Com Joseph Le Page, Amália Iatarola e Victor Pires

Para os participantes do Réveillon da Paz, haverá um desconto de 10% sobre o valor deste retiro para pagamento antecipado.

O Yoga é a ciência da Harmonia e oferece um leque de caminhos e terapias para se descobrir em total harmonia. Durante essa experiência, vamos mergulhar em cada um destes importantes caminhos de harmonia, incluindo os chakras, os cinco elementos, os prana vayus e a constituição ayurvédica com seus três doshas. Também aprenderemos a equilibrar as polaridades de Sol e Lua dentro de nosso ser.

Descobriremos harmonia interna através de cada um destes caminhos para, no final, experimentarmos a total harmonia, permitindo viver com equilíbrio, energia e alegria, com apreciação para cada momento do presente da vida.

Para descobrir harmonia através dos chakras, vamos identificar os centros energéticos que precisam ser purificados e energizados, utilizando as ferramentas de Yoga, que incluem posturas, técnicas de respiração e meditação para alinhar os chakras. Também vamos descobrir como equilibrar os cinco elementos que compõem nossos corpos: Terra, Água, Fogo, Ar e Espaço, para otimizar a saúde do corpo físico. Através do equilíbrio dos prana vayus, as correntes de energia sutil em nosso corpo, ganhamos energia no nível do corpo e da mente, permitindo viver e trabalhar com mais vitalidade. Este retiro também oferece experiências de Ayurveda, na qual cada participante vai descobrir o seu dosha, o seu tipo Ayurvédico e como equilibrá-lo através de Yoga, alimentação saudável e estilo de vida otimizado. Para alcançar a harmonia completa, também aprenderemos como equilibrar as polaridades de Sol e Lua, que referem à atividade e ao descanso, o equilíbrio entre dar e receber, em todas as facetas de nossas vidas.

O contato com a natureza também ajuda a harmonizar corpo, mente e espírito, e esse Retiro inclui passeios para as praias da região, caminhadas nos costões com vistas deslumbrantes do mar, e caminhadas no entorno da Montanha com paradas em cachoeiras reservadas. Essas atividades são complementadas por tempo livre para passear nos jardins e piscinas da Montanha. A Montanha Encantada oferece um ambiente único para esse tipo de retiro, imersa em mais de 40 hectares da Mata Atlântica, minutos de distância das praias mais bonitas do lindo vilarejo de Garopaba. Nossas salas de prática são espaçosas e bem arejadas e as acomodações oferecem sossego no meio da floresta. No seu tempo livre, você pode relaxar com uma massagem terapêutica no Centro Dhanvantari de Terapias Ayurvédicas, um espaço que oferece massagens, sauna e procedimentos ayurvédicos. Não incluso no pacote.

 

 

 

O Programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 práticas diária de Yoga
  • 1 prática diária de meditação
  • 1 prática de relaxamento
  • 1 Atividade diária de workshop
  • 3 Passeios nos arredores da Montanha Encantada, incluindo 2 trilhas nos costões com vistas deslumbrantes até praias sossegadas e uma trilha na floresta nativa até uma cachoeira reservada.

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check-in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Meditação/ prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 13:00 – Caminhadas, passeios ou palestras

13:30 – 14:30 – Almoço

14:30 – 16:00 – Tempo livre

16:00 – 17:30 – Palestras

17:30 – 17:45 – Intervalo

17:45 – 19:00 – Prática de Yoga Suave e Yoga Nidra

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna ou tempo livre

Último dia

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Check-out

Para quem se destina

Para todas as pessoas que querem cultivar equilíbrio para passar o ano com paz, harmonia e alegria. Para todos os níveis de prática de Yoga.

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 500,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x
  • Desconto de 8% para pagamento em depósito com até 30 dias antecipado.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

 

 

Joseph Le Page

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  • Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  • Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  • Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

 

Amália Iatarola Furtado

  • Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004.
  • Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha, em Teresópolis/RJ – 2003.
  • Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004.
  • Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006.
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007.
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007.
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007.
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010.
  • Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017.
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018.
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/Índia.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Victor Pires

  • Formado em Educação Física pela Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI) 2006.
  • Formação de Instrutor de Yoga módulo I com Pedro Kupfer na praia de Mariscal 2009.
  • Formação Profissional em Yogaterapia Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2010.
  • Formação de Professores de Yoga Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2013/2015.
  • Curso Mudrás e Pranayamas com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2015.
  • Introdução à Naturopatia Indiana, Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016.
  • Estágio no programa Saúde Plena através do Yoga e da Naturopatia no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016.
  • Formação Livre em Meditação com André Oliveira no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2018.
  • Participa em vários projetos como o “Cuidando do Cuidador” junto à Secretaria de Saúde de Imbituba, um programa de educação, pesquisa e saúde integral através da Yoga, desenhados especialmente para os servidores da Saúde.
  • Atualmente, Victor participa de cursos e retiros, no Centro de Yoga Montanha Encantada, como assistente e professor.

