Com o Professor André Oliveira e Tiago Bueno  

A Comunicação Não Violenta (CNV) é um método desenvolvido por Marshall Rosenberg, PHD em psicologia, na década de 60 e foi inspirado na filosofia do Ahimsa (não violência) de Mahatma Gandhi.

Esta linha de pesquisa, também considerada como um estilo de vida, propõe uma nova maneira de se comunicar e o foco está em diálogos baseados na empatia.

A Comunicação Não Violenta ou CNV apoia o estabelecimento de relações de parceria e cooperação e enfatiza a importância de determinar ações  baseadas em valores comuns.

O primeiro valor cultivado pelos praticantes de Yoga é Ahimsa, a não violência; desta forma a CNV pode auxiliar os praticantes a desenvolverem este valor em suas formas de comunicação tanto no trabalho como no ambiente familiar.

Neste curso vamos explorar os princípios da Comunicação Não violenta através de psicodinâmicas e técnicas provindas do Yoga e da meditação,buscando o entendimento da sua necessidade e reconhecendo o que você e o outro precisam:

– Identificação de valores e da empatia para reduzir os conflitos;
– Melhora na capacidade de convívio;
– Conexões e relações de confiança;
– Escuta ativa;
– Assertividade, Segurança e Confiança;
– Comunicação clara, respeitosa e afirmativa.

O enfoque do programa

Durante este programa, o professor André Oliveira e o comunicador Tiago Bueno pretendem ensinar, através de palestras e vivências, como as técnicas do Yoga, da Meditação e da Comunicação Não Violenta podem ser aplicadas em nosso cotidiano, proporcionando um modo de vida mais equilibrado e uma comunicação mais clara e eficiente.

Objetivo

Vamos mergulhar num processo profundo de reformulação da linguagem, procurando desenvolver habilidades como autenticidade, compreensão empática e consideração positiva incondicional. Isso envolverá a mudança na forma em que percebemos, sentimos e necessitamos, levando-nos ao reconhecimento de nossa própria responsabilidade. A auto-responsabilidade traz consigo a integridade, a coragem e a honestidade, peças fundamentais para a transformação da linguagem e da vida de um ser humano

A autorresponsabilidade traz consigo a integridade, a coragem e a honestidade, peças fundamentais para a transformação da linguagem e da vida de um ser humano.

A quem se destina

Este curso se destina a todos que queiram desenvolver suas capacidades de comunicação; é voltado para psicólogos e terapeutas, coachings, instrutores de Yoga e profissionais da área da saúde e da educação.
Este é um curso sem vínculo religioso sendo, portanto, aberto a todas as pessoas.

Certificação:

Todos receberão o certificado de participação do curso com carga horária de 10h/aula

Ministrantes:

André Oliveira:: é professor de meditação no Instituto Yoga Integrativa no Centro de Yoga Montanha Encantada; professor de meditação no Instituto Arca Verde, uma das primeiras ecovilas do RS; coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares há mais de 15 anos;coordenador da ‘Formação Livre em Meditação’ – o maior curso de formação profissional em meditação do Brasil – e já formou mais de 120 professores de Meditação.

Tiago Bueno: é pesquisador sobre inteligência e preparação emocional de jovens e adultos. Facilita o processo de reformulação da linguagem das pessoas, através de encontros em grupo, por meio da abordagem centrada na pessoa (Carl Rogers) e da Comunicação Não-Violenta (Marshall Rosenberg). É escritor e autor do livro “Ser quem você é: como usar a comunicação não-violenta”. Também produz e dirige o programa semanal “Ser quem você é”, pela rádio Angatu.

 

O pacote inclui:

2 pernoites

3 refeições diárias – alimentação vegetariana

2 práticas de Yoga

2 aulas teórico\vivenciais sobre Comunicação Não Violenta

2 palestras teórico\vivenciais sobre yoga e meditação

1 prática de Yoganidra

 

Programação 

Primeiro Dia

14 de Agosto -Sexta

16:00 – 19:00 Check in

19:00 – 20:00 Jantar

20:30 – 21:30 Palestra de Abertura

 

Segundo Dia

11  de Agosto  – Sábado

7:00 – 8:30 – Prática de Yoga e meditação

8:30 – 9:30 – Café da manhã

9:30 – 10:00 – Intervalo

10:00 – 11:00  – Palestra e vivência de Yoga e Meditação

11:00 – 13:00  – Palestra e vivência baseada na CNV

13:00 – 14:00  – Almoço

14:00 – 15:30  – Tempo livre

15:30 – 16:00  – Yoganidra

16:00 – 18:00  – Palestra e vivência baseada na CNV

18:00 – 19:00  – Palestra e vivência de Yoga e Meditação

19:00 – 20:00  – Janta

20:15 – 21:30  – Meditação e Mantras

 

