Com Joseph Le Page,  Amália Iatarola, Carol Langowski, Karin Silberberg, Cássia Caixeta e Rosana Reginatto.

Formação

A Formação de Professores de Yoga Integrativa completa duas décadas de atuação no Brasil, tendo formado mais de 1.000 professores vindos dos mais diferentes recantos do país. O Curso é de caráter residencial, tendo uma carga horária total de 250 horas. Esta Formação é oferecida anualmente no segundo semestre. Após completar o Curso com sucesso, o aluno receberá o certificado de Formação de Professores de Yoga Integrativa de 250 horas, credenciado pela Aliança do Yoga do Brasil  www.aliancadoyoga.com.br –, assim como pelo Yoga Alliance, dos EUA. www.yogaalliance.org .

Esta Formação tem caráter teórico-prático, baseada na educação experiencial, habilitando o participante a se tornar um profissional com bases sólidas em todos os aspectos do ensino do Yoga. O Curso prepara os participantes a ensinarem Hatha Yoga, incluindo Asana, Pranayama, Mudrá, Bandha, Relaxamento e Meditação, como meio de promover o bem estar integral da pessoa, atendendo as necessidades específicas de cada aluno.

O professor de Yoga Integrativa fica habilitado a oferecer aulas de Yoga em vários níveis, desde aulas suaves para iniciantes ou aulas intermediárias e mais energizantes. As aulas de Yoga Integrativa são sempre oferecidas dentro da visão mais ampla do Yoga como veículo de autoconhecimento e expansão da consciência em todas as esferas da vida, de forma que os alunos possam sentir mais paz, harmonia e integração nas suas vidas cotidianas e compartilhar essa paz com os seus alunos. Junto com o aprendizado de todas as técnicas necessárias para ser um professor de Yoga bem sucedido, nosso programa também proporciona uma vivência profunda de autotransformação que permite viver a experiência de Yoga em todos os momentos.

Detalhamento da Formação

  • Metodologia de Ensino “Experiencial” – Aprende-se fazendo e vivenciando, de forma dinâmica e com sólida base teórica na tradição do Yoga;
  • Asanas e suas Instruções Fundamentais – Estudo e prática das instruções dos principais Asanas do Hatha Yoga. Para cada postura, serão abordados alinhamentos, benefícios, contra indicações, ajustes, variações e modificações que atendam às necessidades individuais. 
  • Introdução aos princípios que fundamentam a prática de cada categoria dos asanas – incluindo posturas em pé, estabilizações, abertura dos quadris, rotações, flexões, extensões, equilíbrios e invertidas. Esses princípios permitem que o professor de Yoga Integrativa ensine as posturas de Yoga em vários níveis com segurança e respeito às habilidades de cada aluno.
  • Orientação na utilização do livro GUIPPY– Guia Prático de Posturas de Yoga – As instruções no nível físico são amplamente elaboradas e expandidas através do entendimento de como praticar a postura no nível sutil, assim abrangendo todos os aspectos da pessoa: corpo-mente-espírito na prática das posturas. Toda essa aprendizagem detalhada do GUIPPY se apoia com aplicativo, que contém mais de 1.000 vídeos. O GUIPPY é material obrigatório para a formação. Este pode ser adquirido na loja online: http://www.yogaintegrativa.com.br/lojayi/;
  • Aprenda a ensinar para vários níveis de alunos – Aprenda e a planejar e a ensinar diferentes aulas de Yoga, desde uma prática mais suave até uma aula mais energizante;
  • Aulas de Yoga com temas variados – Aprenda a oferecer aulas que abordam diversos temas, como Yoga para gerenciamento do estresse, Yoga para equilibrar os Cinco Elementos, Yoga para coluna saudável, etc, assim ampliando a profundidade de suas aulas e um leque de possibilidades para ministrar suas aulas;
  • Como montar uma aula de Yoga passo a passo– Entenda cada passo de como planejar e ensinar uma aula de Yoga desde público-alvo, quantidade de alunos, local, comando de voz e linguagem, estrutura de aula, categorias e ordem de sequências de asanas, como comunicar sua visão do Yoga, etc;
  • Ajustes detalhados e modificações – Serão apresentados para todas as categorias de asanas. Você também treinará os ajustes dos Asanas, ganhando mais sensibilidade e habilidade para saber quando e como ajustar seus alunos, assim como os cuidados na arte do ajuste;
  • Desenvolvendo seu estilo único – Descubra sua visão singular do Yoga e sua missão como professor, e ministre aulas que sejam um espelho do seu modo de ver o Yoga, levando em mente o público principal que você quer alcançar;
  • Anatomia e Fisiologia do Yoga – Introdução aos principais benefícios que o Yoga oferece em relação a cada uma das categorias de posturas e como praticar com segurança cada categoria;
  • Ciência do Prana – Pranayamas e Mudrás básicos, com instruções claras, seus benefícios e contra indicações. Também aprofundaremos os Pranavayus, Chakras e Nadis, aprendendo a integrá-los nas aulas de Yoga Integrativa;
  • Filosofia e Psicologia do Yoga – Conceitos filosóficos provenientes dos textos milenares e tradicionais do Yoga, com enfoque especial nos Yoga Sutras de Patanjali, e aplicação na prática e na vida diária;
  • História do Yoga – Entenda o contexto e os marcos na evolução da visão do Yoga ao longo dos tempos e como elas integram para formar o Yoga como ele é no contexto moderno;
  • Meditação e Relaxamento – Técnicas de relaxamento e meditação para acompanhar e complementar suas aulas de Yoga junto com um entendimento dos seus benefícios;
  • Métodos Especiais – Incluem exercícios Somáticos, Yoga Tibetano, Yoga com sling, Yoga na parede, Yoga em dupla, Yoga restaurativa, Yogassage, Yoga com faixa e Yoga na cadeira  e uso de acessórios nos Asanas,  incluindo bloco, sling, bola, bolster, faixa elástica e cunha, com enfoque especial na importância dos acessórios para prevenir lesões;
  • Introdução aos Cinco Elementos e à ciência do Ayurveda – Entenda como os cinco elementos formam a base de Ayurveda, expandindo seus horizontes de sua prática pessoal e na sua maneira de ensinar;
  • Yoga Vinyasa e Posturas avançadas – Serão oferecidas oficinas de Asanas mais dinâmicos e avançados, dentro de sequências em movimento;
  • Canto de Mantras e Bhajans – Atividade noturnas, incluindo cantos devocionais e mantras da tradição do Yoga;
  • Oficinas e eventos especiais – Incluindo Canto de Mantra com grupos renomados, Yoga Dance, Yoga para Crianças, etc.
  • Ajustes detalhados e modificações – Serão apresentados para todas as categorias de asanas. Você também treinará os ajustes dos Asanas, ganhando mais sensibilidade e habilidade para saber quando e como ajustar seus alunos, assim como os cuidados na arte do ajuste;

Informações importantes

– Para se inscrever nesta Formação de Professores de Yoga Integrativa, o interessado deverá ter no mínimo 2 anos de prática regular de Yoga.

– O certificado apenas será emitido após a conclusão das 250 horas na Formação de Professores de Yoga Integrativa.

– Os participantes receberão um Manual Completo da Formação de Professores de Yoga Integrativa, assim materiais complementares.

– O Guippy – Guia Prático de Posturas de Yoga é material obrigatório para esta formação e pode ser adquirido na loja online: http://www.yogaintegrativa.com.br/lojayi/ ou na loja física da Montanha Encantada.

 

Diretor – Ministrante

Joseph Le Page

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  • Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  • Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  • Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

 

Amália Iatarola Furtado

  • Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004.
  • Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha, em Teresópolis/RJ – 2003.
  • Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004.
  • Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006.
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007.
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007.
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007.
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010.
  • Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017.
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018.
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/Índia.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Cassia Dayrell Caixeta 

  • Iniciou sua prática de Yoga por orientação médica em 2001, se encantou pela filosofia, pelas ferramentas apresentadas e pelos resultados alcançados;
  • Em 2004 começou a formação de professores, com o intuito de compartilhar esse caminho do amor. Em 2005 concluiu a Formação de Professores de Yoga Integrativa, no Centro da Montanha Encantada. Nutrida e inspirada pelos queridos Professor Hermógenes, Professor Joseph Le Page e Professora Lilian Aboim,  pelos quais nutre  profundo respeito, gratidão e amor;
  • Após sua conclusão na formação em 2005, começou sua caminhada como professora inaugurando seu espaço, Arjuna Espaço de Yoga, em Araguari(MG). Em 2009, mudou-se para Vazante(MG), onde continua até o momento atuando como Professora de Yoga, Yogaterapeuta e Massoterapeuta @arjunaespaçodeyoga
  • No ano de 2006 é convidada para participar como assistente da equipe da Formação de Professores de Yoga Integrativa, na Montanha Encantada.
  • Como um grande chamado, continuou sua busca pelo conhecimento e capacitação em diversos programas na Montanha Encantada; Yogaterapia,Yoga para Crianças, Yoga na Educação, Yoga para Gestantes,  Yoganidra .
  • Formação em Yoga Restaurativa, com Miila Derzertt.
  •  Formação Certificação Fáscia na Prática e Formação Biotensegridade do movimento.
  • Em 2017 é começa a coordenar a Formação de Professores de  Yoga integrativa.
  • Massoterapeuta Ayurvédica, Reikiana nível l e II.
  • Promove cursos de Meditação e Chakraterapia, Retiro do Yoga das Estações, Ministra palestras e workshops em empresas como Tecnopress, Laticínio Quatar e Nexa,  em Vazante(MG).

 

Carol Langowski

 

Mulher, mãe, yoguini.

  • Apaixonada pelo corpo e sua conexão com a natureza e seus elementos.
  • Nascida em Curitiba, onde viveu até sua formação acadêmica em Fisioterapia na PUC PR.
  • Buscando viver com qualidade de vida e perto do mar, estabeleceu-se em Mariscal – SC, uma praia inspiradora tanto para si quanto para sua família.
  • Fez sua formação em Yoga em 2004, com Pedro Kupfer e Camila Reitz, e desde então ministra aulas de Yoga, de Anatomia do Yoga e de Yogaterapia. Faz parte da equipe de professores do Centro de Yoga Montanha Encantada.
  • Yogaterapeuta Integrativa formada pelo Centro de Yoga Montanha Encantada.
  • Sempre em busca de conhecimentos que levam à cura através da consciência e amorosidade, aprofundou-se nos estudos de Ayurveda, Aromaterapia, Fitoterapia e Acupuntura.

