças, Chakraterapia, Asana Multidimensional, Formação Profissional em Yogaterapia, Expandindo os Horizontes como Professor de Yoga, entre outros.  Atualmente ministra a matéria de metodologia na Formação de Professores de Yoga Integrativa no Centro de Yoga Montanha Encantada. Ministra o curso de Introdução à Yoga Integrativa. Terapeuta Ayurvédica formada pela escola Argentina de Ayurveda. Atuou como ministrante no Curso de Pranayamas, Mudras e Bandhas em 2013. Ministrante do curso A Arte das Mandalas desde 2008. Ministrante do curso de Chakraterapia desde 2010. Estudante dos Yoga Sutras com o professor Carlos Eduardo Barbosa. Integrante da Associação Meditar, entidade que visa difundir a Meditação e a prática da Mente Atenta. Fundou o Espaço Shiva Yoga na cidade de Chapecó – SC, onde atuou entre 2007 e 2017. Diretora e professora do Pulsar Yoga Chapecó, (antigo Shiva Yoga) com aulas e cursos on-line. Ministra palestras e workshops em diversas instituições como UNIMED, UNOCHAPECÓ, HEMOSC Chapecó, SENAI, SESI entre outras. Coordenadora do curso de Formação de Professores de Yoga Integrativa, formato extensivo na cidade de Chapecó – SC. Também ministra aulas de filosofia  do yoga e metodologia do Yoga Integrativa no curso de Formação de professores de Yoga Integrativa Extensivo.  Tem como propósito de vida o experienciar , o aprender e,  compartilhar ensinamentos que trazem mais paz e menos sofrimento para o ser humano.

 

O programa inclui

  • 4 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 1 prática diária de Yoga
  • 1 prática diária de Meditação
  • 1 prática diária de Yoga Nidra – relaxamento profundo

Certificação

 Ao término do curso o aluno/participante estará habilitado a ministrar aulas de yoga em empresas ou instituições. A certificação emitida será de 32  horas/aula.

Programação prevista

Primeiro dia (26 de maio de 2021):

16:00 – 19:00 – Check in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 13:00 – Aula

13:00- 14:00 – Almoço

14:00- 15:00 – Tempo livre

15:00 – 15:30 – Yoga Nidra

15:45 – 19:00 –  Aula

19:00- 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre

Último dia (30 de maio de 2021):

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Check out

 

*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Individual: R$ 2.640,00

Acomodação Dupla: R$2.200,00

Acomodação Tripla: R$1.840,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 3x

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel e Whats : (48) 3254-2112.

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Karin Silberberg e Murilo Bellese

Hoje em dia as pessoas estão cada vez mais em busca de paz interior e uma sensação de plenitude, que brota de dentro para fora. Muitas pessoas estão encontrando essa paz através da meditação, e uma das formas mais simples e ao mesmo tempo mais eficaz de meditar é o mindfulness. Essa técnica é uma das mais antigas e foi o método original que o Buda ensinou para os alunos de meditação há mais de dois mil anos atrás na Índia antiga. Nesta abordagem de meditação aprendemos a ser mais conscientes de tudo que acontece dentro de nós e também ao nosso redor. Essa consciência naturalmente diminui os pensamentos e distrações na mente permitindo desabrochar um estado de serenidade e equanimidade que se chama shamata.

Outra maneira de acalmar a mente e descobrir paz interior é através de contato com a natureza. Sem contato com todas as distrações que normalmente circundam nossas vidas, criamos uma excelente oportunidade de aprender a ser auto suficiente e refletir sobre tudo aquilo que realmente importa e faz sentido. No silêncio da natureza reconhecemos nosso ser mais simples e autêntico e redescobrimos a felicidade de simplesmente ser. Quando integramos a meditação Vipassana junto com caminhadas e vivências contemplativas na natureza encontramos um caminho poderoso e seguro para aprender a meditar, criar conexão com nós mesmos e a natureza permitindo viver com mais serenidade e equanimidade no nosso dia a dia.

Não há melhor lugar para praticar meditação na natureza do que no centro de Yoga Montanha Encantada, situado em mais que 50 hectares da floresta nativa com cachoeiras e piscinas no meio de uma floresta de mata atlântica, com várias trilhas para caminhadas e cachoeiras sossegadas para meditar e contemplar a beleza da natureza.

