Karin Silberberg e Murilo Bellese

A conexão com a natureza é uma forma poderosa de cura. Na natureza nos reencontramos com a beleza da vida e o simples prazer de viver. Essa experiência na natureza torna-se ainda mais uma oportunidade de cura sobre à luz do yoga, que nos ensina com técnicas milenares como desabrochar a paz e harmonia que já se encontram dentro de nós. O yoga também nos ensina como estar presente em cada momento, permitindo uma experiência ainda mais rica da natureza e de cada momento da vida.

Neste curso os participantes irão praticar yoga junto à natureza, no contexto de experiências especialmente desenvolvidas para cultivar qualidades, que permitirão se  aprofundar na curadoria da natureza e também uma vivência mais harmoniosa e saudável no dia a dia depois do curso. Essas experiências vão criar um ambiente de segurança e confiança interna, onde serão desenvolvidas quatro qualidades essenciais para uma vida plena com saúde, paz e harmonia. Essas qualidades são:

1)    Autoconfiança: habilidade de lidar no dia a dia com segurança e entusiasmo, trazendo um entendimento de nosso propósito de vida.

2)    Autonomia: habilidade de estar em nosso centro em qualquer situação sempre sabendo oque realmente serve para a nossa paz e felicidade.

3)    Gratidão: habilidade de abrir o coração e receber tudo que a natureza e a vida oferece, sabendo que o desejo fundamental do universo é nos apoiar.

4)    Resiliência: habilidade de receber desafios como parte do processo de aprendizagem, usando as experiências do passado para viver melhor no presente e no futuro.

Essa experiência será guiada por dois professores muito  experientes nessa área no Brasil. Karin e Murilo têm mais de 15 anos facilitando grupos de educação na natureza nos Estados Unidos, onde se especializaram em desenvolver espírito de equipe para cultivar as qualidades como autoconfiança e autonomia.

Este curso vai incluir experiências diárias na natureza nas redondezas do Centro de Yoga Montanha Encantada, incluindo passeios para cachoeiras sossegadas e trilhas nos costões com vistas deslumbrantes do mar. Ao longo dos passeios vai haver oportunidade para meditação, reflexão sobre as qualidades integradas e exercícios em grupo para aprofundar nossa experiência da natureza e desabrochar a paz e harmonia dentro de cada um. Todas as experiências dentro da natureza vão ter o apoio de aulas de yoga no início e fim de cada dia. 

 

Para quem se destina

Para qualquer pessoa que deseja bem-estar e paz no espírito através de meditação, yoga e imersão na natureza.

 

 

Ministrante(s)

 

Karin Silberberg

  • Fisioterapeuta,  pós graduada em  Medicina Chinesa e com Formações em Ortopedia, Neurociência e em Posturologia. –  CREFITO (72027)
  • Karin é Yogaterapeuta,  tem atuado sob diversas frentes junto à Yoga Integrativa (com).
  • Como terapeuta Karin tem várias formações, como, por exemplo: Métodos de Cadeias Musculares e Articulares,  Yoga aplicada a Fisioterapia  e a Terapias Manuais diversas ( Osteopatia Chinesa e Shiatsu).
  • Watsuterapeuta e Instrutora de Watsu pela WABA – Worldwide Aquatic Body Work Association, California – EUA.
  • Como Fisioterapeuta, a abordagem de Karin é holística, integrando diversos recursos, de acordo com as necessidades específicas de cada paciente. Karin atua como Fisioterapeuta, desde 2004.
  • Educadora Experiencial ao ar livre. Ensina Liderança e Desenvolvimento Pessoal através de grandes expedições em meio à natureza, pela Escola Internacional de Educação ao Ar Livre NOLS, desde 2008. EDU– EUA.
  • Professional Coach e Facilitadora de grupo pela sociedade Latino Americana de Coaching. ( SLAC- Sociedade Latino Americana de Coaching)
  • Técnica em Medicina de Emergência em áreas  urbanas e naturais (WEMT) pela   – orgEUA.
  • Como Fisioterapeuta e Educadora Experiencial, Karin encontrou a paixão pela pesquisa, visando  criar “pontes” que liguem o conhecimento científico ao mundo sutil das emoções, psíquico,  mental e espiritual do ser humano.  Tais pesquisas enriquecem sua atuação como Educadora, Instrutora e Terapeuta.
  • Karin divide seu tempo entre expedições com seus alunos, em áreas naturais silvestres, como  Patagônia, Alasca, Scandinávia, Montanhas Rochosas,  e em Garopaba, no Brasil.
  • Mora em Garopaba, junto à natureza, e  se dedica a cuidar da saúde de seus pacientes, além de estar envolvida em vários projetos de Yoga Integrativa no centro de Yoga Montanha Encantada.
  • Vive o Yoga de forma integral no seu dia a dia, e como  Terapeuta e ser humano acredita que o caminho do Yoga é chave para a manutenção e a busca da plenitude de uma saúde física, emocional e espiritual do ser.
  • Karin atualmente desenvolve estudos na área de Neurociência do Comportamento e Emoção pela PUC RS e Formação em Cadeias Musculares e Articulares pelo método da Fisioterapeuta Belga GDS .