Karin Silberberg

  • Fisioterapeuta,  pós graduada em  Medicina Chinesa e com Formações em Ortopedia, Neurociência e em Posturologia. –  CREFITO (72027)
  • Karin é Yogaterapeuta,  tem atuado sob diversas frentes junto à Yoga Integrativa (yogaintegrativa.com).
  • Como terapeuta Karin tem várias formações, como, por exemplo: Métodos de Cadeias Musculares e Articulares,  Yoga aplicada a Fisioterapia  e a Terapias Manuais diversas ( Osteopatia Chinesa e Shiatsu).
  • Watsuterapeuta e Instrutora de Watsu pela WABA – Worldwide Aquatic Body Work Association, California – EUA.
  • Como Fisioterapeuta, a abordagem de Karin é holística, integrando diversos recursos, de acordo com as necessidades específicas de cada paciente. Karin atua como Fisioterapeuta, desde 2004.
  • Educadora Experiencial ao ar livre. Ensina Liderança e Desenvolvimento Pessoal através de grandes expedições em meio à natureza, pela Escola Internacional de Educação ao Ar Livre NOLS, desde 2008. NOLS.EDU – EUA.
  • Professional Coach e Facilitadora de grupo pela sociedade Latino Americana de Coaching. ( SLAC- Sociedade Latino Americana de Coaching)
  • Técnica em Medicina de Emergência em áreas  urbanas e naturais (WEMT) pela   – NREMT.org EUA.
  • Como Fisioterapeuta e Educadora Experiencial, Karin encontrou a paixão pela pesquisa, visando  criar “pontes” que liguem o conhecimento científico ao mundo sutil das emoções, psíquico,  mental e espiritual do ser humano.  Tais pesquisas enriquecem sua atuação como Educadora, Instrutora e Terapeuta.
  • Karin divide seu tempo entre expedições com seus alunos, em áreas naturais silvestres, como  Patagônia, Alasca, Scandinávia, Montanhas Rochosas,  e em Garopaba, no Brasil.
  •  Mora em Garopaba, junto à natureza, e  se dedica a cuidar da saúde de seus pacientes, além de estar envolvida em vários projetos de Yoga Integrativa no centro de Yoga Montanha Encantada.
  • Vive o Yoga de forma integral no seu dia a dia, e como  Terapeuta e ser humano acredita que o caminho do Yoga é chave para a manutenção e a busca da plenitude de uma saúde física, emocional e espiritual do ser.

Rosana Reginatto 

  • Formada em Farmácia pela Universidade Federal de Santa Maria – RS, exerceu por 20 anos a profissão de bioquímica e farmacêutica.
  • Na busca de uma vida equilibrada e na senda da jornada espiritual, encontrou o Yoga, no Centro de Yoga Montanha Encantada, onde fez diversas formações e atuou como professora assistente em diversos cursos como Formação de Professores de Yoga Integrativa, Yoga para Crianças, Chakraterapia, Asana Multidimensional, Formação Profissional em Yogaterapia, Expandindo os Horizontes como Professor de Yoga, entre outros.
  • Atualmente ministra a matéria de metodologia na Formação de Professores de Yoga Integrativa no Centro de Yoga Montanha Encantada.
  •  Terapeuta Ayurvedica formada pela escola Argentina de Ayurveda.
  • Atuou como ministrante no Curso de Pranayamas, Mudras e Bandhas em 2013.
  • Ministrante do curso A Arte das Mandalas desde 2008. Ministrante do curso de Chakraterapia desde de 2010.
  • Estudante dos Yoga Sutras com o professor Carlos Eduardo Barbosa.
  •  Integrante da Associação Meditar, entidade que visa difundir a Meditação e a prática da Mente Atenta.
  •  Fundou o Espaço Shiva Yoga na cidade de Chapecó – SC, onde atuou entre 2007 e 2017. Diretora e professora do Pulsar Yoga Chapecó, (antigo Shiva Yoga) com aulas e cursos on line. Ministra palestras e workshops em diversas instituições como UNIMED, UNOCHAPECO, HEMOSC Chapeco, SENAI, SESI entre outras.
  • Coordenadora e ministrante no curso de Formação de Professores de Yoga Integrativa formato extensivo na cidade de Chapecó – SC.

 

O programa inclui

– 27 noites de hospedagem
– 3 refeições diárias – alimentação lacto-vegetariana
– Curso intensivo teórico e prático de 10 horas diárias (4 palestras, 2 práticas de Yoga e uma de Yoga Nidra)
– Manual completo da Formação de Professores de Yoga Integrativa
– 1 dia livre por semana (normalmente domingo, dependendo do clima)

Programação prevista

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação da semana

06:30 – 08:00 – Prática de Yoga e Meditação
08:00 – 09:00 – Café da Manhã
09:15 – 10:45 – Aula de Metodologia

10:45 – 11:00 – Intervalo

11:00 – 13:00 – Enfoque nos Asanas
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:15 – Tempo livre
15:15 – 16:45 – Filosofia do Yoga

16:45 – 17:00 – Intervalo
17:00 – 18:30 – Enfoque em Ajustes das Posturas

18:30 – 19:00 – Yoga Nidra
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna

Último dia

06:30 – 08:00 – Prática de Yoga e Meditação
08:00 – 09:00 – Café da Manhã
09:00 – 10:00 – Check-out

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$ 9.995,00
Acomodação Dupla: R$ 11.995,00
Acomodação Individual: R$ 14.495,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 700,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 6x
  • Desconto de 8% para pagamento em depósito com até 30 dias antecipado.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

 

Para os participantes do Réveillon da Paz, haverá um desconto de 10% sobre o valor deste retiro para pagamento antecipado.

Com Joseph Le Page, Amália Iatarola e Victor Pires

O maior bem que nós podemos experimentar é a saúde e o equilíbrio e esse retiro de 6 dias oferece um leque de ferramentas para começar o ano com equilíbrio perfeito. O mais essencial dessas ferramentas são as práticas de Yoga, incluindo as posturas, técnicas de respiração, meditação e relaxamento, todos no estilo de Yoga Integrativa para integrar todos os níveis do seu Ser. 

Este retiro também oferece experiências de Ayurveda  onde cada participante vai descobrir o seu dosha, o seu tipo Ayurvédico e como equilibrá-lo através de Yoga, alimentação saudável e estilo de vida otimizado. Também vamos aprender como equilibrar os Chakras integrando todas as qualidades essenciais de cada centro do ser, assim criando uma base para viver o ano inteiro com mais equilíbrio, paz e felicidade. O contato com a natureza também é uma fonte importante de equilíbrio e esse Retiro inclui passeios para as praias da região, caminhadas nos costões com vistas deslumbrantes do mar, e caminhadas no entorno da Montanha com paradas em cachoeiras reservadas. Essas atividades são complementadas por tempo livre para passear nos jardins e piscinas da Montanha. A Montanha Encantada oferece um ambiente único para esse tipo de retiro, imersa em mais de 40 hectares da Mata Atlântica, minutos de distância das praias mais bonitas do lindo vilarejo de Garopaba. Nossas salas de prática são espaçosas e bem arejadas e as acomodações oferecem sossego no meio da floresta. No seu tempo livre, você pode relaxar com uma massagem terapêutica no Centro Dhanvantari de Terapias Ayurvédicas, um espaço que oferece massagens, sauna e procedimentos ayurvédicos. Não incluso no pacote.

 

Para quem se destina

Para todas as pessoas que querem cultivar equilíbrio para passar o ano com paz, harmonia e alegria. Para todos os níveis de prática de Yoga.

Joseph Le Page

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  • Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  • Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  • Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

 

Amália Iatarola Furtado

  • Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004.
  • Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha, em Teresópolis/RJ – 2003.
  • Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004.
  • Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006.
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007.
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007.
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007.
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010.
  • Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017.
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018.
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/Índia.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Victor Pires

  • Formado em Educação Física pela Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI) 2006.
  • Formação de Instrutor de Yoga módulo I com Pedro Kupfer na praia de Mariscal 2009.
  • Formação Profissional em Yogaterapia Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2010.
  • Formação de Professores de Yoga Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2013/2015.
  • Curso Mudrás e Pranayamas com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2015.
  • Introdução à Naturopatia Indiana, Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016.
  • Estágio no programa Saúde Plena através do Yoga e da Naturopatia no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016.
  • Formação Livre em Meditação com André Oliveira no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2018.
  • Participa em vários projetos como o “Cuidando do Cuidador” junto à Secretaria de Saúde de Imbituba, um programa de educação, pesquisa e saúde integral através da Yoga, desenhados especialmente para os servidores da Saúde.
  • Atualmente, Victor participa de cursos e retiros, no Centro de Yoga Montanha Encantada, como assistente e professor.

 

O Programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 prática diária de Yoga 
  • 1 prática diária de meditação
  • 1 prática de  relaxamento
  • 1 Atividade diária de workshop 
  • 3 Trilhas ou passeios na praia nos costão com vistas deslumbrantes e nos arredores da Montanha Encantada, incluindo cachoeiras

Programação Prevista

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura

 

Programação diária 

07:00 – 08:30 – Meditação/ prática de Yoga 

08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 13:00 – Caminhadas, passeios ou palestras

13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 16:30 – Tempo livre
16:30 – 17:45 – palestras  

18:00 – 19:00 – Prática de Yoga, Meditação e relaxamento
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna ou tempo livre

 

Último dia

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check out

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$3.350,00

Acomodação Dupla: R$4.020,00

Acomodação Individual: R$4.820,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x
  • Desconto de 8% para pagamento em depósito com até 30 dias antecipado.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

 

Este é um curso de locação, promovido por O Caminho do Amor – Rághu Luz, e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do curso:

Rághu Luz (Ébano Piacentini) (48) 9 998-12865

Isabela Tomazi –  Tel 47 99927-6844 –  Insta: @bela.tomazi.testoni

Instagram @tantra_ocaminhodoamor ou @raghu_luz

Os benefícios da prática do Yoga vem sendo comprovados através de diversos estudos científicos realizados nas mais renomadas universidades ao redor do mundo, uma pesquisa científica na área de neurociência e cognição, realizada por meio da colaboração internacional de pesquisadores da Universidade Federal do ABC, da Universidade de São Paulo, da Harvard University (USA) e do Instituto do Cérebro do Hospital Israelita Albert Einstein, concluíram que a prática da yoga pode contribuir para prevenir o declínio de funções cognitivas na maturidade, como a atenção e a memória*.

