Este é um curso de locação, promovido por David Lurey, realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.
Para informações, entre em contato com a coordenação do curso: https://findbalance.net/event/level-i-vinyasa-yoga-training-200-hr/
Este é um curso de locação, promovido por David Lurey, realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.
Para informações, entre em contato com a coordenação do curso: https://findbalance.net/event/level-i-vinyasa-yoga-training-200-hr/
“Um olhar amoroso para o corpo e os asanas” Com Carol Langowski
Mergulhar no estudo do nosso próprio corpo nos dá ferramentas para uma prática mais segura, amorosa e individualizada, colocando em prática o Ahimsa (a não violência) durante os asanas (as posturas de yoga).
O programa
Tendo sempre ahimsa (não violência) em mente, utilizamos os conhecimentos de anatomia e também de fisiologia, biomecânica e cinesiologia para entender como funciona cada parte de nosso corpo e suas especificidades e assim ser capaz de protegê-lo.
O curso focaliza o estudo dos movimentos de todas as articulações do corpo dentro da prática de Yoga.
A cada dia, uma área específica do corpo será abordada, visando a compreensão detalhada de seu funcionamento cinesiológico, direcionando a prática adequada para seu melhor funcionamento.
Entendendo nosso corpo, podemos praticar de forma segura e elaborar a prática ideal para cada pessoa.
A beleza do corpo humano está no respeito à sua individualidade. Somos uma grande diversidade na unidade que é o Yoga.
O objetivo do programa
O objetivo é “descomplicar” a anatomia, estudando o corpo humano de forma fácil e prática, sempre aplicando este conhecimento aos asanas de forma individualizada, respeitando o corpo de cada um.
O enfoque do programa
A quem se destina
O curso se destina aos praticantes de Yoga que buscam aprofundar o conhecimento do seu próprio corpo, tornando a sua prática de asanas mais segura e saudável. E se destina, especialmente, a todos os professores de Yoga que desejam trabalhar de forma refinada e segura.
Ministrante
Carol Langowski
Mulher, mãe, yoguini.
O Programa Inclui
Certificação
O praticante de yoga que participar deste curso estará apto a elaborar sua prática de forma personalizada, inclusive se tiver algum tipo de lesão músculo-esquelética ou desvio postural. E o professor de Yoga terá ferramentas suficientes para trabalhar com o ensino de yoga personalizado, elaborando uma aula adequada a cada aluno.
A Certificação emitida será de participação de 65h/aula.
Programação Prevista
Primeiro dia (27 de março):
16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura
Programação diária
07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 13:00 – Aula
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 15:00 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoga Nidra
15:45 – 19:00 – Aula
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre
Último dia (02 de abril):
07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 11:00 – Check-out
Investimento
Acomodação Tripla: R$2.700,00
Acomodação Dupla: R$3.150,00
Acomodação Individual: R$3.580,00
Passo a passo para a sua inscrição:
Opções de Pagamento
* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso (até 27/02/20)
Obs.: Não aceitamos cheques.
Para maiores informações: programas@yogaencantada.org / Tel/ Whats: (48) 3254-2112.
Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.