11 a 16 outubro 2022 – Especialização em Yoga para Gestantes
Com Roberta Gasparino
Para que cada gestante que chegue a você possa vivenciar a energia única e criativa desse momento transformador!
Sobre o Programa
Cada vez mais mulheres buscam auxílio no Yoga para uma gestação saudável e encontram na prática, além de recursos para transpor os desafios e as transformações da gravidez e do parto desde o início, um caminho para vivenciar a energia única e criativa do universo.
A proposta desta Especialização é capacitar o aluno a ministrar aulas de Yoga para Gestantes, incluir gestantes em turmas regulares de Yoga e/ou aplicar técnicas de Yoga em atendimentos clínicos de gestantes (no caso de profissionais da área da saúde e doulas) através de uma metodologia que possibilite uma prática segura e acolhedora para mãe e bebê.
A visão terapêutica das técnicas proporciona compreensão e flexibilidade na aplicação com relação aos diferentes trimestres e níveis de experiência; sensibilizando o futuro professor para o planejamento de aulas de acordo com ritmo e necessidades individuais e do grupo. Afinal, cada gestação é única e cada bebê é um milagre!
Objetivo do Programa
Capacitar o aluno a ministrar aulas de Yoga para Gestantes ou doulas e profissionais da área da saúde a utilizarem ferramentas do Yoga em seus atendimentos, através de uma metodologia que alinha os fundamentos do Yoga e Ayurveda e pesquisas atuais à vida da grávida contemporânea, considerando as especificidades de cada mulher em seu momento de Vida, sua rotina, estação do ano, condições e restrições especiais.
Para mulheres grávidas, o curso visa inspirar e trazer autonomia para uma prática pessoal segura, que acompanha a evolução da gestação e prepara para o parto e nascimento.
O enfoque do Programa
- Yoga para Primeiro, Segundo e Terceiro Trimestres de gestação
- Yoga para o Parto
- Embriologia Ayurvédica
- Fisiologia da gravidez e parto à luz do Yoga e Ayurveda
- Pránáyáma: exercícios respiratórios para a gestação e parto
- Sankalpa: focar no seu objetivo e afirmações positivas para o parto
- Estudo de condições especiais e restrições absolutas
- Estudo de posturas restaurativas
- Bandhas e trabalho com assoalho pélvico
- Escolha e uso dos equipamentos auxiliares do Yoga (Yoga Props)
- Meditação: prática e ensino
- Yoganidra (Sono Yogui): Técnicas de Relaxamento e Analgesia Psíquica, Hipnobirth
- Anatomia aplicada à Gestação e Parto
- Biomecânica do movimento aplicada a gestação e parto
- A Pelve Materna e Posicionamento do Bebê
- Fisiologia do Parto
- Realidade Obstétrica no Brasil
- Yoga para casais grávidos
- Método Janet Balaskas de ensino de Yoga e Parto Ativo
A quem se destina
Professores de Yoga, doulas e profissionais que trabalham diretamente com gestação e parto, grávidas praticantes de Yoga que tenham mais de 1 ano de prática regular.
Pré-requisitos
Para o melhor aproveitamento do curso é importante o compromisso com a prática pessoal por pelo menos 2 anos ( no caso de doulas e profissionais da área da saúde) e, para praticantes gestantes, mínimo de 1 ano de prática regular;
Ministrante
Roberta Gasparino dedica-se ao estudo e prática do Yoga há 22 anos e atualmente dirige o AyurvedaShala, clínica de Ayurveda que conta com Studio especializado em Yoga para gestantes. Formou-se em Psicologia pela UFSC, com pós-graduação em Psicologia Clínica na abordagem Sistêmica. Pelo Shuddha Dharma Mandalam formou-se como Terapeuta Ayurvédica, tendo aprofundado seus estudos em Ayurveda para saúde da mulher e da criança com renomados professores do Brasil e da Índia.
Com formações e aprofundamentos em Hatha Yoga e HathaVinyasa Yoga, especializou-se em Yoga e Parto Ativo com Janet Balaskas – Active Birth Center, sendo certificada para formar profissionais a trabalharem com o método de preparação para o parto desenvolvido por Janet Balaskas no Brasil. Apaixonada pela ciência do início da vida, há mais de 10 anos vem acompanhando mulheres com Yoga e Ayurveda na gestação, parto e pós parto.
Certificação
Ao término do curso presencial o aluno receberá um certificado de conclusão de 40 horas.
Professor recebe certificado de especialização e quem é praticante, o de conclusão de participação.
*Professor precisa enviar o certificado de Formação de Professor de Yoga.
Programação prevista
Dia 11/10
16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura: O NASCIMENTO À LUZ DO YOGA e AYURVEDA
Dia 12/10
07:00 – 9:00 – Prática de Yoga
09:00 – 10:00 – Café da Manhã
10:00 – 13:00 – EMBRIOLOGIA e FISIOLOGIA À LUZ do AYURVEDA
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 15:00 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoga Nidra
15:45 – 19:00 – YOGA NO PRIMEIRO TRIMESTRE
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – TERAPIA AYURVÉDICA PARA FERTILIDADE
Dia 12/10
07:00 – 09:00 – Prática de Yoga
09:00 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 13:00 – YOGA NO SEGUNDO TRIMESTRE
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 15:00 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Pranayama
15:45 – 19:00 – YOGA EM CONDIÇÕES MÉDICAS ESPECIAIS, GRAVIDEZ DE RISCO
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – ULTRASSOM NATURAL
Dia 14/10
07:00 – 09:00 – Prática de Yoga/ Meditação
09:00 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 13:00 – YOGA PARA TERCEIRO TRIMESTRE
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 15:00 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoga Nidra
15:45 – 19:00 – REALIDADE OBSTÉTRICA NO BRASIL E CONDIÇÕES MÉDICAS ESPECIAIS – Aula com a professora convidada Maristela Muller Sens
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre
Dia 15/10
07:00 – 09:00 – Prática de Yoga/ Meditação
09:00 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 13:00 – WORKSHOP YOGA E PARTO ATIVO PARA CASAIS GRÁVIDOS
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 15:00 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoga Nidra
15:45 – 19:00 –ANATOMIA DO PARTO
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – RITUAL SONORO CRISTALINO
CHUVA DE BENÇÃOS com participação de Marcela Chassot
Dia 16/10
07:00 – 09:00 – Prática de Yoga
09:00 – 10:00 – Café da Manhã
10:00 – 11:00 – Check-out
*programação sujeita a alteração
Investimento (acomodação por pessoa)
Acomodação Tripla: R$ 2790,00
Acomodação Dupla: R$ 3340,00
Acomodação Individual: R$ 3990,00
Passo a passo para a sua inscrição:
- Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
- Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
- Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
- Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.
Opções de Pagamento
- Transferência bancária
- Depósito em conta
- Cartão de crédito – parcelamento em até 4x
* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso
Obs.: Não aceitamos cheques.
Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel. – Whats: (48) 3254-2112.
Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.
