Este é um curso de locação, promovido por Ranata Diehl e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada. Retiro de formação da turma de 2023, evento aberto também para professores de Yoga de outras linhas interessados em conhecer a metodologia e se aprofundar em suas práticas pessoais. Movimento livre, meditação, workshops e muito mais.
Poucas vagas, garanta a sua – parcelamento em até 12x com juros no boleto.”

Para informações, entre em contato com a Organização do retiro no link:

https://intuvinyasayogaschool.com.br/retiromontanha/https://linktr.ee/renatafdiehl/

Este é um curso de locação, promovido por Ayurveda Formosa realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do retiro no link: https://linktr.ee/ayurvedaformosa

 

 

Com Joseph Le Page, Amália Iatarola e Núbia Freitas

Retiro inclui aulas de yoga e meditação, massagem ayurvédica e caminhadas nos costões com vista do mar. 

Este retiro oferece tudo o que você precisa para acalmar e reequilibrar, voltando para o cotidiano renovado e revitalizado, com um senso mais profundo do seu verdadeiro ser.

Nos dias de hoje, é absolutamente essencial um tempo só para você, um tempo para sair do fazer e apreciar o ser.

  • Você terá aulas de yoga suaves e deliciosas, ideais para aliviar todo o estresse e tensão do corpo e da mente. As aulas são para os curiosos iniciantes e praticantes que queiram aprofundar na essência espiritual do yoga.
  • Práticas de respiração que permitem reenergizar o corpo e a mente, podendo retornar para sua vida cotidiana  com um perspectivo claro e mais vitalidade abundante.
  • Uma massagem ayurvédica para cada participante está incluso neste retiro que alimenta o corpo e acalma a mente.
  • Uma caminhada nos costões em um dos  litorais mais bonitos do mundo,  reconhecida como uma das mais belas praias do Brasil, com descansos e quem desejar aquele mergulhos sagrado.
  • Para acalmar e equilibrar também vamos experimentar técnicas de relaxamentos profundos, permitindo que o corpo recorde seu estado inato de bem-estar. Também vamos descobrir como a prática de meditação pode servir como fundação para uma vida de calma e equilibrada.
  • Uma prática meditação no espaço amanhecer.
  • Alimentação saudável com muito prana and amor.

O Retiro será integrado em todas as facetas de nosso ser através do equilíbrio dos chakras, os centros energéticos que cultivam harmonia em nosso corpo, mente e espírito.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Os Queridos Professores:

Joseph Le Page

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  • Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  • Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  • Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

 

Amália Iatarola Furtado

  • Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004.
  • Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha, em Teresópolis/RJ – 2003.
  • Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004.
  • Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006.
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007.
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007.
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007.
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010.
  • Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017.
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018.
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/Índia.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

O Programa inclui

2 pernoites

3 refeições diárias – comida lacto vegetariana

3 práticas diária de Yoga 

3 práticas diária de meditação

2 prática de relaxamento

1 Passeio nos costões com vistas deslumbrantes até praias sossegadas

1 Massagem Ayurvédica de 60 minutos

1 Atividade noturna

 

Sexta – Feira

16:00 – 19:00 – Check-in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Abertura

 

Programação sábado

07:00 – 08:30 – Meditação/ prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 13:00 – Passeio

13:00 – 14:00 – Almoço

 

14:30 – 17:30 – Tempo livre e Massagens

17:30 – 17:45 – Intervalo

17:45 – 19:00 – Prática de Yoga Suave e Yoga Nidra

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna

Último dia (domingo)

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Tempo Livre

13:00 –14:00 – Almoço

14:00 -Check-out

Investimento:

 

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.