Último Dia

16 de Agosto – Domingo

7:30 – 8:30 – Prática de Yoga, meditação e CNV

8:30 – 9:30 – Café da manhã

9:30 – 11:00 – Check out

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla – R$950,00

Acomodação Dupla – R$1.100,00

Acomodação Individual – R$1.250,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso (até 14/07/20)

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para maiores informações: programas@yogaencantada.org / Tel/ Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

 

Intensivo de Ashtanga Yoga Com Dany Sá

O programa

O curso intensivo de Ashtanga yoga é indicado para todos os alunos que desejam aprimorar sua prática e conhecer mais sobre o método de acordo com suas raízes tradicionais. Neste curso, além das práticas físicas diárias, o praticante poderá vivenciar e aprender com os cânticos védicos (“chantings”), os estudos teóricos, as aulas com temas específicos, as oficinas de ajustes e a meditação.

O objetivo do programa

É fazer com que o aluno busque através de um estudo mais abrangente, o caminho para seu sadhana, a disciplina espiritual. Muito mais do que realizar posturas, o Ashtanga Yoga visa o autoconhecimento. Serão estudados os princípios básicos e essenciais da prática: Ujjayi Pranayama (respiração sussurrante), Bandhas (fechos ou contrações) Drishti (foco), assim como a forma correta de realizar as posturas e os vinyasas (as sequências). Todos estes conceitos ajudarão o praticante a entender o real sentido de praticar posturas como um meio de auto-observação e devoção.

O enfoque do programa

Prática-aula estilo Mysore: estilo de aula como é tradicionalmente ensinada na Índia, onde cada aluno vivencia a prática dentro do seu próprio ritmo e nível de aprendizado. O professor orienta individualmente cada aluno através de ajustes corporais e verbais. Esta aula será indicada para os alunos que já conhecem a série do Ashtanga.

Prática-aula conduzida: nesta aula o aluno poderá vivenciar uma aula conduzida da primeira série com as contagens dos vinyasas em sânscrito, aprendendo o vinyasa correto em cada postura. Será uma aula mais lenta e básica, indicada para quem não conhece a série do Ashtanga.

Chanting: o aluno irá aprender a entoar os principais mantras e cânticos védicos, assim como o nome correto em sânscrito de cada postura da série e sua contagem.

Roda de perguntas e respostas: neste momento, o aluno poderá tirar dúvidas específicas, compartilhando e interagindo com o grupo. A professora irá orientar e discutir o tema com todos, buscando uma melhor compreensão sobre o mesmo.

Aulas com temas específicos como: alinhamento das posturas, aplicação de ajustes, vinyasas, saltos (jumps) e chakrasana (postura da roda ou do arco), exercícios de abertura de quadril e flexões para trás (back bendings / a preparação para o arco). Trabalhos em duplas e individuais para que o praticante compreenda a técnica e desenvolva a percepção do movimento a ser executado.

      Ministrante: Dany Sá

  •   é professora autorizada nível 2 pelo KPJAYI (Ashtanga Yoga Institute-India).
  •  Bailarina formada pela faculdade de Dança (UniverCidade-RJ), 1998.
  •  Pratica e estuda a filosofia do Yoga, desde 2002.
  • Fez o curso de formação de professores com o professor Pedro Kupfer em Florianópolis/SC, (módulo I – 2005 e módulo II – 2008.)
  • Em 2006 iniciou a sua prática regular de Ashtanga Yoga no Rio de Janeiro com o professor Matthew Vollmer e ampliou seus estudos com o professor Clayton Horton, em São Francisco – CA, sendo também a sua assistente nas aulas de Ashtanga.
  • Tem aperfeiçoado seus estudos no Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI), Mysore – Índia, com os professores Sharath Jois e Sarawasthi Jois, tendo também aulas de Cânticos Védicos, Sânscrito, Bhagavad Gita e Yoga Sutras com o prof. Lakshmish.
  • Em novembro de 2013 foi assistente nas aulas do seu professor Sharath Jois e recebeu a benção para ser professora autorizada nível 2 para ensinar o método.

Tem a sua prática de Ashtanga como filosofia de vida e acredita que através da prática de Yoga vamos buscando autoconhecimento e nos tornando pessoas melhores e mais felizes.

O programa inclui

– 6 noites de hospedagem
– 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
– 1 prática diária de Yoga
– 1 prática diária de Meditação
– 1 aula teórica por dia
– 1 tarde livre, com passeio opcional, a um custo adicional.

Certificação

A Certificação emitida será de participação de 60 horas.

Programação prevista

Primeiro dia (23 de Agosto)

16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

06:30 – 08:30 – Aula prática – Mysore (indicada para quem já pratica Ashtanga)
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:30 – 12:00 – Aula Pratica Iniciante
12:15 – 13:00 – Chanting
13:00 – 14:00 – Almoço
15:00 – 16:00 – Perguntas e Respostas
16:15 – 17:00 – Pranayama e Meditação
17:15 – 18:45 – Aula Treino
19:00 – 20:00 – Jantar

Último dia (29 de Agosto)

07:00 – 09:00 – Prática de Yoga
09:00 – 10:00 – Café da Manhã
10:00 – 10:30 – Check-out

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$2.700,00
Acomodação Dupla: R$3.150,00
Acomodação Individual: R$3.580,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso (até 23/07/20)

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para maiores informações: programas@yogaencantada.org / Tel – Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Com Márcio Abatipietro

Hatha VINYASA Yoga, um dos estilos de Yoga que mais cresce ao redor do mundo, consiste em uma prática dinâmica que combina os tradicionais métodos de Hatha Yoga e  Ashtanga Vinyasa Yoga. Esta prática possui a liberdade de agrupar os asanas de forma orgânica e fluida, integrando ritmo e respiração ao movimento, o que faz do Vinyasa Yoga ser atraente para todos aqueles que se interessam por um método com dinamismo e fluidez, mantendo o verdadeiro propósito do Yoga que é vivenciar a unidade dentro da dualidade.

Força, flexibilidade, consciência corporal, expansão da energia vital, consciência respiratória, concentração, refinamento dos sentidos, aumento da memória e da criatividade, experiência com o sagrado interior, são alguns dos benefícios desenvolvidos com esta prática.

O objetivo deste curso é trazer ao aluno uma base de conhecimento sólida para a elaboração das sequências de Asanas nos três níveis: básico, intermediário e avançado.

Para isso, iremos abordar temas como:

  • Respiração adequada no movimento;
  • Construção das sequências e suas variações;
  • Biomecânica dos movimentos;
  • Anatomia aplicada ao Vinyasa
  • Noções importantes de alinhamento nas posturas;
  • Ritmo;
  • Arquitetura das posturas;
  • Encaixes articulares;
  • Atitude mental durante os desafios da prática

Este curso é destinado a praticantes de Yoga que estejam interessados em conhecer ou se aprofundar no método Vinyasa Yoga, vivenciando os efeitos que esta prática poderá trazer para a sua vida. Destina-se também a professores de Yoga que desejam ampliar e aperfeiçoar seus métodos de ensino.

Ministrante

HathaVinyasaYogaME 164 - Copia

Márcio Abatipietro

Vive em Florianópolis e em 1995 conheceu pela primeira vez o Yoga, tornando-se um aluno dedicado envolvendo-se profundamente com a filosofia e a prática. Encontrou em seu caminho grandes professores e mestres que o guiaram em sua trajetória.
Hoje professor de Yoga, educador e terapeuta corporal com diversas formações nas áreas do Yoga. Fundou em 1999 o Arunhachala Yoga em Florianópolis/SC, onde ministra as aulas e coordena cursos e eventos, como também realiza palestras e workshops por todo o Brasil.
Integrante da equipe de profissionais do Centro de Yoga Montanha Encantada em Garopaba/SC, participa como professor nos cursos de formação de professores e cursos de especialização.

O programa inclui

• 6 pernoites
• 3 refeições diárias – comida vegetariana
• 1 prática diária de Yoga
• 1 prática diária de Meditação
• 1 prática diária de Yoga Nidra – relaxamento profundo
• 1 tarde livre, opcional, com custo adicional.

Certificação 

Ao término do curso, o aluno receberá um certificado de participação de 60 horas.

Depoimentos

“Uma experiência que eu espero que seja incorporada na minha vida;”

“Parabéns! Que bom que vocês divulgam e formam professores de yoga;”

“Incrível estar nesse lugar;”

“Um processo enriquecedor.Gratidão a todos;”

“Experiência renovadora, faria tudo diversas vezes de novo;”

‘Eu fiquei bastante surpresa e maravilhada com a cordialidade, organização, bom gosto e flexibilidade durante toda minha permanência na montanha.Obrigada;”

“Minha vivencia neste lugar encantado marcou minha vida para sempre;”

“Lugar para revigorar as energias e se conectar com o divino”

‘Foi intenso ,desafiador,transformador e maravilhoso;’

Programação prevista

Primeiro dia (29/8)

16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 13:00 – Aula
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:00 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoga Nidra
15:45 – 19:00 – Aula
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre

Último dia (4/8)

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check-out

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$2.700,00
Acomodação Dupla: R$3.150,00
Acomodação Individual: R$3.580,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso (até 29/07/19)

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para maiores informações: programas@yogaencantada.org / Tel/whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.