Este é um curso de locação, promovido pelo Workshop ‘O Caminho do Amor, Jornada da Mente ao Coração do Ser’ e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.
Esta é a 24ª Edição do Caminho do Amor na Montanha Encantada.
Para informações, acesse os perfis do workshop no Instagram, ou entre em contato com a Organização do retiro:
Whats App Institucional do Workshop O Caminho do Amor (48) 99981 2865
Instagram @tantra_ocaminhodoamor ou @raghu_luz
Com Joseph Le Page, Suzana Cruz, Amália Iatarola e Tamires Gerhardt Drescher
O enfoque do programa
O Centro de Yoga Montanha Encantada, oferece um curso com ferramentas novas e poderosas para expandir seus horizontes, e apoiar seu trabalho como professor.
Essas ferramentas incluem técnicas especiais para esses momentos de estresses, como o Yoga de Restauração e Yoga Nidra.
Esse curso possibilita expandir para um novo perfil de pessoas, que precisam de uma prática suave e terapêutica, como os somáticos. Adicionalmente será possível que o profissional qualificado em nosso curso, ministre também aulas para alunos que aspiram experiências mais dinâmicas, aprendendo a ensinar séries de Vinyasa Yoga.
O programa também apresenta algo totalmente novo: o Aero Yoga, o yoga com auxílio do Sling fixo no teto. Você poderá ampliar suas possibilidades de diversificar suas aulas com práticas especiais, únicas da Montanha, incluindo Yoga com Sling, na parede, na bola, e o Yoga com acessórios, incluindo faixas, blocos e cunha. Apresentaremos o uso de cada um destes acessórios na prática de Yoga, juntamente com uma apostila completa para cada técnica.
Reconhecendo este momento em que nossas aulas de Yoga vão precisar de cuidados extras, teremos uma aula especial em como organizar seu espaço para segurança máxima dos alunos. Esta aula terá a presença de um profissional da saúde.
Hoje em dia, o professor de Yoga precisa ter habilidade para trabalhar com várias modalidades, servindo às necessidades de vários tipos de alunos, desde aqueles com limitações de mobilidade até aqueles que querem uma experiência vigorosa.
Este programa tem o objetivo de apresentar de forma detalhada algumas das metodologias mais importantes para capacitar o professor de Yoga a oferecer aulas profundas e, ao mesmo tempo, mais variadas, criativas e bem-sucedidas.
As técnicas especiais abordadas neste programa:
A cada dia, será ministrada uma aula de 1 hora e 30 minutos em cada uma destas técnicas especiais:
Somáticos: Uma série de movimentos baseados nas técnicas de Feldenkrais, que permitem a expansão do alcance de movimentos em todas as articulações do corpo. Os somáticos dissolvem tensões e contrações crônicas na musculatura do corpo, permitindo que o aluno construa, de uma forma mais adequada, e com mais facilidade, as posturas de Yoga. Os somáticos, também, são ideais para trabalhar em grupos de alunos com flexibilidade limitada ou com lesões. Este segmento inclui uma apostila completa das técnicas abordadas.
Yoga Nidra: Uma prática profunda de visualização de imagens guiadas, na posição deitada. O Yoga Nidra permite um estado profundo de relaxamento, e também a possibilidade de soltar tensões psicoemocionais nos níveis consciente e subconsciente. Os 10 passos do Yoga Nidra serão apresentados em detalhe e acompanhados por uma apostila que inclui uma variedade de roteiros de Yoga Nidra.
Yoga com Acessórios (Props): O Yoga utiliza um número de acessórios importantes para ensinar alinhamento correto e saudável, alcançando, com mais facilidade, a postura completa, evitando e curando desequilíbrios e lesões. Estes acessórios são: faixas, blocos, cordas (Yoga sling), parede, cadeira e cunha. Apresentaremos o uso de cada um destes acessórios na prática de Yoga, juntamente com uma apostila completa para cada técnica.