PRÉ-INSCRIÇÃO

  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito da inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Cada participante deve fazer a sua pré-inscrição individualmente.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito

 

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Este é um curso de locação, promovido por Cléo Weber e Géssica Weber, realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do retiro no link:

https://www.instagram.com/purayogacamobi/

Este é um curso de locação, promovido por Marco Schultz e equipe Simplesmente Yoga,  realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do retiro no link:

https://www.simplesmenteyoga.com.br/

 

Este é um curso de locação, promovido por Maria Zorrilha, e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do retiro no link:

https://www.instagram.com/ayurvedaformosa/

Este é um curso de locação, promovido por Carmen Ferreto, realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do retiro no link:

https://www.instagram.com/yogaterapiaintegrativa_/

Com Amália Iatarola 

Ayurveda significa “ciência da vida.” É a ciência milenar de saúde da Índia que nos ensina a viver de forma harmoniosa e equilibrada, visando manter o estado de saúde do corpo, mente e espírito através da nutrição completa entre os alimentos e as energias que nos nutrem.

O Yoga significa união, a união consigo mesmo e a harmonia em viver no coletivo, que acontece através das práticas de posturas de yoga, técnicas de respiração, relaxamento e meditação.

Quando somados a prática de yoga com ayurveda encontra-se  um caminho para saúde no corpo, na mente e no espírito, através de um processo profundo de reconectar-se consigo mesmo.

Neste retiro você vai aprender os fundamentos de yoga e ayurveda, e especialmente  sentir a magia e a cura que acontecem através da prática de yoga e ayurveda juntas.

Essa experiência de ayurveda com as práticas de yoga, será integrada para você apreender como utilizar a junção dessas medicinas para equilibrar os três doshas, permitindo que você encontre saúde em todas as dimensões do ser.

Aprenderá os conceitos mais importantes do Ayurveda como: doshas, os biótipos, vata, pitta, kapha; Agni, o fogo digestivo; Ahara, alimentação; e dinacharya, rotinas diárias otimamente saudáveis.

Este retiro também conta com vivências práticas de yoga e ayurveda, onde você  irá aprender maneiras de melhorar seu estilo de vida, com dicas de alimentação; técnicas de respiração; preparação de massalas específicas para cada dosha.

A massagem ayurvédica é uma técnica fundamental para o equilíbrio dos doshas, eliminando o ama – toxinas, e tonificando e nutrindo os tecido, e  você recebe um tratamento especial para seu biótipo incluso no programa.

Experimente  uma variedade de técnicas para equilibrar os doshas no nível do corpo, para otimizar a saúde física e ao nível da mente para aprender a viver com mais vitalidade, centramento e equanimidade.

Um retiro para você e todos os que tenham interesse em melhorar ou otimizar a saúde de forma natural, através do Ayurveda e do Yoga.

 

 

 

Ministrante:

Amália Iatarola Furtado

 

 

  •  Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004
  •  Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha,   em Teresópolis/RJ – 2003
  •  Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004
  •  Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010
  •  Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/India.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

 

O programa inclui

• 2 pernoites
• 3 refeições diárias – comida lacto vegetariana
• 1 prática diária de Yoga e Meditação para os doshas
• 1 prática de Yoga Nidra, relaxamento profundo
• 1 aula teórico/prático de Ayurveda e Yoga por dia
• 1 oficina prática de Ayurveda
• 1 oficina prática de yoga, com algumas técnicas de respiração e posturas
• 1 massagem para cada participante, incluso no programa

Programação prevista

Primeiro dia:
16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:15 – 21:15 – Palestra de Abertura

Programação diária
07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 13:00 – Aula teórico/prático de Ayuveda /Yoga
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 16:30 – Tempo livre/ receber massagem
16:30 – 18:30 – Oficina de Ayurveda/ Yoga

Último dia :

06:30 – 08:00 – Prática de Yoga/ Meditação
08:00 – 09:00 – Café da Manhã
09:00 – 10:00 – Check out

Investimento (acomodação por pessoa)

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.

Pré-inscrição

  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito da inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Cada participante deve fazer a sua pré-inscrição individualmente.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito

 

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

 

A prática dos pranayamas têm um leque vasto de técnicas e métodos desenvolvidos ao longo de 3 milênios na Índia.

Entre elas existem práticas avançadas normalmente mantidas em segredo, oferecidas somente por um professor qualificado. Essas práticas avançadas de pranayamas oferecem a possibilidade de experimentar novas dimensões da respiração, da mente e do espírito.

Uma das melhores fontes dessas práticas avançadas na Índia e a tradição Gitananda de Swami Gitananda Giri de Pondicherry uma tradição atualmente encabeçada por Dr. Ananda Balayogui.

