Carmen Ferretto e Gabriela Polemann, con participación de Joseph Le Page

Swami Satyananada Saraswati nos sugiere desarrollar el conocimiento de los símbolos y la arquitectura del lenguaje para crear diferentes prácticas terapéuticas de Yoga Nidra.

Además, a partir de la práctica de mudras y asanas podrás obtener tu diagnóstico personal para seleccionar los símbolos más adecuados para tu Yoga Nidra. Nuestra mente es un gran archivo donde todos guardamos nuestras memorias conscientes e inconscientes.

Cada uno de nosotros destinamos muchas horas de nuestra vida a dormir. En este programa, nos dedicaremos a trabajar con el estado de sueño (Nidra), ya que vivenciándolo a través de una práctica selectiva (Yoga Nidra) podremos ampliar nuestro conocimiento de aquellos patrones grabados que están bloqueando nuestros recursos personales.

El objetivo del programa

El objetivo de este programa es desbloquear el círculo vicioso que se produce con el estrés.Crear herramientas personalizadas para utilizar diariamente.Ampliar nuestros estados de consciencia.

El enfoque del programa

Desarrollaremos en profundidad cada paso de la práctica de Yoga Nidra, con enfoque específico en la simbología propuesta por Swami Satyananda Saraswati.

A quién se dirige

A toda persona que sienta que su mente le está requiriendo apaciguarse. No existen límites de edad ni género para participar.

Ministrantes

Carmen Ferretto

Presidenta de la Asociación Argentina de Terapia Integradora de Yoga – Profesora Formadora de Instructores en Terapia Integradora de Yoga. Mentora-Representante en Argentina de Yoga Integrativa – IYT – creado por Joseph Le Page. Postgrado en Medicina Ayurveda en la Universidad de Buenos Aires. Consteladora Familiar recibida en el Centro Bert Hellinger Bs. As.

María Gabriela Polemann

Profesora de Yogaterapia Integrativa – Argentina con Carmen Ferreto y Brasil con Joseph Le Page y Lilian Aboim -. Estudios de Vedanta con Br. Gambhirah Chaitanya, discípulo de Swami Dayananda Saraswati. Practicante de Yoga desde 1996, con la guía de diferentes maestros/as, a quienes agradezco mucho por ayudarme a descubrir la inmensidad del Yoga dentro de mí y desde donde surge el deseo de poder acompañar de igual forma a otras personas.

Joseph Le Page

Norteamericano, naturalizado brasileño, con una maestría en educación experiencial. Fundador de Integrative Yoga Therapy en 1993, una de las primeras instituciones en llevar Yoga al sistema médico de salud en los EE.UU. En los últimos 20 años, ha capacitado a más de 3.000 profesores de Yoga y Yogaterapeutas en el mundo. Fundador del programa de Yoga para pacientes cardíacos en el California Pacific Medical Center, San Francisco, California, en 1995. Desde 1996, forma parte del profesorado del Centro Kripalu, MA, el mayor Instituto de Yoga de Estados Unidos. Formó parte del cuerpo docente de la Maestría en Yoga, en Sonoma State University y en la Universidad de Antioquía, ambos en California. Joseph integra la visión del yoga, la pedagogía y el arte de curar, creando un programa de enseñanza de Yoga creativo e integral. Su objetivo es presentar la riqueza y profundidad del conocimiento del yoga de manera muy vivencial y fácil de entender, y sobre todo con buen humor. Co-fundador del Centro de Yoga Montanha Encantada, en Garopaba, SC, Brasil, el mayor centro de retiro de yoga y autoconocimiento de América Latina, que abrió sus puertas en 2003. Presidente del Instituto Yoga Integrativa, organización sin fines de lucro, con sede en el Centro de Yoga Montanha Encantada, que promueve programas de autoconocimiento y bienestar, así como patrocinio de programas gratuitos de Yoga y Yoga Terapia para la salud de la comunidad; Joseph es co-director del programa de Yoga Terapia Corazón Saludable, realizado desde 2006 en Garopaba, SC, Brasil, en colaboración con el PSF-NASF de Garopaba.

El paquete incluye:

• 7 noches de hospedaje
• 3 comidas diarias – comida lacto-vegetariana
• 2 prácticas diarias de Yoga
• 1 práctica diaria de meditación
• 1 práctica diaria de Yoga Nidra –relajación profunda

El Centro Dhanvantari de Terapias Ayurvédicas pone a su disposición, con un costo adicional, una selección completa de masajes y terapias.