Essas caminhadas e vivências são apoiadas por aulas de yoga de manhã e no final da tarde. As refeições vegetarianas deliciosas e nutritivas da Montanha, também ajudam a cultivar um ambiente de paz e harmonia de dentro para fora e de fora para dentro.

 

Sobre o programa

Para quem se destina

Para qualquer pessoa que deseja bem-estar e paz no espírito através de meditação, yoga e imersão na natureza.

 

 

Ministrante(s)

 

Karin Silberberg

  • Fisioterapeuta,  pós graduada em  Medicina Chinesa e com Formações em Ortopedia, Neurociência e em Posturologia. –  CREFITO (72027)
  • Karin é Yogaterapeuta,  tem atuado sob diversas frentes junto à Yoga Integrativa (com).
  • Como terapeuta Karin tem várias formações, como, por exemplo: Métodos de Cadeias Musculares e Articulares,  Yoga aplicada a Fisioterapia  e a Terapias Manuais diversas ( Osteopatia Chinesa e Shiatsu).
  • Watsuterapeuta e Instrutora de Watsu pela WABA – Worldwide Aquatic Body Work Association, California – EUA.
  • Como Fisioterapeuta, a abordagem de Karin é holística, integrando diversos recursos, de acordo com as necessidades específicas de cada paciente. Karin atua como Fisioterapeuta, desde 2004.
  • Educadora Experiencial ao ar livre. Ensina Liderança e Desenvolvimento Pessoal através de grandes expedições em meio à natureza, pela Escola Internacional de Educação ao Ar Livre NOLS, desde 2008. EDU– EUA.
  • Professional Coach e Facilitadora de grupo pela sociedade Latino Americana de Coaching. ( SLAC- Sociedade Latino Americana de Coaching)
  • Técnica em Medicina de Emergência em áreas  urbanas e naturais (WEMT) pela   – orgEUA.
  • Como Fisioterapeuta e Educadora Experiencial, Karin encontrou a paixão pela pesquisa, visando  criar “pontes” que liguem o conhecimento científico ao mundo sutil das emoções, psíquico,  mental e espiritual do ser humano.  Tais pesquisas enriquecem sua atuação como Educadora, Instrutora e Terapeuta.
  • Karin divide seu tempo entre expedições com seus alunos, em áreas naturais silvestres, como  Patagônia, Alasca, Scandinávia, Montanhas Rochosas,  e em Garopaba, no Brasil.
  • Mora em Garopaba, junto à natureza, e  se dedica a cuidar da saúde de seus pacientes, além de estar envolvida em vários projetos de Yoga Integrativa no centro de Yoga Montanha Encantada.
  • Vive o Yoga de forma integral no seu dia a dia, e como  Terapeuta e ser humano acredita que o caminho do Yoga é chave para a manutenção e a busca da plenitude de uma saúde física, emocional e espiritual do ser.
  • Karin atualmente desenvolve estudos na área de Neurociência do Comportamento e Emoção pela PUC RS e Formação em Cadeias Musculares e Articulares pelo método da Fisioterapeuta Belga GDS .