Com  Karin Silberberg e Murilo Bellese

Uma vivência única que possibilita a prática de Yoga somada aos esportes de eco aventura, proporcionando integração total entre você e sua respiração junto ao ritmo suave do mar, com a vibrante energia de um rio e com a serena energia da mata atlântica das montanhas. Aprecie cada momento em contato com a natureza. Essas modalidades de eco esportes, como caminhadas, canoagem havaiana, surf junto com Yoga, cultivam o verdadeiro espírito de pertencimento ao meio ambiente, com si mesmo, com a vida e as dimensões do seu Ser.

Garopaba é o lugar ideal para a prática dessas modalidades, tendo mar e montanhas, praias e cachoeiras num lugar só. Os instrutores dessa viagem, Karin e Murilo, estão entre os mais preparados do Brasil. Ambos instrutores possuem muitos anos de experiência em instruir expedições de longa duração  no Brasil, e em áreas remotas de vários lugares do mundo como a Patagônia, Alasca e Escandinávia. ambos são instrutores Seniors da NOLS (National Outdoor Leadership School) uma das maiores escola de Educação ao Ar Livre  e liderança do Mundo.

Esta experiência de 5 noites inclui caminhada nos costões de Garopaba até uma praia sossegada, uma experiência ludicas  dentro da Mata Atlântica intocada, remo na canoa havaiana, uma aula de surf e uma trilha até uma cachoeira linda e tranquila nos entornos da Montanha Encantada.

Dentro dessa experiência você desenvolverá de forma lúdica :

  • Vivencias de caminhadas com meditações contemplativas.
  • Nova percepção do planeta no qual vivemos
  • Desenvolvimento da percepção subjetiva do magnifico mundo natural a sua volta.
  • Noções básicas de surf e vivência do surf e yoga como filosofia de vida.
  • Auto estudo e aventura em uma caminhada com cordas em uma cachoeira.
  • Conectividade com o elemento água através de atividades de remo.

Programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 prática diária de Yoga
  • Vivencias e meditação na natureza
  • 1 dia de trilha na floresta ao redor da Montanha Encantada com decida de cordas a cachoeira reservada e contemplação do lago da flor de lótus.
  • 1 dia de vivência de surf com caminhada nas dunas de Garopaba com meditação na natureza das dunas.
  • 1 dias de vivência, remada e meditações com a Canoa Havaiana.

Programação Prevista

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura

 

Programação diária 

07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 17:00 – Atividade de aventura
13:00 – 14:00 – Almoço (durante o passeio ao ar livre)
18:30 – 19:00 – Yoga Nidra

19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna ou tempo livre

 

Último dia

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check out

 

Para quem se destina

Amantes da natureza e esportes de eco aventura, com qualquer nível de experiência de Yoga e dos esportes citados acima.

 

Investimento (acomodação por pessoa)

 

Passo a passo para a sua inscrição:

 

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 500,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x
  • Desconto de 8% para pagamento em depósito com até 30 dias antecipado.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Ministrantes

Karin Silberberg

 

