Entries by montanha

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25 Junho a 01 Julho 2020 – Expandindo os seus Horizontes como Professor de Yoga

Com Joseph Le Page, Suzana Cruz, Márcio Abatipietro, Tracy Blanchard e Tamires Gerhardt Drescher O enfoque do programa Hoje em dia, o professor de Yoga precisa ter habilidade para trabalhar com várias modalidades, servindo às necessidades de vários tipos de alunos, desde aqueles com limitações de mobilidade até aqueles que querem uma experiência vigorosa. Este […]

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02 a 08 julho 2020 – Yoga das Emoções

Uma vivência transpessoal Com André Oliveira e convidados O programa Este é um programa educativo direcionado a pessoas que desejam desenvolver seu equilíbrio emocional tendo como fundamento as teorias modernas da psicologia transpessoal, as práticas meditativas e as técnicas milenares do Yoga. No “Yoga das emoções” vamos apresentar ferramentas práticas que auxiliam na manutenção da […]

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16 a 22 julho 2020 – Retiro Meditação Vipassana

Com Ricardo Sasaki O que é Meditação Vipassana? Vipassana é o nome pelo qual uma abordagem meditativa da tradição do Budismo Theravada passou a ser mais conhecida no Ocidente. Esse tipo de meditação tem suas origens nos ensinamentos de Buddha, e foi preservado por linhagens monásticas, principalmente na Tailândia, Birmânia (Myanmar) e Sri Lanka. Consiste […]

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01 a 05 Agosto 2020 – Introdução à Yoga Integrativa

Com Joseph Le Page e Rosana Reginatto “A verdadeira Yoga é o desabrochar de todas as dimensões de nosso ser para viver cada momento da vida com mais clareza e alegria” Joseph Le Page  Sobre o programa  Yoga Integrativa é uma das escolas de Yoga mais conhecidas no Brasil e no mundo. Sua principal missão […]

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23 A 29 Agosto 2020 – INTENSIVO DE ASHTANGA YOGA

Intensivo de Ashtanga Yoga Com Dany Sá O programa O curso intensivo de Ashtanga yoga é indicado para todos os alunos que desejam aprimorar sua prática e conhecer mais sobre o método de acordo com suas raízes tradicionais. Neste curso, além das práticas físicas diárias, o praticante poderá vivenciar e aprender com os cânticos védicos (“chantings”), os estudos teóricos, […]

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29 agosto a 04 setembro 2020 – Hatha Vinyasa Yoga

Com Márcio Abatipietro Hatha VINYASA Yoga, um dos estilos de Yoga que mais cresce ao redor do mundo, consiste em uma prática dinâmica que combina os tradicionais métodos de Hatha Yoga e  Ashtanga Vinyasa Yoga. Esta prática possui a liberdade de agrupar os asanas de forma orgânica e fluida, integrando ritmo e respiração ao movimento, […]

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10 Setembro a 07 Outubro 2020 – Formação de Professores de Yoga Integrativa

Com Joseph Le Page, Karin Silberberg, Carol Langowski, Rosana Reginatto, Amália Iatarola Furtado, Márcio Abatipietro e Convidados Sobre esta Formação A Formação de Professores de Yoga Integrativa completa 17 anos de atuação no Brasil, tendo formado mais de 500 professores vindos dos mais diferentes recantos do país. O Curso é de caráter residencial, tendo uma […]

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15 a 21 Outubro 2020 – Pranayamas, Mudrás, Bandhas e Cura Prânica

Com Joseph Le Page, André Oliveira, Amália Iatarola e Karin Silberberg O Yoga oferece um leque de ferramentas poderosas que podem ser utilizadas para criar integração, saúde, transformação e cura. Entre elas, os pranayamas, mudrás, bandhas, e técnicas de cura prânica estão entre as mais importantes. Pranayama engloba todas as práticas de respiração que vão ser ensinadas em níveis estruturados, […]

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05 a 11 Novembro 2020 – Formação Livre em Meditação

Com André Oliveira e convidados O maior curso de formação profissional em meditação do Brasil, sem enfoque religioso, com mais de 120 alunos certificados pelo Instituto Yoga Integrativa – Centro de Yoga Montanha Encantada. O programa A Formação Livre em Meditação tem como objetivo fornecer o embasamento prático e teórico para o ensino da meditação em grupo […]

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29 Dezembro a 02 Janeiro 2021 – RÉVEILLON DA PAZ

Joseph Le Page, e professores convidados O final do ano é celebrado em várias culturas como símbolo de recomeço, renovação e renascimento. O Réveillon da Paz, celebrado anualmente há 18 anos na Montanha, é um retiro planejado cuidadosamente para que o rito de passagem ao ano novo seja feito com muita paz, magia e serenidade. […]

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Culinária vegetariana e crudívora na Montanha Encantada

Texto:  Ricardo  Casarini A equipe da cozinha do Centro de Yoga Montanha Encantada recebeu mais uma vez, durante o Retiro de Inverno do Simplesmente Yoga, o trabalho de consultoria da especialista em alimentação natural Márcia Unfer. Márcia é naturopata, iniciada em Reike e aromaterapeuta, além de especialista em alimentação vegetariana, vegana e crudívera. Essa é […]

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Retiro do Protocolo SER

O Protocolo SER foi lançado em 2016 e aplicado pela primeira vez para residentes de medicina da USP, em 2017. Durante todo o ano de 2018, e seguindo agora em 2019, o protocolo também está sendo aplicado no CAPS 25 – Centro de Atenção Psicossocial, de Florianópolis, através de um projeto de extensão, de arte, cultura e cidadania, e apresenta resultados bastante significativos em termos de redução de estresse e aumento de resiliência, principal objetivo do programa.