Yoga da Restauração: Yoga da Restauração é o complemento perfeito para a prática dinâmica de Yoga, sendo ideal para aulas ao final do dia, especialmente para aqueles que enfrentam muito estresse. Estas posturas restaurativas utilizam almofadas e cobertores para que o aluno fique completamente relaxado na postura, com o objetivo de criar um estado de profundo relaxamento e restauração do corpo. Com mais de 30 posturas, este segmento do curso apresenta um leque grande e variado de posturas restaurativas para todas as necessidades do professor, compilado em uma apostila.
Vinyasa Flow: Vinyasa é uma série de posturas em ritmo dinâmico, combinadas com a Saudação ao Sol, para energizar e purificar o corpo. Estas sequências estão planejadas de forma modular, o que permite ao professor escolher posturas de cada categoria para organizar uma sequência, como, por exemplo, flexão para frente, flexão para trás, etc., ou também trabalhar uma categoria específica de postura, a cada dia. Este sistema modular permite, ainda, que o professor adapte a sua aula ao nível dos seus alunos, promovendo segurança e evitando lesões. A apostila inclui uma prática completa de Vinyasa Yoga.
Aero Yoga: Esta metodologia utiliza tecidos pendurados no teto visando obter uma experiência de Yoga totalmente única, que reúne a sensação de estar suspenso no ar e, ao mesmo tempo, totalmente apoiado. Esta metodologia serve tanto para posturas mais relaxantes quanto para aprimorar os alinhamentos em posturas mais complexas. Uma apostila com as posturas está incluída no curso.
A quem se destina
A professores de Yoga e a praticantes de Yoga que tenham, no mínimo, dois anos de prática.
Certificação:
Os participantes receberão um certificado de participação de 65 horas/aula.
Ao final do curso, o professor de Yoga estará habilitado a utilizar essas técnicas em suas aulas, como também oferecer workshops específicos nessas áreas. O praticante experiente de Yoga irá enriquecer e aprofundar suas práticas diárias, como também integrar métodos que possibilitem ajustar possíveis desequilíbrios em sua prática pessoal.
Ministrantes:
Joseph Le Page
Suzana Joffily Cruz
Amália Iatarola Furtado
Tamires Vanessa Gerhardt Drescher
O pacote inclui:
Programa Previsto
Primeiro dia (14 de junho):
16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura
Programação diária
06:30 – 07:00 – Meditação
07:00 – 08:30 – Prática de Yoga Integrativa com enfoque no uso dos Props
08:30 – 09:30 – Café da manhã
09:30 – 11:00 – Somáticos – Teoria e Prática
11:00 – 11:15 – Intervalo
11:15 – 13:00 – Vinyasa Yoga – Teoria e Prática
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:30 – Descanso
15:30 – 17:00 – Yoga Nidra – Teoria e Prática
17:00 – 17:15 – Intervalo
17:15 – 19:00 – Aerial Yoga – Teoria e Prática
19:15 – 20:15 – Jantar
20:15 – 21:45 – Yoga Restaurativa – Teoria e Prática
Último dia (20 de junho):
06:30 – 07:00 – Meditação
07:00 – 08:30 – Prática de Yoga Integrativa
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check out
Investimento (acomodação por pessoa)
Passo a passo para a sua inscrição:
Opções de Pagamento
* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso
Obs.: Não aceitamos cheques.
Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.
Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.
Depoimentos de participantes desse programa
“Um lugar especial de cuidado, sabedoria e amor.”
” Aqui eu me sinto em casa, fiz minha formação e essa é a quarta vez que volto.” (Nina Brito)
“Um Lugar de extrema paz e plenitude”
” Uma jornada de auto conhecimento reveladora de nossas potencialidades. E que desperta para buscar novos conhecimentos do Yoga.”
” Foi muito realizadora para mim, saio transformada, lindo lugar, pessoas maravilhosas, grato!”
“Transformadora e muito profunda. Gratidão!”
“Experiência ótima! Amo o lugar e as pessoas daqui!”
Um retiro para se conectar com a verdadeira essência
Sobre o programa
O Retiro Eu Sou foi criado com o propósito para expansão da consciência, perceber qual é a percepção que temos de nós mesmos e observarmos que essa percepção de forma consciente ou inconsciente está criando a nossa realidade.