  • Fisioterapeuta,  pós graduada em  Medicina Chinesa e com Formações em Ortopedia, Neurociência e em Posturologia. –  CREFITO (72027)
  • Karin é Yogaterapeuta,  tem atuado sob diversas frentes junto à Yoga Integrativa (yogaintegrativa.com).
  • Como terapeuta Karin tem várias formações, como, por exemplo: Metodos de Cadeias Musculares e Articulares,  Yoga aplicada a Fisioterapia  e a Terapias Manuais diversas ( Osteopatia Chinesa e Shiatsu).
  •  Watsuterapeuta e Instrutora de Watsu pela WABA – Worldwide Aquatic Body Work Association, California – EUA.
  • Como Fisioterapeuta, a abordagem de Karin é holística, integrando diversos recursos, de acordo com as necessidades específicas de cada paciente. Karin atua como Fisioterapeuta, desde 2004.
  • Educadora Experiencial ao ar livre. Ensina Liderança e Desenvolvimento Pessoal através de grandes expedições em meio à natureza, pela Escola Internacional de Educação ao Ar Livre NOLS, desde 2008. NOLS.EDU – EUA.
  • Professional Coach e Facilitadora de grupo pela sociedade Latino Americana de Coaching. ( SLAC- Sociedade Latino Americana de Coaching)
  • Técnica em Medicina de Emergência em áreas  urbanas e naturais (WEMT) pela   – NREMT.org EUA.
  • Como Fisioterapeuta e Educadora Experiencial, Karin encontrou a paixão pela pesquisa, visando  criar “pontes” que liguem o conhecimento científico ao mundo sutil das emoções, psíquico,  mental e espiritual do ser humano.  Tais pesquisas enriquecem sua atuação como Educadora, Instrutora e Terapeuta.
  • Karin divide seu tempo entre expedições com seus alunos, em áreas naturais silvestres, como  Patagônia, Alasca, Scandinávia, Montanhas Rochosas,  e em Garopaba, no Brasil.
  • Mora em Garopaba, junto à natureza, e  se dedica a cuidar da saúde de seus pacientes, além de estar envolvida em vários projetos de Yoga Integrativa no centro de Yoga Montanha Encantada.
  • Vive o Yoga de forma integral no seu dia a dia, e como  Terapeuta e ser humano acredita que o caminho do Yoga é chave para a manutenção e a busca da plenitude de uma saúde física, emocional e espiritual do ser.

 

Murilo Bellese

  • Murilo é graduado  em Gestão em Turismo, pela Universidade da Amazônia (PA) e possuí  MBA em Gestão Empresarial em Turismo, com ênfase em Turismo de Natureza, pela Cândido Mendes e SEBRAE (RJ).
  •  É empresário da área de eventos de esportes de natureza desde 1998.
  •  Em 2001 Murilo fundou,e desde então dirigiu, a Associação de Esportes de Aventura e de Natureza da Amazonia – Kaluanã. Com a Kaluanã,  Murilo foi um dos pioneiros a difundir Atividades e Educação ao Ar Livre no Norte do País
  • Em 2004 se aprofundou no ramo de Educação Experiêncial ao Ar Livre, como Instrutor de educacão ao ar Livre pela escola Inglesa  Outward Bound Brasil – OBB.
  •  Murilo também desenvolveu  técnicas de vivências de aprendizado sequencial onde ele guia as pessoas a experienciarem à nível profundo a relação delas mesmas com o mundo natural. Essas técnicas foram inspiradas no trabalho da Sharing Nature Foundation, organização da qual é instrutor desde 2005.
  • Murilo também é  Educador de vida ao ar livre e Mestre de técnicas de mínimo impacto “Leave No Trace” pelo Leave no Trace Outdoor Ethics Center EUA.
  • Boa parte do ano Murilo passa em expedições em áreas remotas, na qual ele leva alunos de todas as idades pela escola norte americana National Outdoor Leadership School – NOLS (USA), da qual é instrutor Senior de caiaque oceânico (Sea Kayaking Instructor) e Canoa Canadense (Canoeing Instructor), Caminhada (Hiking instructor) desde 2008.
  • Murilo também é especialista em primeiros socorros em áreas remotas (Wilderness First Responder) pela Wilderness Medicine Institute – WMI (USA) desde de 2008 . Possui cursos de mergulho autônomo PADI; resgate em águas brancas (Swift Water Rescue), pela Rescue 3 International (Califórnia, USA);Instrutor de Caiaque Oceânico da ACA desde 2011 (American Canoe Association).
  • O estilo de vida de Murilo é leve e inspirador onde ele enfatiza em si e em todos que o cerca estados de auto conhecimento e reflexões sobre desenvolvimento pessoal e de conexão com a natureza.
  • Murilo ama meditação, jardinagem, esportes ao ar livre e tudo que é feito na natureza.

Com Joseph Le Page, Amália Iatarola e Núbia Freitas

Em nossas vidas tão movimentadas, todos precisamos de momentos de pausa, em que podemos relaxar e renovar totalmente nossas energias. Este retiro de final de semana oferece um leque de experiências para cultivar exatamente este espírito de renovação e relaxamento total.