Karin Silberberg, faz parte do grupo do pranayama avançado de Dr. Ananda, e esta qual está certificada a oferecer essas práticas avançadas e tradicionais que incluem:

  • Uso de Pranayamas com objetivos Terapêuticos para diferentes condições de saúde;
  • Entendimento e prática das 3 diferentes categorias de Pranayamas: Pranayamas Fundamentais (yoga Pranayamas) , Pranayama  de introspeção (Samama Pranayama), Pranayamas de ativação prânica elevada (Shakti Pranayamas);
  • Entendimento e prática do uso avançado dos Bhandas.
  • Aplicação e vivência de Jnana Yoga Kriyas (técnicas de purificação interna especialmente dos nadis)
  • Posturas de Yoga na forma de Kriyas que servem como apoio para as praticas de pranayama.
  • Desenvolver habilidades de montar sua própria prática de pranayama avançado;
  • Desenvolver habilidades para ensinar as práticas de pranayamas avançado

 

 

Para quem se destina:

  • Para esse curso é necessário ter regularidade com a prática de yoga e também que o participante possua conhecimento das famílias básicas de Pranayama ( Dirga – respiração Yogica completa, Nadi Shodhana, Ujjayi, Kapalabhati, Bhastrika)

E é super recomendado para:

  • Os participantes dos cursos de Pranayamas online e presencial da Montanha Encantada;
  • Yogaterapeutas Integrativos;
  • Professores de Yoga Integrativa;
  • Professores de Yoga familiarizados com a prática de Pranayamas;

Formato do Curso:

– 1 aula semanal às quintas-feiras, das 19h às 20h45, via Zoom, com 15 min de intervalo, totalizando com 1h30 de aula, (somando 15 horas), às aulas ficarão gravadas.

 

Início do curso: 07/03, 14/3, 21/3, 28/3, 4/4, 11/4,18/4, 25/4, 2/5, 9/5

 

Para vivenciar todo o estudo, acontecerá um curso Presencial de Pranayamas Avançado à parte, no Centro de Yoga Montanha Encantada, entre os dias 23 a 26 de maio de 2024. Todos os Participantes do curso online receberão um desconto de 10%.

 

Karin Silberberg


Professora, estudiosa e praticante de Pranayamas de umas das tradições mais tradicionais da Índia da Cultura Rishi de Ashtanga Yoga da Tradição Gitananda.
Karin tem a sua formação de 500 horas de professora de Pranayama e mentorada pela Yogacharini Deepika e pelo mestre Yogacharya Dr Ananda Balyogi Bhavanani ambos do International Centre for Yoga Education and Research, India (ICYER). Essa formação foi conquistada em um curso intensivo de mais de 2 anos registrado pela Yoga Satsanga Ashram(YSA) Indian Yoga Association (IYA) Yoga Alliance Professionals(YAP).
Juntamente com Joseph Le page tem se dedicado desde 2018 ao Livro “Pranayamas para a Cura e Transformação” para ser lançado em breve.
Karin é Professora de Yoga Integrativa e também Yogaterapeuta pelo Instituto Yoga Integrativa e está presente nos cursos de Formação do Centro de Yoga Montanha Encantada onde se dedica a navegar a Neurobiologia do Yoga.
Dedica-se também aos estudos dos Conceitos de Yoga Chikista (Yogaterapia) da tradição Gitananda.
Fisioterapeuta, pós graduada em Medicina Chinesa e Neurociência do Comportamento pela PUC.
Possui diversas formações em Ortopedia, Neurociência e em Posturologia e Cadeias Musculares e Articulares.
Como Fisioterapeuta, sua abordagem é holística, integrando diversos recursos, de acordo com as necessidades específicas de cada paciente. Karin atua como Fisioterapeuta, desde 2004.
Educadora Experiencial ao ar livre. Ensina Liderança e Desenvolvimento Pessoal através de grandes expedições em meio à natureza, pela Escola Internacional de Educação ao Ar Livre NOLS, desde 2008. EDU – EUA.
Professional Coach e Facilitadora de grupo pela sociedade Latino Americana de Coaching. ( SLAC- Sociedade Latino Americana de Coaching)
Técnica em Medicina de Emergência em áreas urbanas e naturais (WEMT) pela – NREMT.org EUA.
Como Fisioterapeuta e Educadora Experiencial, Karin encontrou a paixão pela pesquisa, visando criar “pontes” que liguem o conhecimento científico ao mundo sutil das emoções, psíquico, mental e espiritual do ser humano. Tais pesquisas enriquecem sua atuação como Educadora, Instrutora e Terapeuta.
Karin divide seu tempo entre expedições com seus alunos, em áreas naturais silvestres, como Patagônia, Alasca, Scandinávia, Montanhas Rochosas, e em Garopaba, no Brasil.
Mora em Garopaba, junto à natureza, e se dedica a cuidar da saúde de seus pacientes, além de estar envolvida em vários projetos de Yoga Integrativa no centro de Yoga Montanha Encantada.
Vive o Yoga de forma integral no seu dia a dia, e como Terapeuta e ser humano acredita que o caminho do Yoga é chave para a manutenção e a busca da plenitude de uma saúde física, emocional e espiritual do ser

