30 junho a 03 julho 2022 – A Potência da Sutileza na Prática do Yoga com Marcus Rojo
Um programa voltado sentir o corpo e perceber a potência da vida que anima a matéria.
“Meus pensamentos são todos sensações.
penso com os olhos e com os ouvidos
e com as mãos e os pés
e com o nariz e a boca”
Alberto Caeiro – O Guardador de Rebanhos
Sobre o programa
Partimos da constatação de que precisamos produzir em nossas vidas, momentos de interrupção, que rompam com o automatismo cotidiano.
Só assim, é possível darmos o respiro, espaço e silêncio necessários para a experiência como manifestação no corpo-mente.
Nossas experiências e a forma como as elaboramos, são aquilo que vai dando sentido à vida…
Esse retiro se propõe a ser esse gesto de interrupção. Um respiro para voltar ao simples e redescobrir a potência da sutileza e a força da vida que pulsa no corpo.
Vamos para isso fazer uso de técnicas simples (e potentes) do Hatha Yoga a partir de seus princípios mais fundamentais, tendo os Bandhas, Mudras e Pranayamas no eixo central da prática. Um programa voltado tanto para praticantes experientes, como para iniciantes.
Ministrante
Marcus Vinicius Rojo tem se especializado nas técnicas tradicionais do Hatha Yoga e na forma de transmiti-las com o objetivo de fazer com que despertem experiências verdadeiramente concretas nos praticantes. Co-fundador do IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga, ministra aulas práticas de Hatha Yoga desde 2008. É filho de professores de yoga precursores no Brasil e nessa trajetória, teve o privilégio de conviver desde cedo com professores inspiradores, que contribuíram intensamente para sua formação.
O programa inclui
- 3 pernoites
- 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
- Aspectos teóricos e práticos do curso
- Momentos de interação para dúvidas e trocas de experiências
Certificação
Todos receberão o certificado de participação do curso com carga horária de 17h/aula
Programação prevista
Primeiro dia (30 de junho):
16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura
Programação diária
07:00 – 08:30 – Prática de Yoga – Asana, Pranayama, Bandha, Mudra, Kriya, Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 13:00 – Aula – A Potência da Sutileza na Prática do Yoga
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 16:00 – Tempo livre
16:00 – 19:00 – Aula – A Potência da Sutileza na Prática do Yoga
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Tempo livre
Último dia (03 de julho):
07:00 – 08:30 – Prática de Yoga – Asana, Pranayama, Bandha, Mudra, Kriya, Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 11:00 – Check out
Investimento (acomodação por pessoa)
Acomodação Tripla: R$1.860,00
Acomodação Dupla: R$2.230,00
Acomodação Individual: R$2.670,00
Passo a passo para a sua inscrição:
- Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
- Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
- Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
- Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.
Opções de Pagamento
- Transferência bancária
- Depósito em conta
- Cartão de crédito – parcelamento em até 4x
- Desconto de 8% para pagamento em depósito com até 30 dias antecipado.
Obs.: Não aceitamos cheques.
Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel.Whats: (48) 3254-2112.
Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.
O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.