No Retiro de Yoga e Vida Saudável vamos realizar diversas práticas abrangendo todo o universo das técnicas do Yoga em busca de uma vida mais saudável, com atividades práticas e aulas teóricas, vamos explorar alguns estudos científicos que comprovam os benefícios do Yoga e da Meditação em prol da saúde, teremos também momentos de descanso e contato com a natureza.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1946, definiu saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doença ou enfermidade, essa definição corrobora com a visão holística que o Yoga tem sobre a natureza humana, o conceito de saúde holística pressupõe o tratamento do ser humano em todas as suas dimensões: física, emocional e espiritual.

Quem procura um retiro de Yoga está buscando algo mais do que apenas uma atividade física, provavelmente está procurando equilíbrio em todos os aspectos de sua vida, saúde emocional, um pouco de tranquilidade em sua mente agitada, autoconhecimento ou pode estar procurando paz de espírito, não importa qual objetivo você busque, o Yoga atua de forma holística.

O Objetivo deste retiro é possibilitar uma maior compreensão de si mesmo em todos os níveis e entender por que o corpo sente dor? Por que o corpo fica doente? É possível viver sem absolutamente nenhuma dor no corpo e evitar completamente as doenças? Ou será que a dor e a doença são inevitáveis?

Segundo os praticantes de Yoga, o autoconhecimento e a saúde andam juntos, este caminho se inicia a partir do corpo, escutando o próprio corpo, reconhecendo e honrando seus limites e entendendo o que cada dor e sensibilidade no corpo significam, em nosso corpo estão registradas todas as nossas experiências de vida, as emoções negativas que vivemos repetidamente ficam registradas em nosso corpo na forma de dor ou contratura muscular, limitações de movimento e doenças, nosso corpo é como um diário de nossa vida.

Este curso é destinado a praticantes e não praticantes de Yoga, professores e terapeutas que buscam ampliar seus conhecimentos sobre as técnicas do yoga com ênfase nas práticas meditativas e seus benefícios, este curso é vivencial e educativo, não se trata de terapia individual, portanto cada aluno deve respeitar seus limites com responsabilidade e cuidado.

*Sobre a publicação: O artigo, intitulado “Greater cortical thickness in elderly female yoga practitioners – a cross-sectional study”, foi recentemente publicado no periódico Frontiers in Aging Neuroscience (June 2017 | Volume 9 | Article 201).

 

Ministrante

André Oliveira: Professor docente pelo Instituto Yoga Integrativa, no centro de yoga da Montanha Encantada em SC, coordenador da Formação Livre em Meditação, já formou mais de 180 professores de meditação e auxiliou na formação de mais de 150 professores de yoga, coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de yoga e meditação desde 2004; Formação em Yoga Integral em 2001 com Letícia Dornelles; Formação profissional em Yoga Integrativa em 2003; Imersão em Yoga com Marco Shultz em 2006; Formação profissional em Chakraterapia em 2006; Eneagrama da Personalidade com Sérgio Veleda e Evânia Reichard em 2009; Meditação e desenvolvimento da Atenção Shamata na Escola de Meditação e Artes Contemplativas 2010; Formação profissional em Yogaterapia em 2012; Especialização em Yoganidra com Suzana Cruz em 2012; Especialização em Nada-Yoga com Sri Hanuman e Júlio (Gopala) Falavigna em 2013; Yoga e Feldenkrais com Kaelash Neels em 2013, Cinesiologia com Maria Mendola em 2013 e 2014; Especialização em Yogaterapia com Dilip Sarkar, presidente da associação internacional de yogaterapia em 2014; Meditação Vedanta com Glória Arieira 2016; Pratica meditação desde 1996 e nunca se cansa de estudar e aprender mais sobre o assunto.

O programa inclui:

2 noites de hospedagem

3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana

2 práticas de Yoga

2 práticas de meditação

2 aulas sobre Yoga e Saúde (teoria e prática)

1 prática de Yoganidra – relaxamento

 

Programação diária

PRIMEIRO DIA

16:00 – 19:00 – Chek-in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Cerimônia de Abertura

 

SEGUNDO DIA

7:00 – 8:00 – Prática de Yoga com enfoque na saúde

8:00 – 8:30 – Meditação

8:30 – 9:30 – Café da Manhã

9:30 – 10:00 – Intervalo

10:00 – 11:15 – Aula de Yoga e Saúde

11:15 – 13:00 – Holos Yoga

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 15:30 – Tempo livre

15:30 – 16:00 – Yoganidra relaxamento

16:00 – 17:00 – Aula de Yoga e Saúde

17:00 – 17:30 – Intervalo

17:30 – 18:30 –  Prática de Yoga

19:00 – 20:00 – Jantar

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Encerramento

 

ÚLTIMO DIA

7:00 – 8:00 – Prática de Yoga com enfoque na saúde

8:00 – 8:30 – Meditação

8:30 – 9:30 – Café da Manhã

9:30 – 10:00 – Intervalo

10:00 – 12:30 – Aula de Yoga e Saúde

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 15:00 – Chek Out

Investimento:

Acomodação Tripla – R$1.380,00

Acomodação Duplo – R$1.650,00

Acomodação Individual -R$1.980,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  •  Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  •  Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

*  8% de desconto para pagamento do investimento total no depósito em conta.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Com Ana Cláudia Lopes 

Sobre o programa

O Ashtanga Yoga é um poderoso e eficiente método para o desenvolvimento de uma prática pessoal e constante.

Por ser dinâmica e com forte ênfase na respiração, essa prática produz um calor capaz de purificar o corpo físico, deixando-o mais forte e saudável e ainda promove mais clareza e equilíbrio para a mente.

Em uma aula estilo Mysore, o praticante é encorajado a memorizar uma sequência de posturas e focar na respiração enquanto executa de forma ritmada e consciente cada um dos movimentos.

É uma prática transformadora, de autoconhecimento e muito profunda.

 

O objetivo do programa

O objetivo deste Intensivo é desenvolver uma prática pessoal constante e segura, indo além da execução dos asanas, focando também nos aspectos filosóficos do método e outras ferramentas de autoconhecimento, como cantos tradicionais védicos, meditações e reflexão sobre textos sagrados.

 

O enfoque do programa

-prática estilo Mysore

– prática guiada com a tradicional contagem dos vinyasas em sânscrito.

– cantos tradicionais védicos

– oficina de asanas (aplicação adequada das posturas, aspectos terapêuticos da sequência)

– sessão de perguntas e respostas

– reflexão sobre a natureza da mente e o papel da prática de Yoga na busca de uma vida mais equilibrada e em paz.

 

A quem se destina

Não há pré-requisitos, qualquer pessoa que já seja praticante do método e queira se aprofundar ou praticantes de outros métodos e ainda aqueles que desejam se iniciar no caminho do Yoga.

 

Ministrante

Ana Claudia é natural de Florianópolis, fundadora e diretora do Samatva Yoga . Ashtanga Yoga Floripa, uma das maiores referências do método no Brasil, com 3 localizações na Ilha.

É praticante de Yoga há 17 anos e sempre teve o Ashtanga como sua fonte principal de inspiração, é autorizada nível II pelo Sharath Yoga Center, antigo instituto KPJAYI.

Já fez oito viagens à Índia, das quais cinco foram para estudar com seu professor Sharath Jois na cidade de Mysore, sul da Índia e as demais para estudar cantos tradicionais védicos e aprofundar seu conhecimento na cultura Hindu e seus rituais.

Site & Blog: www.samatvayoga.com.br

Instagram: @ashtangayogafloripa

YouTube: Ashtanga Yoga Floripa

 

O programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 1 prática diária de Yoga
  • 1 prática diária teórica
  • 1 prática diária de cantos védicos

 

 Certificação de participação

A Certificação emitida será de participação de 40 horas.

 

Programação prevista

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

06:30 – 08:30 – Aula prática – Mysore (todos os alunos)

08:30 – 09:30 –Café da Manhã

11:30– 13:00 – palestra

13:00 – 14:00 – Almoço

16:00- 18:00 – Palestra

18:00 – 18:30 – Meditação

19:00 – 20:00 – Jantar

Último dia

07:00 – 09:00 – Prática de Yoga
09:00 – 10:00 – Café da Manhã
10:00 – 10:30 – Check-out

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$ 3.210,00

Acomodação Dupla: R$ 3.850,00

Acomodação Individual: R$ 4.620,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso (até 11/03/20)

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel. – Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição 

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Com Amália Iatarola 

Ayurveda é a ciência milenar da Índia que nos ensina a viver de forma mais harmoniosa e equilibrada visando manter o estado de saúde do corpo, mente e espírito.

É um sistema de promoção e prevenção da saúde através do equilíbrio dos doshas, que são as constituições físicas e psicoemocionais de cada indivíduo. 

O equilíbrio desses doshas acontece quando implementamos um estilo de vida saudável, alimentação natural, o uso de plantas medicinais, prática de yoga e meditação dentre outras coisas.

O yoga também é uma ciência milenar da Índia, e nos oferece  um leque de ferramentas para conquistar uma vida mais plena, saudável e com equanimidade. 

O objetivo deste retiro é fazer um introdução aos conceitos básicos do Ayurveda como:

  • Doshas: os biotipos vata, pitta, kapha;
  • Agni: o fogo digestivo;
  • Ahara: alimentação; 
  • Dinacharya: rotinas diária.

E também uma introdução aos conceitos básicos do yoga:

  • Asanas: posturas;
  • Pranayamas: técnicas de respiração;
  • Mudrás: gestos das mãos; 
  • Meditação.

Durante o retiro serão ministradas aulas teóricas e práticas, de Yoga e Ayurveda, possibilitando uma compressão desses dois conceitos de forma básica, simples e clara. Assim, o participante irá se conhecer melhor, dentro dessa visão do Ayurveda, reconhecendo o seu dosha e como usar as ferramentas do yoga que ajuda a equilibrar a sua constituição única ayurvédica, possibilitando um  vida mais saudável.

Este retiro também conta com experiências práticas onde o participante irá aprender maneiras de melhorar seu estilo de vida, incluindo hábitos alimentares, para viver com mais vitalidade e saúde.

Cada participante também receberá uma massagem ayurvédica, chamada abhyanga para conhecer e desfrutar os benefícios dessa técnica tão fundamental dentre os procedimentos do Ayurveda, que proporciona relaxamento e bem-estar.

Através desse retiro você adquire ferramentas do Yoga e Ayurveda para viver com mais vitalidade, equilíbrio e saúde.