A sua renovação começa com aula de Yoga e Meditação, suaves e nutritivas, ideais para aquelas pessoas que quere iniciar na prática de Yoga. Também são ideais para pessoas que já praticam e querem experimentar uma aula de Yoga que nutre o corpo, a mente, e a alma.

A sua renovação continua com uma massagem ayurvédica suave e deliciosa para nutrir seu ser de dentro para fora e fora para dentro. A sua massagem acontece dentro do Centro de Terapias Ayurvédicas Dhanvantari, no meio da natureza da Montanha Encantada, ouvindo o som dos pássaros e da brisa nas árvores soprando nas folhas.

Este retiro também inclui uma experiência de equilíbrio dos chakras, os centros energéticos do seu corpo, permitindo que você retorne para a sua rotina com mais equanimidade, centramento e relaxamento. O retiro também ensina técnicas de Ayurveda para cuidar da alimentação e da pele.

O contato com a natureza também ajuda a relaxar corpo, mente e espírito, e esse Retiro inclui passeios para uma das praias da região, com caminhadas nos costões com vistas deslumbrantes do mar. O seu relaxamento será completo com Yoga suave ao final do dia, com técnicas especiais para descontrair e relaxar todas as áreas do corpo, seguido por um relaxamento profundo chamado Yoganidra, para integrar toda sua experiência.

Os dias concluem com música sagrada ao vivo e fogueira em meio à natureza com canto de mantras de harmonia.

 

 

O Programa inclui

3 pernoites

3 refeições diárias – comida lactovegetariana

2 práticas diária de Yoga

1 prática diária de meditação

1 prática de relaxamento

1 Atividade diária de workshop

1 Passeio nos arredores da Montanha Encantada, incluindo uma trilha nos costões com vistas deslumbrantes até praias sossegadas

1 Massagem Ayurvédica de 60 minutos

Atividades noturnas

 

Primeiro dia (quinta-feira)

16:00 – 19:00 – Check-in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Abertura

 

Programação diária

07:00 – 08:30 – Meditação/ prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 13:00 – Passeios ou palestras

13:30 – 14:30 – Almoço

 

14:30 – 17:30 – Tempo livre e Massagens

17:30 – 17:45 – Intervalo

17:45 – 19:00 – Prática de Yoga Suave e Yoga Nidra

 

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna

 

Último dia (domingo)

 

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Check-out

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 500,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x
  • Desconto de 8% para pagamento em depósito com até 30 dias antecipado.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

 

 

Prof. Joseph Le Page

 Norte-americano, naturalizado brasileiro. Mestre em educação experiencial e fundador do Integrative Yoga Therapy (1993). Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas pelo mundo. É fundador do programa de Yoga para Pacientes Cardíacos, no California Pacific Medical Center, San Francisco/CA, em 1995. Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA. Fez parte da equipe de professores do Mestrado em Yoga, em Sonoma State University, e Antioch University, ambos na Califórnia. É Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba/SC, o maior centro de retiro de Yoga e autoconhecimento da América Latina, inaugurado em 2003. Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada. É co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba/SC, em parceria com p PSF-NASF de Garopaba e com o Projeto Amanhecer do Hospital Universitário da UFSC.

 

Amália Iatarola Furtado

  •  Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004
  •  Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha,   em Teresópolis/RJ – 2003
  •  Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004
  •  Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010
  •  Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/India.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

 

Com Joseph Le Page, Cléo Weber e Gessica Weber

Este curso aprofunda a Essência do Yoga com todas as práticas, metodologias e a filosofia em uma linguagem de fácil acesso, que permite a você vivenciar e desabrochar os vários ramos do Yoga que, juntos, constituem uma compreensão do Yoga em sua totalidade. Este curso é ideal para iniciantes que querem construir uma visão global do Yoga e para já praticantes que querem aperfeiçoar seu conhecimento de Yoga como um todo.