Investimento

 

 

Passo a passo para a sua inscrição:

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PRÉ-INSCRIÇÃO

  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito da inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Cada participante deve fazer a sua pré-inscrição individualmente.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

Barbara Viegas,  Géssica Weber , Marilia Godoy e Joseph Le Page

 Oficina de Asanas 1 – alinhamentos, ajustes e benefícios das posturas em pé e equilíbrios 

Para professores de yoga ou praticantes assíduos é essencial sempre estar refinando as posturas tanto nos alinhamentos quanto em como ajustar os alunos.

Nessa jornada de aprofundamento é imprescindível entender os efeitos no corpo físico e no corpo sutil, também saber as contraindicações de cada postura para evitar problemas e lesões no seu corpo ou do seu aluno.

A melhor maneira de aprofundar e aperfeiçoar nas posturas é focalizar intensivamente em categorias especificas de Asanas.

Nesta oficina o enfoque serão as posturas em pé e de equilíbrio.

Os Asanas em pé formam a fundação de toda a prática de yoga e uma vez entendido os alinhamentos dessas posturas, formamos uma base solida para toda a prática de yoga.

As posturas em equilíbrio são uma extensão das posturas em pé, onde continuamos focalizando nas linhas essenciais das posturas e fortalecendo nosso equilíbrio, leveza e equanimidade no tapetinho e na vida.

A prática adequada das posturas em pé e equilíbrio é essencial para a saúde da estrutura do corpo e todas as articulações.

Essa firmeza e conforto na estrutura do corpo cultiva saúde em todos os demais sistemas corporais com enfoque especial no sistema respiratório, cardiovascular e digestivo.

As posturas em pé e equilíbrio também abrem todo os sistemas dos chakras e cultiva qualidades essenciais como: autoestima, equilíbrio, autonomia emocional e habilidade de viver com o coração aberto.

 


Enfoque do curso:

 

  • Os alinhamentos ideais para cada postura relacionados ao biotipo de cada corpo, entendendo que a postura perfeita é diferente para cada pessoa.
  • Comandos cuidadosos e direcionados para cada ásana adequado para aluno;
  • Utilização de Props – blocos, cintos, bolsters e outros – permitindo posturas mais corretas, completas e transformadoras, todo o trabalho com o alinhamento do corpo está com a  Barbara Viegas e Géssica Weber que são especialistas nesta área.
  • Os benefícios fundamentais para cada postura no nível do corpo físico -incluindo a estrutura óssea e fisiologia dos demais sistemas com a fisioterapeuta Marilia Godoy
  • Os benefícios das posturas ao nível psicoemocional, espiritual incluindo os chakras com o Professor Joseph Le Page Cofundador da Montanha Encantada;
  • Essa oficina faz parte de um programa que oferece 3 oficinas para ter uma visão completa das posturas de yoga. As outras oficinas são: Oficina II: posturas de torção, flexão lateral, equilíbrios, extensão. Oficina III: invertidas, flexões.