 

Para quem se destina

Todos os que tenham interesse em melhorar ou otimizar a saúde de forma natural, através do Ayurveda e do Yoga.

Ministrante:

Amália Iatarola Furtado

 

 

  •  Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004
  •  Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha,   em Teresópolis/RJ – 2003
  •  Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004
  •  Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010
  •  Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/India.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

 

O Programa inclui

  • 3 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 1 prática diária de Yoga e meditação para os doshas
  • 1 prática de Yoga Nidra
  • 1 aulas teórico/prática de Ayurveda e Yoga por dia
  • 1 oficina prática de Ayurveda por dia
  • 1 massagem ayurvédica de 1 hora para cada participante, incluso no programa

 

Programação Prevista

Primeiro dia:

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 13:00 – Aula teórica de Ayuveda /Yoga
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 16:30 – Tempo livre/ receber massagem
16:30 – 18:30 – Oficina de Ayurveda/ Yoga
18:30 – 19:00 –  Yoga Nidra
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre

Último dia 

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check out

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla – R$ 1.860,00

Acomodação Dupla – R$ 2.230,00

Acomodação Individual – R$  2.670,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Este é um curso de locação, promovido por Experiência Ser Zen e realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a Organização do curso:

experienciaserzen@gmail.com

Tel: 51-99951 -7137

Insta: @experienciaserzen

 

Com Rita Toledo 

Estimulando e Transformando Energias

 ‘Quando o fluxo de energia é ativado e equilibrado, ele regenera todos os aspectos do corpo, mente e sentidos e aumenta a nossa vitalidade mental e física. Sentimentos de amor e de abertura passam a nos nutrir e irradiam-se pelo espaço a nossa volta. (Tarthang Tlku)

 

Sobre o Programa

O Kum Nye – técnicas de Relaxamento Tibetano é um suave sistema de cura que nos ajuda a ser mais saudáveis e equilibrados e aumenta nosso prazer e apreciação pela vida.  Nos tempos atuais, a confusão, o caos, o excesso de estímulos são constantes em nossa vida diária. Por um lado, a falta de tempo e, por outro, a falta de espaço interno faz nos sentirmos tensos e sobrecarregados.

O Kum Nye nos oferece uma maneira de se contrapor a esses efeitos: abre nossos sentidos e o coração, alivia a pressão do tempo, e podemos nos sentir satisfeitos e realizados, capazes de apreciar mais plenamente cada aspecto da vida. Em um curto espaço de tempo de práticas, enriquecemos a qualidade da nossa experiência de estarmos vivos.

Objetivo do Programa

A técnica de Relaxamento do Kum Nye- Yoga Tibetano, no primeiro momento, traz a redução do stress e desbloqueio de tensões físicas e emocionais. Por meio da prática constante, o Kum Nye atua em camadas mais profundas, trazendo sentimento de integração entre o corpo, a mente e os sentidos.

 

Enfoque do Programa

 Em tempos de pandemia, tristeza e isolamento o Kum Nye restaura nossa conexão energética com o próprio corpo e o ambiente ao nosso redor, trazendo de volta a confiança e o desejo de voltar à vida. Uma imersão de alguns dias já nos aponta para uma fresca vitalidade e criatividade. Neste programa, será apresentada a técnica do Kum Nye Yoga Tibetano, por meio de exercícios de movimento contínuo e de massagens.

  1. Relaxamento e autoconhecimento.
  2. Relaxamento da Mente e dos Sentidos.
  3. Integração do Corpo e da Mente.
  4. Tocando uma nova forma de Cura.
  5. Transformar padrões negativos em vitalidade e vigor

 

A quem se destina

A todos que queiram conhecer a técnica do Kum Nye Yoga Tibetano e a praticantes que queiram aprofundar seus estudos.

 Ministrante

Rita Toledo

Aluna do lama tibetano Tarthang Tulku Rinpoche desde 1986, com formação em Kum Nye Yoga Tibetano, Psicologia Budista, Meditação, Arte Sagrada. Foi diretora e curadora do Centro Nyingma do Brasil e atualmente coordena os departamentos de Kum Nye e Arte e Arquitetura Sagradas Tibetanas. É autorizada pela Dharma Publishing a ministrar o Programa de Formação de Instrutores de Relaxamento Kum Nye, desde 2018, oferecido no Brasil pelo Centro Nyingma do Brasil.

O Programa Inclui

  • 4 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • práticas da manhã e da noite
  • aulas de Kum Nye Yoga Tibetano em 3 níveis

 

Livros de Tarthag Tulku que contém a teoria e os exercícios praticados durante o retiro:

  • Kum Nye – Relaxamento Preparação Profunda para o Yoga Tibetano
  • Alegria de Ser
  • Kum Nye Dancing

 

 

Certificação

Ao término do curso o aluno receberá um certificado de participação correspondente a 20 horas/aula. O certificado é reconhecido pelo Centro Nyingma do Brasil.

 

 

Informações sobre Kum Nye

  • Vídeo com Rita Toledo – Conheça o KUM NYE YOGA TIBETANO
  • Nossos sites

https://www.kumnye.com.br/

https://www.centronyingmabrasil.org/

  • página Facebook

https://www.facebook.com/KumNyeYoga/

  • Instagram

centronyingmabrasil

Programação prevista

Primeiro dia 

16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Introdução ao programa e prática da noite

Programação diária 

07:30 – 08:30 – Prática da manhã
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 13:00 – Aula
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 15:00 – Tempo livre
15:00 – 19:00 –  Aula
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Prática da noite

Último dia 

07:30 – 08:30 – Prática da manhã
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 11:00 – Check-out

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$2.360,00
Acomodação Dupla: R$2.830,00
Acomodação Individual: R$3.390,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para maiores informações: programas@yogaencantada.org / Tel: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

 

Com professor André Oliveira

O corpo carrega muitas tensões musculares devido ao estresse que somos submetidos no dia a dia, assim como a nossa mente, que carrega muitas preocupações e anseios sobre o passado ou o futuro. Descanso é Sagrado, precisamos de um tempo para nos retirar, renovar, se autocuidar e recompor nossas energias. Este é um retiro que proporciona o relaxamento e o descanso, assim como o desenvolvimento pessoal, com práticas introdutórias de Yoga e de Meditação com enfoque em nas técnicas respiratórias (pranayamas), e nas técnicas de relaxamento consciente (yoganidra). Todas as aulas e palestras serão guiadas pelo coordenador da “Formação Livre em Meditação”, o professor André Oliveira. Durante o retiro, o professor ministrará dois workshops temáticos:

  • Workshop de Meditação,  onde serão abordados os princípios básicos de prática de meditação, como iniciar sua prática diária, como superar as dificuldades iniciais, e diferentes técnicas de meditação.
  • Workshop sobre os Chakras, o professor explicará o significado dos chakras, onde eles se localizam no corpo e sua simbologia, como equilibrar cada chakra, ensinando prática de yoga e meditação com enfoque em cada chakra e a relação entre os chakras e as emoções.

Enfoque do programa O Retiro, O Descanso é Sagrado, tem como objetivo proporcionar uma experiência profunda de relaxamento e bem-estar através das práticas do yoga e da Meditação, alimentação saudável e momentos de paz e tranquilidade. Nos momentos de descanso entre as aulas e práticas, é um convite perfeito  para relaxar, ler um livro, caminhar na natureza  e sentir uma profunda conexão entre o  Ser e  o meio ambiente, refrescar-se na piscina cristalina da Montanha ou receber massagens no centro de terapias Dhanvantari*.  *O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote   A quem se destina Todos podem participar, não precisa ter experiência com Yoga, as práticas de yoga e meditação deste retiro são introdutórias, sendo, portanto, aberto para todas as pessoas: leigos, iniciantes e praticantes mais experientes. Este retiro é indicado para quem quer descansar em meio a natureza, com práticas de yoga suaves e momentos de relaxamento. As aulas e palestras são de fácil compreensão com uma linguagem acessível e amorosa.

Ministrante André Oliveira 

  •  Coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de Yoga e meditação, desde 2004;
  • Professor pelo Instituto Yoga Integrativa do Centro de Yoga Montanha Encantada, onde ministra diversos cursos voltados para o autoconhecimento;
  • Coordenador da ‘Formação Livre em Meditação’, o maior curso de formação profissional em meditação do Brasil, sem enfoque religioso. Já formou mais de 220 professores de meditação e auxiliou na formação de mais de 150 professores de Yoga;
  • Formação em Yoga Integral em 2001 com Letícia Dornelles Formação Profissional em Yoga Integrativa em 2003;
  • Imersão em Yoga com Marco Shultz em 2006;
  • Formação Profissional em Chakraterapia em 2006 Eneagrama da Personalidade, com Sérgio Veleda e Evânia Reichard em 2009;
  • Meditação e desenvolvimento da Atenção Shamata, na Escola de Meditação e Artes Contemplativas, em 2010;
  • Formação Profissional em Yogaterapia em 2012;
  • Especialização em Yoga Nidra com Suzana Cruz, em 2012;
  • Especialização em Nada-Yoga com Sri Hanuman e Júlio (Gopala) Falavigna, em 2013;
  • Yoga e Feldenkrais com Kaelash Neels em 2013;
  • Cinesiologia com Maria Mendola em 2013 e 2014;
  • Especialização em Yogaterapia com Dilip Sarkar, presidente da Associação Internacional de Yogaterapia em 2014;
  • Meditação Vedanta com Glória Arieira 2016;
  • Pratica meditação desde 1996 e nunca se cansa de estudar e aprender mais sobre o assunto;

O pacote inclui:

3 pernoites

3 Refeições diárias – alimentação vegetariana

5 Práticas de Yoga

3 Práticas de meditação

2 Palestras Yoga, Relaxamento e Meditação

2 Workshops Meditação/Chakras

2 Práticas de Yoganidra

Programação 

Primeiro dia

16:00 – 19:00 Check in

19:00 – 20:00 Jantar

20:30 – 21:30 Palestra de Abertura

Programação diária

7:00 – 8:00 – Prática de Yoga

8:00 – 8:30 – Meditação

8:30 – 9:30 – Café da manhã

10:00 – 12:30 – Workshop: Meditação/Chakras

12:30 – 13:00 – Intervalo

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 16:00 – Intervalo

16:00 – 16:45 – Yoganidra – relaxamento consciente

16:45 – 17:30 – Palestra: yoga, relaxamento e Meditação

17:30 – 17:45 – Intervalo

17:45 – 18:30 – Prática de Yoga Suave

18:30 – 19:00 – Intervalo

19:00 – 20:00 – Jantar

20:15 – 21:00 – Meditação noturna e mantras

Último dia

7:00 – 8:00 – Prática de Yoga

8:00 – 8:30 – Meditação

8:30 – 9:30 – Café da manhã

9:30 – 10:00 – Check-out

Investimento (acomodação por pessoa)  

Acomodação Tripla: R$1.860,00

Acomodação Dupla: R$2.230,00

Acomodação Individual: R$2.670,00

*A Montanha Encantada é ampla, possuindo espaço suficiente para se interiorizar perto da natureza, estamos seguindo todas as medidas necessárias para mantermos a higienização dos espaços, aumentando a disponibilidade de álcool em gel em lugares comuns e seguindo as diretrizes divulgadas pelas agências de saúde. Nossos cursos não ultrapassam a quantidade de pessoas que são permitidas, nossas salas são arejadas, amplas, e a medida de distância pode ser realizada.