Uma vivência muito acolhedora e amorosa que traz a energia da união, da integração e da unidade para que a partir dessa egrégora possamos compartilhar momentos de muita presença e entrega para conectar corpo, mente e espírito e dessa forma sentir a essência Divina que habita dentro de cada um de nós.
Um encontro de almas e de conexão com a natureza exterior e interior, para colocar em prática os ensinamentos da ciência milenar do yoga que está transformando o mundo em um lugar com pessoas mais conscientes e conectadas consigo mesmas.
Uma oportunidade para quem quer dar uma pausa na correria da vida cotidiana e praticar o auto cuidado, o amor próprio, totalmente imersos em meio a natureza da Montanha Encantada, um momento para cuidar da saúde, recarregar as energias e se transformar em uma nova versão: mais livre, leve, amorosa e consciente.
O objetivo do programa
O objetivo do Retiro Eu Sou é possibilitar aos participantes uma compreensão mais profunda de si mesmos, maior equilíbrio da saúde física, mental e emocional.
Através de práticas de yoga, meditação, vivências em grupo, trilhas pela natureza e alimentação saudável, vamos juntos explorar o que há de mais belo e precioso dentro de cada um de nós e firmar um compromisso para termos uma vida com mais paz, calma e tranquilidade.
O enfoque do programa
Um dos tópicos a serem abordados será a Tríade da prática do Yoga:
Corpo, Mente e Espírito.
Como perceber e quais cuidados que devemos ter com cada um destes 3 pilares.
Práticas de yoga com objetivo de perceber e contemplar a unidade da tríade.
Outro tópico será a busca de memórias da infância para acessar a nossa criança interior, ressignificar situações que vivemos na infância e que ainda podem estar ressoando na vida adulta.
Junto a essa busca por liberação de memórias passadas, teremos também uma meditação de honra a ancestralidade em agradecimento aos os nossos pais pela vida e também a toda a linhagem de homens e mulheres pertencentes ao nosso núcleo familiar.
Para finalizar teremos a oportunidade de realizarmos uma autoanalise profunda de como está a nossa vida agora e como gostaríamos que se tornasse após o final do retiro.
A quem se destina
Todos que estão precisando de uma pausa na rotina do dia a dia e se sentem desconectados de si mesmos.
Para quem busca mais autoconhecimento, mais saúde física, mental e emocional, melhorar a qualidade de vida e se sentir mais conectado com a essência interior.
Todos são muito bem vindos, iniciantes, praticantes, professores e até para quem nunca praticou yoga antes.
Ministrante(s)
Fernanda Leticia Rost
Servidora da área da saúde, formada em Odontologia, começou a praticar yoga durante a faculdade. Durante esse período pode experienciar e sentir o poder de transformação que essa ferramenta desempenha no corpo e mente, conectando assim com a essência e o que há de essencial, a alma. Com a missão de ver os outros sorrindo e felizes, sempre amou trabalhar com pessoas e foi através da prática do Yoga que descobriu o seu propósito em proporcionar mais saúde, qualidade de vida e bem-estar para todos.
Enquanto atuava como dentista, aprimorou a prática e formou-se como professora
de yoga pela Escola Prema Kriya Yoga que abrange: Hatha, Kundalini e Bhakti yoga. Hoje se dedica integralmente a essa ciência milenar, instruindo pessoas no caminho do auto cuidado.
Ricardo Bordin
Instrutor de Hatha Yoga e Personal Trainer, Ricardo é praticante de Yoga há 10 anos e desde o primeiro contato com a prática pode sentir a conexão que essa técnica milenar proporciona na busca de equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
Com experiências de intercâmbio pela Europa, Oceania e Ásia, realizou em 2018 a certificação para ser Instrutor de Yoga em Rishikeshi no Norte da Índia.
Na busca pela expansão dos conhecimentos participou de retiros de meditação Vipassana na Austrália e também adquiriu a certificação como Terapeuta de Thai Yoga Massagem, em Chiang Mai, Norte da Tailândia.
O programa inclui
Certificação
Ao término do curso o aluno/participante estará habilitado a ter uma conexão mais profunda consigo mesmo, sendo possível ter a percepção que somos a extensão da essência divina aqui na terra e que podemos criar uma nova realidade para as nossas vidas.
Programação prevista
Primeiro dia (30 de junho):
16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura
Programação diária
07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 13:00 – Aula
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 15:00 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoga Nidra
15:45 – 19:00 – Aula
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre
Último dia (02 de julho ):
07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check out
Investimento (acomodação por pessoa)
Passo a passo para a sua inscrição:
Opções de Pagamento
Obs.: Não aceitamos cheques.
Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.: (48) 3254-2112.
Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.
O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.
Com os Professores Joseph Le Page, Amália Iatarola e Victor Pires
Este retiro é uma imersão em todas as facetas do Yoga, destinado a pessoas que querem beber da fonte desta ciência milenar de autoconhecimento. Ao longo do retiro, experimentaremos as práticas de Yoga, incluindo suas posturas, técnicas de respiração e meditação de forma segura e detalhada para criar uma base sólida e completa para sua caminhada no Yoga.
O retiro também apresenta a filosofia do Yoga de forma experiencial, oferecendo a possibilidade de transformação e autoconhecimento, que nos permite viver com mais paz, harmonia, clareza e equanimidade.
A Montanha Encantada é o lugar ideal para a sua imersão segura e completa, com professores com entendimento detalhado das necessidades dos principiantes, e também uma infraestrutura adequada com todos os equipamentos necessários.
O processo de autoconhecimento através do Yoga também precisa de momentos de reflexão em meio à natureza, e este retiro inclui passeios para as praias da região, caminhadas nos costões com vistas deslumbrantes do mar, e caminhadas no entorno da Montanha com paradas em cachoeiras reservadas.
Aqueles que já praticam Yoga têm a oportunidade de experienciar a Yoga Integrativa com seu enfoque especial em incorporar todas as ferramentas de Yoga para uma experiência profunda de integração corpo, mente e espírito.
Para quem se destina
Iniciantes que querem conhecer o Yoga com segurança e conforto.
Certificação
Todos receberão o certificado de participação do curso com carga horária de 30h/aula
O Programa inclui
Programação Prevista
Primeiro dia
16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura
Programação diária
07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 11:30 – Teoria de Yoga (Filosofia, pranayama e meditação)
11:45 – 13:00 – Focalizando nos Asanas (teoria na prática)
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 17:00 – Tempo livre para descanso, caminhadas e massagens*
17:00 – 18:30 – Prática de Yoga Suave
18:30 – 19:00 – Yoga Nidra
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna ou tempo livre
Último dia
07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check-out
*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.
Investimento (acomodação por pessoa)
Passo a passo para a sua inscrição:
Opções de Pagamento
Obs.: Não aceitamos cheques.
Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel. e Whats : (48) 3254-2112.
Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.
Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.
Ministrantes
Joseph Le Page
Amália Iatarola Furtado
Victor Pires
Depoimento dos participantes do retiro anterior
“Revigorante, experiência única;”
“Reforça aprendizados bons e nos integra com a nossa essência;”
“Encantada;”
“Superou minhas expectativas;”
“Experiência inesquecível. Dias lindos e grupo espetacular. Obrigado;”
“Libertador;”
“O lugar é realmente encantador. Parabéns a todos envolvidos, desde a recepção, cozinheiras, professores.”
“Supera expectativas, um lugar para visitar sempre que possível. Pessoas incríveis e muito sabias. Um lugar de encher os olhos;”
“Eu amei. Amei todos os detalhes. O clima é ótimo. As pessoas são muito queridas e desenvolvem o trabalho
com maestria;
“Poucas experiências superam nossas expectativas quando elas já são altas. Essa foi uma dessas poucas;”
” Foi indescritível, experiência única, parabéns pelo programa, pelo local e pelos instrutores;”
” Encantadora, magica e especial;”