 

 Programa Inclui:

 

3 pernoites

3 refeições diárias – comida lactovegetariana

1 prática diária de Yoga e Meditação;

1 aula diária – teórica e prática de alinhamentos e ajustes;

1 aula diária – teórica e prática de utilização de Props;

1 aula diária – anatomia e fisiologia;

1 aula diária – benefícios sutis e filosofia dos asanas;

1 prática diária de Yoga Nidra.

 

Para quem se destina:

Professores de yoga e praticantes mínimo de 1 ano de prática.

 

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check-in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:00 – 21:00 – Abertura

Programação diária 

06:30 – 08:00 – Meditação/ prática de Yoga

08:00 – 09:00 – Café da Manhã

09:00 – 10:30 – Anatomia e Fisiologia dos Asanas do dia

10:30 – 10:45 – Intervalo

10:45 – 13:00 – Alinhamentos e props dos Asanas do dia

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 15:00 –Tempo livre

15:00 – 16:45 – Comandos e ajustes dos Asanas do dia

16:45 – 17:00 – Intervalo

17:00 – 18:30 – Benefícios sutis dos Asanas do dia

18:30- 19:00- Yoga Nidra

19:00 – 20:00 – Jantar

20:00 – 21:00 – Atividade noturna com atividades leves como somáticos e Yogassage

Último dia

06:30 – 08:00 – Prática de Yoga

08:00 – 09:00 – Café da Manhã

09:00 – 11:00 – Integração dos Asanas estudados no fim de semana

11:10 – 11:15 – Intervalo

11:15 – 13:00 – Integração das qualidades psicológicas e espirituais estudadas no fim de semana

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 15:00 – Checkout

 

Ministrantes

Bárbara Viegas

Engenheira de Energia de formação, eterna curiosa e aprendiz. Amante do autoconhecimento, encontrou no Yoga a sua ferramenta para um mergulho interno mais profundo. Praticante há 9 anos, buscou sua primeira formação em Yoga com intuito de aprofundar seus conhecimentos para uso próprio. Neste caminho, descobriu sua paixão por compartilhar essa filosofia milenar e desde então ministra aulas de Yoga para adultos e crianças.

Formada em Yoga Integrativa (2021) e Yogaterapia(2023) pelo Centro de Yoga Montanha Encantada e Vinyasa Yoga pela Intu Yoga School (2023). Possui diversos cursos de aprofundamento em anatomia do Yoga, Yoga para crianças, Meditação e especializações de Yoga Props ( baseado no método Iyengar Yoga).

Faz parte da equipe do Centro de Yoga Montanha Encantada e ministra aulas em cursos, retiros e na comunidade de Garopaba.

Na sua forma de ensino, mescla a visão analítica da Engenharia com a técnica milenar do Yoga.

 

Géssica Weber 

Engenheira Ambiental e Mestre em Engenharia Ambiental. Possui formação de professora de Yoga Integrativa pelo Centro de Yoga Montanha Encantada (2017), bem como diversos cursos de aprofundamento em Anatomia do Yoga e Meditação. Desde a sua formação atua como professora assistente em diversos cursos do Centro. Atualmente gerencia e ministra aulas de Yoga Integrativa no Espaço Pura Yoga (Santa Maria – RS). Também ministra aulas na Formação de Professores em Yoga Integrativa – Formato extensivo e Yogaterapia Integrativa.

Joseph Le Page 

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  • Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  • Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  • Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.


  • Fisioterapeuta, professora de Yoga e Pilates, acupunturista.
  • Formada em fisioterapia pela UFCSPA(2016). 
  • Formada em Yoga Integrativa (Centro de Yoga Montanha Encantada/ 2019).
  • Desde o início da graduação sempre me interessei pelo estudo do movimento humano e suas repercussões no corpo, gerando cura e bem estar.
  • Acredito no Yoga como uma potente ferramenta de autoconhecimento, saúde física e mental.

Investimento (acomodação por pessoa)

Passo a passo para a sua inscrição:

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Pré-inscrição

  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito da inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Cada participante deve fazer a sua pré-inscrição individualmente.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Com Joseph Le Page, Amália Iatarola e Núbia Freitas

Retiro inclui aulas de yoga e meditação, massagem ayurvédica e caminhadas nos costões com vista do mar. 