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail: programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

Obs.: Não aceitamos cheques. Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel e Whats : (48) 3254-2112. Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

“Um olhar amoroso para o corpo e os asanas” Com Carol Langowski

Mergulhar no estudo do nosso próprio corpo nos dá ferramentas para uma prática mais segura, amorosa e individualizada, colocando em prática o Ahimsa (a não violência) durante os asanas (as posturas de yoga).

O programa

Tendo sempre ahimsa (não violência) em mente, utilizamos os conhecimentos de anatomia e também de fisiologia, biomecânica e cinesiologia para entender como funciona cada parte de nosso corpo e suas especificidades e assim ser capaz de protegê-lo.

O curso focaliza o estudo dos movimentos de todas as articulações do corpo dentro da prática de Yoga.

A cada dia, uma área específica do corpo será abordada, visando a compreensão detalhada de seu funcionamento cinesiológico, direcionando a prática adequada para seu melhor funcionamento.

Entendendo nosso corpo, podemos praticar de forma segura e elaborar a prática ideal para cada pessoa.

A beleza do corpo humano está no respeito  à sua individualidade. Somos uma grande diversidade na unidade que é o Yoga.

 

O objetivo do programa

O objetivo é “descomplicar” a anatomia, estudando o corpo humano de forma fácil e prática, sempre aplicando este conhecimento aos asanas de forma individualizada, respeitando o corpo de cada um.

O enfoque do programa

  • Compreender o funcionamento das principais estruturas como ossos, músculos, tendões e ligamentos em relação à prática dos asanas.
  •  A cada dia uma parte do corpo será estudada e  asanas específicos serão selecionados e combinados em uma prática  para trabalhar esta região do corpo. Vamos utilizar uma diversidade de acessórios (props) como as cordas na parede (sling/kurunta), almofadas (bolsters) e faixas.
  •  O treino da observação do próprio corpo e o de um colega será fundamental para aprender a identificar e compreender eventuais desequilíbrios e assim capacitar-se a elaborar uma prática ideal para cada corpo.
  • Entender as lesões comuns de cada área do corpo e desenvolver programas para superação destas lesões, como uma prática ideal para problemas de coluna, desvios posturais, dor ciática, problemas nos joelhos ou ombros.

 

A quem se destina 

O curso se destina aos praticantes de Yoga que buscam aprofundar o conhecimento do seu próprio corpo, tornando a sua prática de asanas mais segura e saudável. E se destina, especialmente, a todos os professores de Yoga que desejam trabalhar de forma refinada e segura.

 

Ministrante

Carol Langowski

Mulher, mãe, yoguini.

  •  Apaixonada pelo corpo e sua conexão com a natureza e seus elementos.
  •  Nascida em Curitiba, onde viveu até sua formação acadêmica em Fisioterapia na PUC PR.
  •  Buscando viver com qualidade de vida e perto do mar, estabeleceu-se em Mariscal – SC, uma praia inspiradora tanto para si quanto para sua família.
  •  Fez sua formação em Yoga em 2004, com Pedro Kupfer e Camila Reitz, e desde então ministra aulas de Yoga, de Anatomia do Yoga e de Yogaterapia. Faz parte da equipe de professores do Centro de Yoga Montanha Encantada.
  • Yogaterapeuta Integrativa formada pelo Centro de Yoga Montanha Encantada
  •  Sempre em busca de conhecimentos que levam à cura através da consciência e amorosidade, aprofundou-se nos estudos de Ayurveda, Aromaterapia, Fitoterapia e Acupuntura.

 

O Programa Inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 1 prática diária de Yoga
  • 1 prática diária de Meditação
  • 1 prática diária de Yoga Nidra – relaxamento profundo

 

Certificação

O praticante de yoga que participar deste curso estará apto a elaborar sua prática de forma personalizada, inclusive se tiver algum tipo de lesão músculo-esquelética ou desvio postural. E o professor de Yoga terá ferramentas suficientes para trabalhar com o ensino de yoga personalizado, elaborando uma aula adequada a cada aluno.

 

A Certificação emitida será de participação de 65h/aula.

 

Programação Prevista

 

Primeiro dia 

16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

 

Programação diária

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 13:00 – Aula
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 15:00 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoga Nidra
15:45 – 19:00 –  Aula
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre

 

Último dia 

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 11:00 – Check-out

 

Investimento

Acomodação Tripla: R$ 3.210,00

Acomodação Dupla: R$ 3.850,00

Acomodação Individual: R$ 4.620,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para maiores informações: programas@yogaencantada.org / Tel/ Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

 

 

Com Dany Sá

O programa

O curso intensivo de Ashtanga yoga é indicado para todos os alunos que desejam aprimorar sua prática e conhecer mais sobre o método de acordo com suas raízes tradicionais. Neste curso, além das práticas físicas diárias, o praticante poderá vivenciar e aprender com os cânticos védicos (“chantings”), os estudos teóricos, as aulas com temas específicos, as oficinas de ajustes e a meditação.

O objetivo do programa

É fazer com que o aluno busque através de um estudo mais abrangente, o caminho para seu sadhana, a disciplina espiritual. Muito mais do que realizar posturas, o Ashtanga Yoga visa o autoconhecimento. Serão estudados os princípios básicos e essenciais da prática: Ujjayi Pranayama (respiração sussurrante), Bandhas (fechos ou contrações) Drishti (foco), assim como a forma correta de realizar as posturas e os vinyasas (as sequências). Todos estes conceitos ajudarão o praticante a entender o real sentido de praticar posturas como um meio de auto-observação e devoção.

O enfoque do programa

Prática-aula estilo Mysore: estilo de aula como é tradicionalmente ensinada na Índia, onde cada aluno vivencia a prática dentro do seu próprio ritmo e nível de aprendizado. O professor orienta individualmente cada aluno através de ajustes corporais e verbais. Esta aula será indicada para os alunos que já conhecem a série do Ashtanga.

Prática-aula conduzida: nesta aula o aluno poderá vivenciar uma aula conduzida da primeira série com as contagens dos vinyasas em sânscrito, aprendendo o vinyasa correto em cada postura. Será uma aula mais lenta e básica, indicada para quem não conhece a série do Ashtanga.

Chanting: o aluno irá aprender a entoar os principais mantras e cânticos védicos, assim como o nome correto em sânscrito de cada postura da série e sua contagem.

Roda de perguntas e respostas: neste momento, o aluno poderá tirar dúvidas específicas, compartilhando e interagindo com o grupo. A professora irá orientar e discutir o tema com todos, buscando uma melhor compreensão sobre o mesmo.

Aulas com temas específicos como: alinhamento das posturas, aplicação de ajustes, vinyasas, saltos (jumps) e chakrasana (postura da roda ou do arco), exercícios de abertura de quadril e flexões para trás (back bendings / a preparação para o arco). Trabalhos em duplas e individuais para que o praticante compreenda a técnica e desenvolva a percepção do movimento a ser executado.

 

 Ministrante Dany Sá

  • É professora autorizada nível 2 pelo KPJAYI (Ashtanga Yoga Institute-India).
  • Bailarina formada pela faculdade de Dança (UniverCidade-RJ), 1998.
  • Pratica e estuda a filosofia do Yoga, desde 2002.
  • Fez o curso de formação de professores com o professor Pedro Kupfer em Florianópolis/SC, (módulo I – 2005 e módulo II – 2008.)
  • Em 2006 iniciou a sua prática regular de Ashtanga Yoga no Rio de Janeiro com o professor Matthew Vollmer e ampliou seus estudos com o professor Clayton Horton, em São Francisco – CA, sendo também a sua assistente nas aulas de Ashtanga.
  • Tem aperfeiçoado seus estudos no Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI), Mysore – Índia, com os professores Sharath Jois e Sarawasthi Jois, tendo também aulas de Cânticos Védicos, Sânscrito, Bhagavad Gita e Yoga Sutras com o prof. Lakshmish.
  • Em novembro de 2013 foi assistente nas aulas do seu professor Sharath Jois e recebeu a benção para ser professora autorizada nível 2 para ensinar o método.

Tem a sua prática de Ashtanga como filosofia de vida e acredita que através da prática de Yoga vamos buscando autoconhecimento e nos tornando pessoas melhores e mais felizes.

 

O programa inclui

– 6 noites de hospedagem
– 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
– 1 prática diária de Yoga
– 1 prática diária de Meditação
– 1 aula teórica por dia
– 1 tarde livre, com passeio opcional, a um custo adicional.

Certificação

A Certificação emitida será de participação de 60 horas.

Programação prevista

Primeiro dia
16:00- 19:00 – check in
18:30- Palestra Abertura
19:00 -20:00- jantar

Programação diária

6:30 -8:30- Pratica Mysore
8:30- 9:30- café da manhã
10:00- 11:30- Chanting e conferência
13:00- 14:00- almoço
15:30- 16:30- Perguntas e respostas
16:30- 18:00- aula treino
18:00- 18:30- meditação
19:00- 20:00 jantar

Ultimo dia
7:00- 9:00- Aula guiada Primeira Serie
9:00-10:00- Café da manhã
10:00- 10:30- check out

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

*A Montanha Encantada é ampla, possuindo espaço suficiente para se interiorizar perto da natureza, estamos seguindo todas as medidas necessárias para mantermos a higienização dos espaços, aumentando a disponibilidade de álcool em gel em lugares comuns e seguindo as diretrizes divulgadas pelas agências de saúde. Nossos cursos não ultrapassam a quantidade de pessoas que são permitidas, nossas salas são arejadas, amplas, e a medida de distância pode ser realizada.