Murilo Bellese

  • Murilo é graduado  em Gestão em Turismo, pela Universidade da Amazônia (PA) e possuí  MBA em Gestão Empresarial em Turismo, com ênfase em Turismo de Natureza, pela Cândido Mendes e SEBRAE (RJ).
  • É empresário da área de eventos de esportes de natureza desde 1998.
  • Em 2001 Murilo fundou, e desde então dirigiu, a Associação de Esportes de Aventura e de Natureza da Amazonia – Kaluanã. Com a Kaluanã,  Murilo foi um dos pioneiros a difundir Atividades e Educação ao Ar Livre no Norte do País
  • Em 2004 se aprofundou no ramo de Educação Experiencial ao Ar Livre, como Instrutor de educação ao ar Livre pela escola Inglesa  Outward Bound Brasil – OBB.
  • Murilo também desenvolveu  técnicas de vivências de aprendizado sequencial onde ele guia as pessoas a experienciarem à nível profundo a relação delas mesmas com o mundo natural. Essas técnicas foram inspiradas no trabalho da Sharing Nature Foundation, organização da qual é instrutor desde 2005.
  • Murilo também é  Educador de vida ao ar livre e Mestre de técnicas de mínimo impacto “Leave No Trace” pelo Leave no Trace Outdoor Ethics Center
  • Boa parte do ano Murilo passa em expedições em áreas remotas, na qual ele leva alunos de todas as idades pela escola norte americana National Outdoor Leadership School – NOLS (USA), da qual é instrutor Sênior de caiaque oceânico (Sea Kayaking Instructor) e Canoa Canadense (Canoeing Instructor), Caminhada (Hiking instructor) desde 2008.
  • Murilo também é especialista em primeiros socorros em áreas remotas (Wilderness First Responder) pela Wilderness Medicine Institute – WMI (USA) desde de 2008 . Possui cursos de mergulho autônomo PADI; resgate em águas brancas (Swift Water Rescue), pela Rescue 3 Internacional (Califórnia, USA);Instrutor de Caiaque Oceânico da ACA desde 2011 (American Canoe Association).
  • O estilo de vida de Murilo é leve e inspirador onde ele enfatiza em si e em todos que o cerca estados de auto conhecimento e reflexões sobre desenvolvimento pessoal e de conexão com a natureza. Ama meditação, jardinagem, esportes ao ar livre e tudo que é feito na natureza.
  • Murilo é Ecotunner  e atualmente esta se formando internacionalmente em Ecopsicologia, pelo Instituto Brasileiro de Ecopsicologia.

O programa inclui

  • 2 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 prática diária de Yoga
  • Atividades e práticas de Mindfulness e vivências na Natureza

 

Programação Prevista (sujeita a alterações)

Primeiro dia 

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura

Programação diária 

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

9:30 – 13:00 – Atividades e vivencias de mindfulness na Natureza

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 15:30 – Horário Livre

15:30 – -17:15– Atividades e vivencias de mindfulness na Natureza

17:30 – 18:30 – Meditação/Prática de Yoga

18:30 – 19:00 – Yoga Nidra

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna

 

Último dia 

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

10:00 – 13:00 – Atividades e mindfulness na Natureza

13:00 – 14:00 – Almoço

 

*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

* Programação sujeita a modificações devido às condições meteorológicas.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla – R$ 1.180,00

Acomodação Dupla – R$ 1.410,00

Acomodação Individual – R$ 1.690,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

 

 

Com o Professor André Oliveira 

Diante de tempos desafiadores, ter equilíbrio emocional nos traz plenitude para lidarmos com os desafios da vida.

Este é o momento de se aprofundar nas suas emoções, desenvolver seu equilíbrio entre corpo, mente e espírito, aprender ferramentas significativas que permitam uma melhor aceitação da atualidade.

Descrição do curso

Desenvolver equilíbrio emocional é fundamental para todas as áreas de nossa vida: profissional, social e pessoal. Os antigos praticantes de yoga entendiam as emoções como uma força profundamente ligada ao nosso corpo e mente.

Neste curso investigaremos como as práticas de Yoga e Meditação podem ser utilizadas de forma simples e eficaz para promover equilíbrio emocional e centramento em todos os momentos de nosso dia.

Durante o Retiro teremos práticas de Yoga e Meditação, palestras explicativas sobre o funcionamento das emoções, prática de exercícios respiratórios para estabilização emocional, conversas abertas para solucionar dúvidas e tempo de descanso e relaxamento.

O organismo do ser humano é multifacetado e possui diversos aspectos – fisiológicos, psicoemocionais, mentais e comportamentais – assim o bem-estar de um indivíduo é definido com base no equilíbrio desses quatro aspectos relevantes.

 

Enfoque do curso

Durante este programa, o professor André Oliveira ensina, através de palestras e vivências, como as técnicas do Yoga e da Meditação podem ser aplicadas em nossa vida diária.  Aprenderemos como lidar com as emoções conflitantes e entraremos em contato com práticas que auxiliam no equilíbrio das emoções.

Objetivo

  • Cultivar a valorização das emoções como papel central no desenvolvimento pessoal do indivíduo;
  • Restaurar e promover a saúde e o bem-estar emocional;
  • Gerenciar e administrar as emoções;
  • Desenvolver a auto regulação emocional;
  • Identificar e respeitar as emoções dos outros;

 

A quem se destina o curso

Este curso se destina a todos que objetivam aliviar e prevenir sofrimento emocional – terapeutas, instrutores de Yoga, profissionais da área da saúde e da educação – não precisa ter experiência com yoga, o curso é indicado tanto para iniciantes como para praticantes experientes.