Murilo Bellese

  • Murilo é graduado  em Gestão em Turismo, pela Universidade da Amazônia (PA) e possuí  MBA em Gestão Empresarial em Turismo, com ênfase em Turismo de Natureza, pela Cândido Mendes e SEBRAE (RJ).
  • É empresário da área de eventos de esportes de natureza desde 1998.
  • Em 2001 Murilo fundou, e desde então dirigiu, a Associação de Esportes de Aventura e de Natureza da Amazonia – Kaluanã. Com a Kaluanã,  Murilo foi um dos pioneiros a difundir Atividades e Educação ao Ar Livre no Norte do País
  • Em 2004 se aprofundou no ramo de Educação Experiencial ao Ar Livre, como Instrutor de educação ao ar Livre pela escola Inglesa  Outward Bound Brasil – OBB.
  • Murilo também desenvolveu  técnicas de vivências de aprendizado sequencial onde ele guia as pessoas a experienciarem à nível profundo a relação delas mesmas com o mundo natural. Essas técnicas foram inspiradas no trabalho da Sharing Nature Foundation, organização da qual é instrutor desde 2005.
  • Murilo também é  Educador de vida ao ar livre e Mestre de técnicas de mínimo impacto “Leave No Trace” pelo Leave no Trace Outdoor Ethics Center
  • Boa parte do ano Murilo passa em expedições em áreas remotas, na qual ele leva alunos de todas as idades pela escola norte americana National Outdoor Leadership School – NOLS (USA), da qual é instrutor Sênior de caiaque oceânico (Sea Kayaking Instructor) e Canoa Canadense (Canoeing Instructor), Caminhada (Hiking instructor) desde 2008.
  • Murilo também é especialista em primeiros socorros em áreas remotas (Wilderness First Responder) pela Wilderness Medicine Institute – WMI (USA) desde de 2008 . Possui cursos de mergulho autônomo PADI; resgate em águas brancas (Swift Water Rescue), pela Rescue 3 Internacional (Califórnia, USA);Instrutor de Caiaque Oceânico da ACA desde 2011 (American Canoe Association).
  • O estilo de vida de Murilo é leve e inspirador onde ele enfatiza em si e em todos que o cerca estados de auto conhecimento e reflexões sobre desenvolvimento pessoal e de conexão com a natureza. Ama meditação, jardinagem, esportes ao ar livre e tudo que é feito na natureza.
  • Murilo é Ecotunner  e atualmente esta se formando internacionalmente em Ecopsicologia, pelo Instituto Brasileiro de Ecopsicologia. 

     

O Programa inclui

  • 3 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 práticas diárias de Yoga suave
  • 1 prática diária de Yoga Nidra (relaxamento profundo)
  • 1 prática diária de meditação na natureza
  • 1 dia de trilha na floresta ao redor da Montanha Encantada com o tema: “adquirindo mais confiança em si mesmo”
  • 1 dia de vivência terapêutica perto do mar com o tema: fluindo com as ondas das mudanças em nossa vida.

 

Programação Prevista (sujeita a alterações)

Primeiro dia

16:00 – 19:00 – Check in

9:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Abertura

 

Programação diária 

Programação diária 

07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

9:30– 16:00 – Caminhadas e meditação na Natureza com almoço ao ar livre

16:00 -17:30 Tempo Livre

17:30 –  18:30 – Prática de Yoga Suave

18:30 – 19:00 – Yoga Nidra (relaxamento profundo)

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna

 

Último dia

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30– 10:00 – Chek out

 

*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.

* Programação sujeita a modificações devido às condições meteorológicas.

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla –R$ 1.720,00

Acomodação Dupla –R$ 2.060,00

Acomodação Individual – 2.470,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.