Acomodação Tripla: R$ 3.210,00

Acomodação Dupla: R$ 3.850,00

Acomodação Individual: R$ 4.620,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento do investimento total no depósito em conta.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel – Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Com os Professores Joseph Le Page, Amália Iatarola e Victor Pires

Hoje em dia existe um interesse crescente no Yoga como ferramenta para a redução de estresse e otimização da saúde, e para encontrar a paz e o autoconhecimento. 

Para iniciar a  sua prática de Yoga com segurança e conforto requer professores com entendimento detalhado das necessidades dos principiantes, e também uma infraestrutura adequada com todos os equipamentos necessários. A Montanha Encantada oferece um curso especialmente para as pessoas que são iniciantes no Yoga e que gostariam de aprender todas ferramentas básicas para poder viver com mais paz, menos estresse, mais clareza e mais felicidade no dia a dia. Este curso introduz o conhecimento básico do Yoga, como posturas, técnicas de respiração e metodologia para a meditação. Este curso também apresenta a filosofia do Yoga  para o principiante entender  como o Yoga cultiva integração do corpo, mente e espírito.

 

Este curso também oferece a possibilidade para aqueles que já praticam Yoga e queiram experienciar a Yoga Integrativa com seu enfoque especial em incorporar todas as ferramentas de Yoga para uma experiência profunda de integração corpo, mente e espírito. 

Para quem se destina

Iniciantes que querem conhecer o Yoga com segurança e conforto.

Certificação

Todos receberão o certificado de participação do curso com carga horária de 30h/aula

Ministrantes

Joseph Le Page

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais de 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  •  Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu CenterMA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  •  Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  •  Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

Amália Iatarola Furtado

  •  Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004
  •  Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha,   em Teresópolis/RJ – 2003
  •  Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004
  •  Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010
  •  Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/India.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Victor Pires

  • Formado em Educação Física pela Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI) 2006
  • Formação de Instrutor de Yoga módulo I com Pedro Kupfer na praia de Mariscal 2009
  • Formação Profissional em Yogaterapia Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2010
  • Formação de Professores de Yoga Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2013/2015
  • Curso Mudrás e Pranayamas com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2015
  • Introdução à Naturopatia Indiana, Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016
  • Estágio no programa Saúde Plena através do Yoga e da Naturopatia no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016
  • Formação Livre em Meditação com André Oliveira no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2018
  • Participa em vários projetos como o “Cuidando do Cuidador” junto à Secretaria de Saúde de Imbituba, um programa de educação, pesquisa e saúde integral através da Yoga, desenhados especialmente para os servidores da Saúde.
  • Atualmente, Victor participa de cursos e retiros, no Centro de Yoga Montanha Encantada, como assistente e professor.

Depoimento dos participantes do retiro anterior

“Revigorante, experiência única;”

“Reforça aprendizados bons e nos integra com a nossa essência;”

“Encantada;”

“Superou minhas expectativas;”

“Experiência inesquecível. Dias lindos e grupo espetacular. Obrigado;”

“Libertador;”

“O lugar é realmente encantador. Parabéns a todos envolvidos, desde a recepção, cozinheiras, professores.”

“Supera expectativas, um lugar para visitar sempre que possível. Pessoas incríveis e muito sabias. Um lugar de encher os olhos;”

“Eu amei. Amei todos os detalhes. O clima é ótimo. As pessoas são muito queridas e desenvolvem o trabalho
com maestria;

“Poucas experiências superam nossas expectativas quando elas já são altas. Essa foi uma dessas poucas;”

” Foi indescritível, experiência única, parabéns pelo programa, pelo local e pelos instrutores;”

” Encantadora, magica e especial;”

O Programa inclui

  • 4 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 práticas diárias de Yoga
  • 1 prática diária de meditação
  • 1 prática diária de relaxamento profundo 
  • 1 passeio na praia com caminhada no costão com vistas deslumbrantes.
  • 1 trilha nos arredores da Montanha Encantada, incluindo cachoeiras e meditação na natureza

Programação Prevista

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 11:30 – Teoria de Yoga (Filosofia, pranayama e meditação)

11:45 – 13:00 – Focalizando nos asanas (teoria na prática)
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 17:00 – Tempo livre para descanso, caminhadas e massagens*
17:00 – 18:30 – Prática de Yoga Suave
18:30 – 19:00 – Yoga Nidra
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna ou tempo livre

Último dia

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check out

*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$2.450,00

Acomodação Dupla: R$2.940,00

Acomodação Individual: R$ 3.520,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 3x

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel. e Whats : (48) 3254-2112.

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Este é um curso de locação, promovido por Pierre Stocker e pelos professores da Soundfulness, realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Para informações, entre em contato com a coordenação do curso no site: https://fogo-presencial.soundfulness.com.br/lp-presencial-fogo-sc

Namaste.

Com o Professor André Oliveira e convidados

SOBRE O CURSO

Este é um programa educativo direcionado a pessoas que desejam desenvolver seu equilíbrio emocional tendo como fundamento as teorias modernas da psicologia transpessoal, as práticas meditativas e as técnicas milenares do Yoga.

No “Yoga das Emoções” vamos apresentar ferramentas práticas que auxiliam na manutenção da saúde emocional do indivíduo ensinando como utilizar as técnicas do Yoga, as práticas meditativas e as psicodinâmicas advindas da psicologia transpessoal para promover equilíbrio emocional.

Durante o curso vamos investigar os fatores primários que promovem a saúde emocional do indivíduo, partiremos de uma análise sobre o sistema endócrino e sua influência na psique humana. Em seguida, vamos analisar a forma como as emoções se fundem ao corpo e vamos apresentar ferramentas práticas que podem promover em todo organismo uma sensação de profundo bem-estar.

O curso será apresentado através de aulas, palestras e atividades corporais com diversos palestrantes convidados, e pelo professor André Oliveira, coordenador da “Formação Livre em Meditação”, que desenvolveu o projeto conjuntamente com o Instituto Yoga Integrativa.

Partindo da compreensão de que todos os acontecimentos emocionalmente marcantes estão registrados em nosso corpo na forma de dores, tensões, contraturas musculares e limitações no movimento, o objetivo deste curso é levar os participantes a detectarem as tensões emocionais que cada indivíduo carrega e mostrando como dissolvê-las através de técnicas corporais.

Facilitaremos o processo de reconhecimento dos sintomas apresentados pelo corpo e a habilidade de identificar as emoções que estão relacionadas a esses sintomas, assim sendo cada participante vai desenvolver por si próprio a capacidade para transformá-las em busca da saúde emocional.

Durante o retiro de uma semana seguiremos uma programação diária repleta de atividades corporais, práticas de Yoga, Meditação e palestras com enfoque no cultivo do equilíbrio emocional. Haverá um workshop baseado na Comunicação Não Violenta CNV e outro workshop de Artes cênicas. Teremos ainda tempo para descanso e relaxamento em contato com a natureza.

 

A quem se destina o programa

Este curso é destinado para todas as pessoas que procuram equilíbrio emocional em busca de uma vida mais pacífica consigo e com os outros, não há pré-requisitos, é aberto a qualquer pessoa.

O curso é indicado para estudantes, profissionais da área da saúde, educação, terapeutas corporais em geral, profissionais da área do Yoga, supervisores, gestores e líderes em geral que necessitam de estabilidade emocional para manter sua clareza na tomada de decisões.

Porém, por não se tratar de uma terapia propriamente dita e sim um programa educacional, este curso não é indicado à pacientes psiquiátricos em tratamento.

 

Certificação

Todos receberão o certificado de participação do curso com carga horária de 60 Horas/Aula. Nosso certificado é reconhecido pelo Instituto Yoga Integrativa, e conta como crédito para a Formação Avançada de Professores de Yoga Avançada de 500 horas, reconhecida pela Aliança do Yoga do Brasil, assim como, pelo Yoga Alliance dos EUA.

 

Ministrante

 

André Oliveira:

– Coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de Yoga e meditação, desde 2004.

– Professor pelo Instituto Yoga Integrativa do Centro de Yoga Montanha Encantada, onde ministra diversos cursos voltados para o autoconhecimento

– Coordenador da ‘Formação Livre em Meditação’, o maior curso de formação profissional em meditação do Brasil, sem enfoque religioso. Já formou mais de 220 professores de meditação e auxiliou na formação de mais de 150 professores de Yoga.

– Participa da formação modular de professores de Yoga Integrativa no Centro de Yoga Montanha Encantada e no Mosteiro Nsra. De Lourdes.

– Formação em Yoga Integral em 2001 com Letícia Dornelles Formação Profissional em Yoga Integrativa em 2003

– Imersão em Yoga com Marco Shultz em 2006

– Formação Profissional em Chakraterapia em 2006

– Eneagrama da Personalidade, com Sérgio Veleda e Evânia Reichard em 2009

– Meditação e desenvolvimento da Atenção Shamata, na Escola de Meditação e Artes Contemplativas, em 2010

– Formação Profissional em Yogaterapia em 2012

– Especialização em Yoga Nidra com Suzana Cruz, em 2012

– Especialização em Nada-Yoga com Sri Hanuman e Júlio (Gopala) Falavigna, em 2013

– Yoga e Feldenkrais com Kaelash Neels em 2013

– Cinesiologia com Maria Mendola em 2013 e 2014

– Especialização em Yogaterapia com Dilip Sarkar, presidente da associação internacional de yogaterapia em 2014

– Meditação Vedanta com Glória Arieira 2016

– Pratica meditação desde 1996 e nunca se cansa de estudar e aprender mais sobre o assunto.

Palestrantes convidados

Todos os dias haverão diferentes palestrantes convidados que abordarão o tema das emoções sob diferentes perspectivas.

Camila Weinmann:

Jornalista e educadora emocional, formada pelo método Sentir Em Movimento (SEM) de consciência corporal e ensino da dança. Graduada em comunicação social e especializada em psicologia transpessoal, liderou projetos como A Escola das Emoções, o portal Nosso Bem Estar e o movimento Acordar. Em viagem ao Oriente, produziu o documentário “Índia: A Escola das Emoções”. Moradora de Garopaba/SC, há alguns anos se dedica a equilibrar a maternidade ativa com o serviço de suporte para desenvolvimento emocional. Oferece atendimento online para brasileiras e brasileiros espalhados pelo mundo e pesquisa o sistema Facial Action Coding System (FACS), a fim de aprimorar a leitura de microexpressões faciais emocionais. Também é compositora, cultiva uma vida criativa e conectada com os ciclos da natureza.