Serão abordados os seguintes temas:

  • A essência do Asana (as posturas de Yoga): quais são seus princípios essenciais para a prática autêntica e segura das posturas do yoga. Para as principais posturas abordaremos alinhamentos, benefícios, contraindicações, ajustes, variações e modificações (com uso de acessórios) que atendam às necessidades individuais;
  • A essência do Prana e Pranayama (técnicas de Respiração): quais são os princípios essenciais para a prática das técnicas de respiração para otimizar nossa saúde e longevidade, aquietando e acalmando os movimentos mentais. Abordaremos as principais técnicas de Pranayamas e Mudras básicos com instruções claras, seus benefícios e contraindicações.
  • A essência do Dhyana (Meditação): Quais são os princípios essenciais para a prática de meditação a fim de desenvolver concentração, clareza mental e uma experiência de autoconhecimento.
  • A essência dos Chakras (Os centros energéticos do corpo): Quais são os princípios essenciais para o entendimento dos Chakras e o papel deles na nossa evolução espiritual.
  • A Essência do Yoga Nidra (relaxamento profundo): Quais são os princípios essenciais para a prática de relaxamento profundo, permitindo a redução do estresse e o desenvolvimento de clareza mental.
  • A essência de Yogavidya (a Filosofia do Yoga): Quais são os princípios essenciais da filosofia do yoga para entender quem somos, a natureza do mundo e nosso propósito de vida.

O Programa inclui

  • 4 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 práticas diária de Yoga 
  • 1 prática diária de meditação
  • 1 prática de relaxamento
  • 2 Atividades diárias de workshop 
  • 1 Experiência de passeio na praia, nos costões com vistas deslumbrantes.

Certificação

Ao término do curso presencial o aluno receberá um certificado de conclusão de 40 horas.

Programação Prevista

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura

 

Programação diária 

07:00 às 08:30 – Aula de Yoga e Meditação

08:30 às 09:30 – Café de manhã

09:30 às 11:00 – A Essência da Yogavidya, Filosofia do Yoga

11:00 às 11:15 – Intervalo

11:15 às 13:00 – A Essência do Ásana: as posturas de Yoga

13:00 às 14:30 – Almoço

14:30 às 16:00 – A Essência dos Chakras, a experiência dos centros energéticos como um caminho spiritual, com um dia de passeio

16:00 às 16:15 – Intervalo

16:15 às 17:30 – A Essência dos Pranayamas, as técnicas de respiração e a metodologia para Meditação

17:30 às 17:45 – Intervalo

17:45 às19:00 – A Essência de Yoga Suave e Yoga Nidra, experimentando a prática de Yoga Suave a teoria e prática de Yoga Nidra, o relaxamento profundo.

19:00 às 20:30 – Jantar

20:30 às 21:30 – Atividades suaves e relaxantes, incluindo movimentos terapêuticos, cantos de mantras, danças circulares e cerimônia de encerramento no domingo

 

Último dia

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check-out

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 500,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x
  • Desconto de 8% para pagamento em depósito com até 30 dias antecipado.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

 

 

Prof. Joseph Le Page

 Norte-americano, naturalizado brasileiro. Mestre em educação experiencial e fundador do Integrative Yoga Therapy (1993). Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas pelo mundo. É fundador do programa de Yoga para Pacientes Cardíacos, no California Pacific Medical Center, San Francisco/CA, em 1995. Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA. Fez parte da equipe de professores do Mestrado em Yoga, em Sonoma State University, e Antioch University, ambos na Califórnia. É Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba/SC, o maior centro de retiro de Yoga e autoconhecimento da América Latina, inaugurado em 2003. Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada. É co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba/SC, em parceria com p PSF-NASF de Garopaba e com o Projeto Amanhecer do Hospital Universitário da UFSC.

Prof. Cléo Weber

Pedagoga. Formada em Let Your Yoga Dance, nos EUA. Formada em Yoga Integrativa pelo Centro de Yoga Montanha Encantada, em 2015. Yogaterapeuta formada no Centro de Yoga Montanha Encantada, desde 2016. Formada em Naturopatia e Dança Circular Sagrada. Cleonice atualmente ministra aulas de yoga e práticas de Chakra Yoga Dance no Espaço Pura Yoga e outras cidades da região

Prof. Géssica Weber

Engenheira Ambiental e Mestre em Engenharia Ambiental. Possui formação de professora de Yoga pelo Centro de Yoga Montanha Encantada (2017), Anatomia do Yoga e Formação Livre em Meditação. Desde a sua formação atua como professora assistente em diversos cursos do Centro. Atualmente gerencia e ministra aulas de Yoga Integrativa no Espaço Pura Yoga (Santa Maria – RS). Também ministra aulas na Formação de Professores em Yoga Integrativa – Formato extensivo em Santa Maria – RS.

 

Este é um curso de locação, promovido por Ayurveda Formosa, e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do retiro:

• E-mail
ayurvedaformosa@gmail.com

https://www.instagram.com/ayurvedaformosa/

TEl: 54-3704040502