Este retiro oferece tudo o que você precisa para acalmar e reequilibrar, voltando para o cotidiano renovado e revitalizado, com um senso mais profundo do seu verdadeiro ser.

Nos dias de hoje, é absolutamente essencial um tempo só para você, um tempo para sair do fazer e apreciar o ser.

  • Você terá aulas de yoga suaves e deliciosas, ideais para aliviar todo o estresse e tensão do corpo e da mente. As aulas são para os curiosos iniciantes e praticantes que queiram aprofundar na essência espiritual do yoga.
  • Práticas de respiração que permitem reenergizar o corpo e a mente, podendo retornar para sua vida cotidiana  com um perspectivo claro e mais vitalidade abundante.
  • Uma massagem ayurvédica para cada participante está incluso neste retiro que alimenta o corpo e acalma a mente.
  • Uma caminhada nos costões em um dos  litorais mais bonitos do mundo,  reconhecida como uma das mais belas praias do Brasil, com descansos e quem desejar aquele mergulhos sagrado.
  • Para acalmar e equilibrar também vamos experimentar técnicas de relaxamentos profundos, permitindo que o corpo recorde seu estado inato de bem-estar. Também vamos descobrir como a prática de meditação pode servir como fundação para uma vida de calma e equilibrada.
  • Uma prática meditação no espaço amanhecer.
  • Alimentação saudável com muito prana and amor.

O Retiro será integrado em todas as facetas de nosso ser através do equilíbrio dos chakras, os centros energéticos que cultivam harmonia em nosso corpo, mente e espírito.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Os Queridos Professores:

Joseph Le Page

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  • Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  • Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  • Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

 

Amália Iatarola Furtado

  • Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004.
  • Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha, em Teresópolis/RJ – 2003.
  • Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004.
  • Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006.
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007.
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007.
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007.
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010.
  • Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017.
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018.
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/Índia.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

O Programa inclui

2 pernoites

3 refeições diárias – comida lacto vegetariana

3 práticas diária de Yoga 

3 práticas diária de meditação

2 prática de relaxamento

1 Passeio nos costões com vistas deslumbrantes até praias sossegadas

1 Massagem Ayurvédica de 60 minutos

1 Atividade noturna

 

Sexta – Feira

16:00 – 19:00 – Check-in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Abertura

 

Programação sábado

07:00 – 08:30 – Meditação/ prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 13:00 – Passeio

13:00 – 14:00 – Almoço

 

14:30 – 17:30 – Tempo livre e Massagens

17:30 – 17:45 – Intervalo

17:45 – 19:00 – Prática de Yoga Suave e Yoga Nidra

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna

Último dia (domingo)

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Tempo Livre

13:00 –14:00 – Almoço

14:00 -Check-out

Investimento:

 

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.

PRÉ-INSCRIÇÃO

  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito da inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Cada participante deve fazer a sua pré-inscrição individualmente.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito

 

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Este é um curso de locação, com coordenação de Evânia Reichert e Sérgio Veleda, e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do curso:

ARQUEOLOGIA DO AMOR é um campo de experiências e compreensão sobre a vida a dois, com suas dificuldades e virtudes e seus desafios. Tanto casais quanto pessoas que não estão em relação podem participar do processo.
Aberto a qualquer pessoa que queira revisar as suas formas de amar, os modelos de amor introjetados na infância e as dinâmicas que marcam suas relações.

Saiba mais clicando:
https://cursos.valedoser.com.br/arqueologia-do-amor-2024
Contato:
51 99842 9895
info.cursos@valedoser.com.br

Namaste.

Este é um curso de locação, promovido por Monique Winck e Joseph Le Page, realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para Informações entre em contato com a coordenação do curso:

Site do evento: https://www.moniquewinck.com.br/yogacomoformadecuraetransformacao

WhatsApp: (19) 99773-3113

E-mail: contato@moniquewinck.com.br

Namaste

Este é um curso de locação, promovido por Satya e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do retiro no link:

https://www.satyaescoladeayurveda.com.br/