 

Daniela Rossi

– Graduada em Direito pela Universidade de São Paulo –USP, pós-graduada em Psicologia Transpessoal, educadora e terapeuta integrativa especializada em Renascimento, Terapia de Integração Craniossacral®, Experiência Somática (Somatic Experiencing®) e Constelação Familiar (Hellinger Science®). Dedica-se ao estudo da Astrologia desde 1986 quando frequentou o Instituto Delphos/SP.

Docente nos cursos de Psicologia Transpessoal do Instituto Zen e rede Unipaz, coordenadora do curso de pós-graduação em Psicologia Transpessoal pela UNIPAZ/SC, facilita cursos, seminários e viagens temáticas na área Astrológica e Transpessoal. Presidente da UNIPAZ\SC – Universidade Internacional da Paz – núcleo Santa Catarina, atualmente coordena a Casa do Sol em Florianópolis\SC e participa como Terapeuta do Projeto Amanhecer no Hospital Universitário da UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina).

Joseph Le Page

Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA. Co-fundador do Centro Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.• Fundador do programa de Yoga para Pacientes Cardíacos, no California Pacific Medical Center, San Francisco, CA, em 1995.

Pedro Vianna

Instrutor de Yoga desde 2004, é especialista em Biopsicologia pelo Instituto Visão Futuro em parceria com a FADITU (Faculdade de ITU/SP). Cursou Yoga Integral na Índia (Agama Yoga). É mestre Reiki e tem aperfeiçoamento em Tantra (Agama Yoga/Índia). Cocriador da Escola das Emoções, é focalizador do curso de educação

emocional e responsável pela direção geral e gestão administrativa da escola.

Tiago Bueno

É pesquisador sobre inteligência e preparação emocional de jovens e adultos. Facilita o processo de reformulação da linguagem das pessoas, através de encontros em grupo, por meio da abordagem centrada na pessoa (Carl Rogers) e da Comunicação Não-Violenta (Marshall Rosenberg). É escritor e autor do livro “Ser quem você é: como usar a comunicação não-violenta”. Também produz e dirige o programa semanal “Ser quem você é”, pela rádio Angatu.

 

O programa inclui:

6 pernoites

3 refeições diárias – comida lacto-ovo-vegetariana

1 prática diária de meditação – teoria e prática

1 prática diária de yoga – asana, pranayama, mudrá

1 prática diária de yoganidra – relaxamento consciente

2 palestras com professores por dia

2 práticas corporais por dia

 

Programação Prevista:

 

Primeiro dia

16:00 – 19:00 Check in

19:00 – 20:00 Jantar

20:30 – 21:30 Palestra de Abertura

 

Programação diária

7:00 – 8:00 – Prática de Yoga

8:00 – 8:30 – Meditação

8:30 – 9:30 – Café da manhã

9:30 – 10:00 – Intervalo

10:00 – 11:30 – Palestra 1º palestrante do dia

11:30 – 11:45 – Intervalo

11:45 – 13:00 – Atividade psicofísica 1º palestrante do dia

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 15:30 – Tempo livre

15:30 – 17:00 – Palestra 2º palestrante do dia

17:00 – 17:15 – Intervalo

17:15 – 18:30 – Atividade psicofísica 2º palestrante do dia

18:30 – 19:00 – Intervalo

19:00 – 20:00 – Janta

20:15 – 21:30 – Aulas variadas

 

Último dia 

7:30 – 8:30 – Prática de Yoga

8:30 – 9:30 – Café da manhã

9:30 – 10:00 – Check

 

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla: R$ 3.210,00

Acomodação Dupla: R$ 3.850,00

Acomodação Individual: R$ 4.620,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso (até 11/03/20)

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel. – Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição 

 

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

 

 

Com Murilo Bellese e Karin Silberberg

O programa

Este retiro se destina às pessoas que querem conhecer as práticas de Yoga e contemplar uma experiência de natureza. Uma vivência para reconhecimento dos ecossistemas, da fauna e do pertencimento de ser parte deste universo. Práticas de confiança em si mesmo e no próximo, desenvolvimento do espírito de grupo, técnicas de caminhadas e trilhas.

O objetivo do programa

Tanto no Yoga quanto nas caminhadas na natureza são maneiras de relaxar e entrar em contato consigo mesmo. Quando combinados os dois juntos, encontramos uma maneira ideal de acalmar a mente, e de se sentir parte da natureza. Neste programa, você vai experienciar a natureza deslumbrante da área da Montanha Encantada e seu entorno, incluindo trilhas com vistas deslumbrantes do mar e das montanhas mais bonitas do Brasil.

As aulas de Yoga e Meditação de cada manhã vão criar um estado de relaxamento, centramento e presença, permitindo que você aprecie plenamente nas caminhadas. Um momento para absorver totalmente a natureza, nadar no mar em praias sossegadas e experimentar a água fresca das cachoeiras da Montanha. As caminhadas são uma oportunidade para meditar, refletindo no poder de cura dos 5 elementos, os constituintes básicos da criação, para seu corpo e a sua mente. Nas práticas de Yoga e Meditação, que também acontecerão ao ar livre, serão praticados exercícios respiratórios para sentir plenamente o ar fresco da Montanha e do mar, otimizando todo o funcionamento dos sistemas do seu corpo.

No seu tempo livre, você pode relaxar com uma massagem terapêutica no Centro Dhanvantari de Terapias Ayurvédicas, um espaço que oferece massagens, sauna e procedimentos ayurvédicos. Não incluso no pacote.

Ao final do dia, com a prática de Yoga Nidra, uma técnica especial de relaxamento completo, você renovará todo o seu corpo em preparação para um jantar delicioso vegetariano no refeitório da Montanha. A noite se acenderá uma deliciosa fogueira com canto de mantras e, se o clima permitir, uma caminhada nas dunas místicas na lua cheia.

Ministrante

Murillo Belesse

 

  • Murilo é graduado  em Gestão em Turismo, pela Universidade da Amazônia (PA) e possuí  MBA em Gestão Empresarial em Turismo, com ênfase em Turismo de Natureza, pela Cândido Mendes e SEBRAE (RJ).
  • É empresário da área de eventos de esportes de natureza desde 1998.
  • Em 2001 Murilo fundou, e desde então dirigiu, a Associação de Esportes de Aventura e de Natureza da Amazonia – Kaluanã. Com a Kaluanã,  Murilo foi um dos pioneiros a difundir Atividades e Educação ao Ar Livre no Norte do País
  • Em 2004 se aprofundou no ramo de Educação Experiêncial ao Ar Livre, como Instrutor de educacão ao ar Livre pela escola Inglesa  Outward Bound Brasil – OBB.
  • Murilo também desenvolveu  técnicas de vivências de aprendizado sequencial onde ele guia as pessoas a experienciarem à nível profundo a relação delas mesmas com o mundo natural. Essas técnicas foram inspiradas no trabalho da Sharing Nature Foundation, organização da qual é instrutor desde 2005.
  • Murilo também é  Educador de vida ao ar livre e Mestre de técnicas de mínimo impacto “Leave No Trace” pelo Leave no Trace Outdoor Ethics Center
  • Boa parte do ano Murilo passa em expedições em áreas remotas, na qual ele leva alunos de todas as idades pela escola norte americana National Outdoor Leadership School – NOLS (USA), da qual é instrutor Senior de caiaque oceânico (Sea Kayaking Instructor) e Canoa Canadense (Canoeing Instructor), Caminhada (Hiking instructor) desde 2008.
  • Murilo também é especialista em primeiros socorros em áreas remotas (Wilderness First Responder) pela Wilderness Medicine Institute – WMI (USA) desde de 2008 . Possui cursos de mergulho autônomo PADI; resgate em águas brancas (Swift Water Rescue), pela Rescue 3 International (Califórnia, USA);Instrutor de Caiaque Oceânico da ACA desde 2011 (American Canoe Association).
  • O estilo de vida de Murilo é leve e inspirador onde ele enfatiza em si e em todos que o cerca estados de auto conhecimento e reflexões sobre desenvolvimento pessoal e de conexão com a natureza.
  • Murilo ama meditação, jardinagem, esportes ao ar livre e tudo que é feito na natureza.

 

 Karin Silberberg

  • Fisioterapeuta,   CREFITO (72027) pós graduada em  Medicina Chinesa  e Neurociência do Comportamento
  • Possui diversas  formações em Ortopedia, Neurociência e em Posturologia.
  • Atualmente estuda Pranayamas através da Formação de Professor de 500 horas em Pranayama com Yogacharini Deepika e  Yogacharya Dr Ananda Balyogi Bhavanani do International Centre for Yoga Education and research, India (ICYER)  Yoga Satsanga Ashram (YSA) Indian Yoga Association (IYA) Yoga Alliance Professionals (YAP)
  • Karin é Yogaterapeuta, tem atuado sob diversas frentes junto à Yoga Integrativa (com).
  • Watsuterapeuta e Instrutora de Watsu pela WABA – Worldwide Aquatic Body Work Association, California – EUA.
  • Como Fisioterapeuta, a abordagem de Karin é holística, integrando diversos recursos, de acordo com as necessidades específicas de cada paciente. Karin atua como Fisioterapeuta, desde 2004.
  • Educadora Experiencial ao ar livre. Ensina Liderança e Desenvolvimento Pessoal através de grandes expedições em meio à natureza, pela Escola Internacional de Educação ao Ar Livre NOLS, desde 2008. EDU – EUA.
  • Professional Coach e Facilitadora de grupo pela sociedade Latino Americana de Coaching. ( SLAC- Sociedade Latino Americana de Coaching)
  • Técnica em Medicina de Emergência em áreas  urbanas e naturais (WEMT) pela   – NREMT.org EUA.
  • Como Fisioterapeuta e Educadora Experiencial, Karin encontrou a paixão pela pesquisa, visando  criar “pontes” que liguem o conhecimento científico ao mundo sutil das emoções, psíquico,  mental e espiritual do ser humano.  Tais pesquisas enriquecem sua atuação como Educadora, Instrutora e Terapeuta.
  • Karin divide seu tempo entre expedições com seus alunos, em áreas naturais silvestres, como  Patagônia, Alasca, Scandinávia, Montanhas Rochosas,  e em Garopaba, no Brasil.
  • Mora em Garopaba, junto à natureza, e se dedica a cuidar da saúde de seus pacientes, além de estar envolvida em vários projetos de Yoga Integrativa no centro de Yoga Montanha Encantada.
  • Vive o Yoga de forma integral no seu dia a dia, e como  Terapeuta e ser humano acredita que o caminho do Yoga é chave para a manutenção e a busca da plenitude de uma saúde física, emocional e espiritual do ser

 

 

Professora Convidada

Amália Iatarola Furtado

  • Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004.
  • Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha, em Teresópolis/RJ – 2003.
  • Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004.
  • Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006.
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007.
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007.
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007.
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010.
  • Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017.
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018.
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/Índia.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

O programa inclui

  • 3 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida vegetariana
  • 1 prática diária de Meditação e Yoga,
  • 1 caminhada no costão da Praia Vermelha com Meditação
  • 1 caminhada nos morros e na floresta da Montanha Encantada
  • 1 prática diária de Yoga Nidra
  • 1 prática diária de Yoga Somáticos 
  • Atividade noturnas com mantras – mantras,pranayamas, mudrás ou meditação

Programação prevista

Primeiro dia 

16:00 – 19:00 – Check in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Preparação para a caminhada do dia

10:00- 14:30 – Caminhada nas florestas da montanha com meditações e almoço na trilha

14:30- 17:30 – Tempo livre

17:30 – 18:30 – Aula de Somáticos

18:30 – 19:00 –  Yoga Nidra

19:00- 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna / Debrief do dia/ / Fogueira/ Tempo livre

Último dia 

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Check out

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla – R$ 1.890,00

Acomodação Dupla – R$ 2.260,00

Acomodação Individual – R$ 2.720,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

 

Com Ricardo Sasaki

O que é Meditação Vipassanā?