Este é um curso sem vínculo religioso sendo, portanto, aberto a todas as pessoas, porém, por não se tratar de uma terapia e sim de um programa educacional, não é indicado para pacientes psiquiátricos em tratamento.

Ministrante

André Oliveira

  •         Professor docente pelo Instituto Yoga Integrativa no centro de yoga da Montanha Encantada em SC;
  •         Coordenador da Formação Livre em Meditação, já formou mais de 180 professores de meditação e auxiliou na formação de mais de 150 professores de yoga,
  •         Coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de yoga e meditação desde 2004;
  •         Formação em Yoga Integral em 2001 com Letícia Dornelles;
  •         Formação profissional em Yoga Integrativa em 2003;
  •         Imersão em Yoga com Marco Shultz em 2006;
  •         Formação profissional em Chakraterapia em 2006;
  •         Eneagrama da Personalidade com Sérgio Veleda e Evânia Reichard em 2009;
  •         Meditação e desenvolvimento da Atenção Shamata na Escola de Meditação e Artes Contemplativas em 2010;
  •         Formação profissional em Yogaterapia em 2012; Especialização em Yoganidra com Suzana Cruz em 2012;
  •         Especialização em Nada-Yoga com Sri Hanuman e Júlio (Gopala) Falavigna em 2013;
  •         Yoga e Feldenkrais com Kaelash Neels em 2013,
  •         Estágio de cinesiologia com Maria Mendola em 2014;
  •         Especialização em Yogaterapia com Dilip Sarkar, presidente da Associação Internacional de Yogaterapia em 2014;
  •         Pratica meditação desde 1996 e nunca se cansa de estudar e aprender mais sobre o assunto.

 

O programa inclui

  • 2 pernoites
  • 3 refeições diárias – alimentação vegetariana
  • 2 práticas de Yoga
  • 1 prática de yoga com enfoque terapêutico
  • 2 aulas teórico\vivenciais sobre as emoções
  • 1 prática de Yoganidra
  • 2 práticas de Meditação guiada
  • 1 palestra

Certificação

Todos receberão o certificado de participação do curso com carga horária de 11h/aula

Programação prevista

Primeiro dia (20 de agosto):

16:00 – 19:00 – Check-in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:15 – 21:30 – Palestra de Abertura

 

Segundo dia (21 de agosto) Sábado

7:00 – 8:00 – Prática de Yoga para o equilíbrio emocional

8:00 – 8:30 – Meditação

8:30 – 9:30 – Café da manhã

9:30 – 10:00 – Intervalo

10:00 – 11:30  – Palestra:  psicofisiologia do Yoga

11:30 – 11:45 – Intervalo

11:45 – 13:00  – Yoga e Meditação para a saúde emocional

13:00 – 14:00  – Almoço

14:00 – 15:15  – Tempo livre

15:30 – 16:00  – Yoganidra

16:00 – 17:15 – Yoga e Meditação para a saúde emocional

17:15 – 17:30 – Intervalo

17:30 – 18:45  – Técnicas para ansiedade e depressão

18:45 – 19:00 – Intervalo

19:00 – 20:00  – Jantar

20:15 – 21:15  – Meditação e práticas restaurativas

 

Último Dia (22 de agosto) Domingo

7:00 – 8:00 – Prática de Yoga para estabilidade emocional

8:00 – 8:30 – Meditação

8:30 – 9:30 – Café da manhã

9:30 – 10:00 – Check out

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

 

Acomodação Tripla – R$ 1080,00

Acomodação Dupla – R$ 1230,00

Acomodação Individual – R$ 1400,00

 

*A Montanha Encantada é ampla, possuindo espaço suficiente para se interiorizar perto da natureza, estamos seguindo todas as medidas necessárias para mantermos a higienização dos espaços, aumentando a disponibilidade de álcool em gel em lugares comuns e seguindo as diretrizes divulgadas pelas agências de saúde. Nossos cursos não ultrapassam a quantidade de pessoas que são permitidas, nossas salas são arejadas, amplas, e a medida de distância pode ser realizada.

Passo a passo para a sua inscrição:

  •         Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  •         Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  •         Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  •         Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  •         Transferência bancária
  •         Depósito em conta
  •         Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel e Whats : (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.