Programación prevista

Primeiro dia (7 diciembre):

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Cena
20:30 – 21:30 – Conferencia de Apertura

Programacion diaria (del 8 a 13 diciembre)

07:00 – 07:30 – Meditación con el sonido de la naturaleza
07:30 – 08:30 –Práctica de Yoga
08:30 – 09:30 – Desayuno
09:30 – 13:00 – Classes
13:00 – 14:00 – Almuerzo
14:00 – 15:00 – Tempo libre para nadar en la piscina, caminatas o terapias
15:00 – 13:30 – Yoga Nidra
15:45 – 18:00 – Classe
18:00 – 19:00 – Práctica de Yoga
19:00 – 20:00 – Cena
20:30 – 21:30 – Actividades nocturnas, incluyendo canto de mantras

Último día (14 dicembre):

07:00 – 07:30 – Meditación con el sonido de la naturaleza
07:30 – 08:30 –Práctica de Yoga
08:30 – 09:30 – Desayuno
09:30 – 11:00 – Check out

Investimento (acomodação por pessoa) 

Acomodação Tripla: R$2.895,00
Acomodação Dupla: R$3.380,00
Acomodação Individual: R$3.850,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso (até 7/11/19)

 Informaciones e Inscripciones: 

carmenferretto@gmail.com

Joseph Le Page, e professores convidados

Este retiro de fim de ano foi especialmente planejado para que você inicie o ano de 2020 com muita paz, magia e encantamento.

Sobre o programa

Preparamos um evento com atividades que combinam autoconhecimento, lazer e relaxamento:

  • O dia começa com uma meditação e uma aula de Yoga à sua escolha (Suave ou Energizante).
  • Após o delicioso café da manhã, haverá uma caminhada ou um passeio para uma bela praia.
  • Depois do almoço, você terá tempo livre para descansar, refrescar-se na piscina de águas de fonte cristalina, caminhar pelos jardins da Montanha ou banhar-se na cristalina cachoeira do bairro Encantada.
  • No início da tarde, acontecerão diferentes oficinas.
  • À noite, você assistirá a apresentações variadas.
  • Terapias e massagens ayurvédicas, a custo adicional, no Centro de Terapias Dhanvantari.
  • Na passagem do ano, haverá um ritual de celebração no qual você cria um propósito para o ano que se inicia. Após esse ritual, ofereceremos uma ceia especial.
  • Diariamente, você desfrutará de 3 refeições lacto-vegetarianas, saborosas e saudáveis.

Ministrante

Joseph Le Page

• Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
• Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
• Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas pelo mundo.
• Fundador do programa de Yoga para Pacientes Cardíacos, no California Pacific Medical Center, San Francisco, CA, em 1995.
• Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
• Fez parte da equipe de professores do Mestrado em Yoga, em Sonoma State University, e Antioch University, ambos na Califórnia.
• Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.
• Co-fundador do Centro Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga e auto-conhecimento da América Latina, inaugurado em 2003.
• Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade;
• Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.

E Convidados

O programa inclui

  • 04 noites de hospedagem
  • 03 refeições diárias – alimentação lacto-vegetariana
  • Escolha de prática matinal de Yoga: suave, energizante ou Power Vinyasa
  • 01 meditação diária
  • Workshops
  • Opções de lazer e passeios: piscinas naturais, cachoeiras, praias, trilhas
  • 01 sessão de Yoga Nidra diariamente
  • 01 prática de Yoga suave diariamente, antes do jantar
  • Celebração especial na passagem do ano, seguida de uma Ceia de Ano Novo

Programação prevista

Primeiro dia (29 de dezembro)

16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura

Durante a semana

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 12:45 – Passeios
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:30 – Tempo livre
15:30 – 16:00 – Yoga Nidra

16:00 – 16:15 – Intervalo

16:15 – 17:45 – Oficinas/Terapias
17:45 – 18:00 – Intervalo

18:00 – 19:00 – Yoga Suave
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividades noturnas

Último dia (2 de janeiro)

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check-out

Investimento (acomodação por pessoa) 

Acomodação Quádrupla (somente para grupo fechado): R$ 1.790,00
Acomodação Tripla: R$ 2.060,00
Acomodação Dupla: R$ 2.320,00

Formas de Pagamento

  • 4 x no cartão de crédito. É necessário efetuar o depósito, como garantia de vaga, no valor de R$ 300,00. O valor restante pode ser pago no check-in.
  • 8% de desconto para pagamento à vista, através de depósito, com 30 dias de antecedência do curso.

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso (até 29/11/19)

Para maiores informações: programas@yogaencantada.org / Tel: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.