Vipassanā é o nome pelo qual uma abordagem meditativa da tradição do Buddhismo Theravada passou a ser mais conhecida no Ocidente. Esse tipo de meditação tem suas origens nos ensinamentos do Buddha, e foi preservado por linhagens monásticas, principalmente na Tailândia, Birmânia (Myanmar) e Sri Lanka. Ela consiste em uma minuciosa observação dos processos mentais e corporais, com uma série de instruções e entendimentos facilitadores para um aprofundamento da percepção das realidades subjacentes em nossas experiências. A partir disso, o desenvolvimento da serenidade e da visão penetrante acontece. Vipassanā é um aprofundamento do que no Ocidente tem sido conhecido por “Mindfulness”, apresentando mindfulness (a consciência plena ou vigilância) no contexto da psicologia profunda oriental.

Objetivo da prática

Vipassanā almeja uma visão clara e não-obscurecida de nós mesmos e da vida. Para atingir esse objetivo, existem várias técnicas, e todas elas podem ser chamadas de vipassanā. Este nome estritamente não se refere a alguma técnica específica, mas ao objetivo da meditação, uma visão clara da realidade ou das coisas como elas são. O praticante, em seu caminho para o desenvolvimento dessa visão clara e penetrante, entra em contato com dimensões da mente e do corpo, antes desconhecidas. Tais descobertas abrem novas perspectivas, além de desenvolver a serenidade e o autoconhecimento experiencial. Ela consiste tanto no desenvolvimento da calma quanto da observação de si mesmo

O retiro é conduzido todo em silêncio entre os participantes, incentivando o exercício da introspecção interior e a aplicação das várias técnicas ensinadas ao longo do dia. Além das aulas, o praticante terá acesso a entrevistas individuais e discussões em grupo para esclarecer dúvidas e indagações.

A quem se destina

Apresentamos vipassanā de maneira gradual desde a prática do desenvolvimento da atenção e da vigilância em relação ao corpo até os elementos mais sutis da mente, de maneira que tanto pessoas completamente iniciantes na prática quanto aquelas que já praticam alguma técnica de vipassanā obtenham elementos úteis em sua meditação e para sua vida diária.

 

Certificação

A certificação é de participação em 60 horas de retiro.

Ministrante

Ministrante

Ricardo Sasaki é psicólogo formado pela USP. Atualmente, reside em Belo Horizonte – MG. Além da prática psicoterapêutica, coordena o Centro de Estudos Buddhistas Nalanda, desenvolvendo, por meio de aulas, escritos e traduções, alguns aspectos da filosofia/psicologia oriental, meditação e religiões comparadas. Há anos treina sob diversos professores, tendo vivido em mosteiros nos EUA, Tailândia, Índia e outros países do Sudeste Asiático, com os quais mantém constante contato.Desde 1994, convida e organiza retiros e atividades com vários professores e monges buddhistas de fora do Brasil. Em 1999, iniciou as obras do Nalandarama (Mosteiro da Generosidade Sem Fim), o primeiro Centro Theravāda da América do Sul dedicado exclusivamente a retiros de meditação intensiva na tradição das florestas. Seu nome de Dharma no Mahāyāna é Shaku Ryushin, sendo um professor de Dharma e ministro laico autorizado na linhagem do Rev. Gyomay Kubose. Na tradição Theravāda, seu nome de Dharma é Upāsaka Dhanapāla, tendo recebido a certificação como Dhammacariya (professor de Dharma) do Aggamahapandita Rewata Dhamma Sayadaw, o monge mais sênior de Myanmar (Birmânia) vivendo no ocidente, da linhagem birmanesa do Buddhismo Theravāda. É responsável na América do Sul pela veiculação dos ensinamentos de Ajahn Buddhadāsa, o renomado monge e renovador do buddhismo tailandês da linhagem das florestas do Buddhismo Theravāda. Tem um MA em Buddhismo pela Birmingham Buddhist Academy, e em 2010 foi agraciado pela Sangha birmanesa e pelo Ministério de Assuntos Religiosos de Myanmar com o título de “mahasadhammajotikadhaja” (“grande bandeira luminosa do verdadeiro dhamma”) por serviços significativos para a purificação, perpetuação e desenvolvimento do Buddha Sasana (tradição buddhista) em Pariyatti (estudo) e Patipatti (prática).

O programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto vegetariana
  • Palestras ao longo do dia sobre os fundamentos do Budismo, ministradas por Ricardo Sasaki
  • 1 prática diária de Yoga
  • 1 prática diária de Yoga Nidra – relaxamento profundo

Programação

Primeiro dia 

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura

Durante a semana

06:45 – 07:30 – Meditação
07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da manhã
10:00 – 12:45 – Aula e Meditação
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:30 – Tempo livre
15:40 – 19:00 – Aula e Meditação
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:15 – Aula e Meditação

Último dia 

06:45 – 07:30 – Meditação
07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check out

Certificação

A certificação é de participação em 60 horas de retiro.

Investimento (acomodação por pessoa) 

Acomodação Tripla: R$ 3.210,00

Acomodação Dupla: R$ 3.850,00

Acomodação Individual: R$ 4.620,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel. – Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição 

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Com os Professores Joseph Le Page, Amália Iatarola e Victor Pires

Segundo o Yoga, toda criação, incluindo nosso corpo, está composta de 5 elementos: Terra, Água, Fogo, Ar e Éter. Cada um desses elementos estão relacionados com áreas e sistemas específicos do nosso corpo, por exemplo: o elemento Ar está relacionado com o sistema respiratório e também com o coração.

Cada elemento também se relaciona com qualidades importantes que podem ser cultivadas dentro do nosso Ser, por exemplo: o elemento Terra está relacionado às qualidades de estabilidade e segurança.

Neste retiro vamos equilibrar todos os 5 elementos dentro do nosso ser, utilizando o leque de ferramentas que o Yoga possibilita como as posturas de yoga, técnicas de respiração, meditação e relaxamentos específicos para cada elemento para cultivar saúde para o corpo e também para integrar as qualidades importantes de cada elemento no nível psicoemocional.

Cada  elemento também está relacionado a um aspecto do mundo natural, por exemplo: o elemento água se expressa nas cachoeiras e nas ondas do mar. Para conectar com as energias desses elementos o retiro oferece a cada dia um passeio na natureza, cujo destino são trilhas nos costões paradisíacos com vistas deslumbrantes para o mar em praias sossegadas ou trilhas nos entornos da montanha  com cachoeiras escondidas.

Em cada passeio acontecerá uma meditação integrando as qualidades essenciais de cada elemento, ajudando a equilibrar a saúde daquela faceta de nosso ser  com o elemento relacionado.

Através desse equilíbrio cada participante vai otimizar a saúde do seu corpo e mente permitindo viver com mais felicidade, vitalidade e paz.

O programa

Este retiro se destina as pessoas que querem conhecer as práticas de Yoga para reduzir o estresse, melhorar a qualidade de vida e otimizar a saúde física, psicoemocional e espiritual. Yoga oferece todas as técnicas necessárias para viver melhor e mais saudável.

Ministrantes

Joseph Le Page

 

  • Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
  • Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
  • Nos últimos 20 anos, formou mais de 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
  •  Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu CenterMA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
  •  Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
  •  Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
  • Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
  • Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.

 

Amália Iatarola Furtado

 

  •  Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) – 2004
  •  Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha,   em Teresópolis/RJ – 2003
  •  Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004
  •  Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006
  • Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007
  • Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007
  • Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007
  • Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010
  •  Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017
  • Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018
  • Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/India.
  • Atualmente, Amália é ministrante  no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

Victor Pires

  • Formado em Educação Física pela Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI) 2006
  • Formação de Instrutor de Yoga módulo I com Pedro Kupfer na praia de Mariscal 2009
  • Formação Profissional em Yogaterapia Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2010
  • Formação de Professores de Yoga Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2013/2015
  • Curso Mudrás e Pranayamas com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2015
  • Introdução à Naturopatia Indiana, Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016
  • Estágio no programa Saúde Plena através do Yoga e da Naturopatia no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016
  • Formação Livre em Meditação com André Oliveira no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2018
  • Participa em vários projetos como o “Cuidando do Cuidador” junto à Secretaria de Saúde de Imbituba, um programa de educação, pesquisa e saúde integral através da Yoga, desenhados especialmente para os servidores da Saúde.
  • Atualmente, Victor participa de cursos e retiros, no Centro de Yoga Montanha Encantada, como assistente e professor.

O Programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 práticas diárias de Yoga
  • 1 prática diária de meditação
  • Trilhas e passeios no costão com vistas deslumbrantes e nos arredores da Montanha Encantada, incluindo cachoeiras

Programação Prevista

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Abertura

Programação diária 

07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

10:00 – 12:45 – Passeio ou Workshop

13:00 – 14:00 – Almoço

14:00 – 16:30 – Tempo livre para descanso, caminhadas e massagens*

16:30– 17:00 – Yoga Nidra

17:30 – 19:00 – Prática de Yoga

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna ou tempo livre

Último dia 

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Check out

*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla – R$ 3.210,00

Acomodação Dupla – R$3.850,00 

Acomodação Individual – R$ 4.620,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição