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11 a 16 outubro 2022 – Especialização em Yoga para Gestantes

Com Roberta Gasparino

Para que cada gestante que chegue a você possa vivenciar a energia única e criativa desse momento transformador!

 

Sobre o Programa

Cada vez mais mulheres buscam auxílio no Yoga para uma gestação saudável e encontram na prática, além de recursos para transpor os desafios e as transformações da gravidez e do parto desde o início, um caminho para vivenciar a energia única e criativa do universo.

A proposta desta Especialização é capacitar o aluno a ministrar aulas de Yoga para Gestantes, incluir gestantes em turmas regulares de Yoga e/ou aplicar técnicas de Yoga em atendimentos clínicos de gestantes (no caso de profissionais da área da saúde e doulas) através de uma metodologia que possibilite uma prática segura e acolhedora para mãe e bebê.

A visão terapêutica das técnicas proporciona compreensão e flexibilidade na aplicação com relação aos diferentes trimestres e níveis de experiência; sensibilizando o futuro professor para o planejamento de aulas de acordo com ritmo e necessidades individuais e do grupo. Afinal, cada gestação é única e cada bebê é um milagre!

 

Objetivo do Programa

Capacitar o aluno a ministrar aulas de Yoga para Gestantes ou doulas e profissionais da área da saúde a utilizarem ferramentas do Yoga em seus atendimentos, através de uma metodologia que alinha os fundamentos do Yoga e Ayurveda e pesquisas atuais à vida da grávida contemporânea, considerando as especificidades de cada mulher em seu momento de Vida, sua rotina, estação do ano, condições e restrições especiais.

Para mulheres grávidas, o curso visa inspirar e trazer autonomia para uma prática pessoal segura, que acompanha a evolução da gestação e prepara para o parto e nascimento.

 

O enfoque do Programa

  • Yoga para Primeiro, Segundo e Terceiro Trimestres de gestação
  • Yoga para o Parto
  • Embriologia Ayurvédica
  • Fisiologia da gravidez e parto à luz do Yoga e Ayurveda
  • Pránáyáma: exercícios respiratórios para a gestação e parto
  • Sankalpa: focar no seu objetivo e afirmações positivas para o parto
  • Estudo de condições especiais e restrições absolutas
  • Estudo de posturas restaurativas
  • Bandhas e trabalho com assoalho pélvico
  • Escolha e uso dos equipamentos auxiliares do Yoga (Yoga Props)
  • ​Meditação: prática e ensino
  • Yoganidra (Sono Yogui): Técnicas de Relaxamento e Analgesia Psíquica, Hipnobirth
  • Anatomia aplicada à Gestação e Parto
  • Biomecânica do movimento aplicada a gestação e parto
  • A Pelve Materna e Posicionamento do Bebê
  • Fisiologia do Parto
  • Realidade Obstétrica no Brasil
  • Yoga para casais grávidos
  • Método Janet Balaskas de ensino de Yoga e Parto Ativo

 

A quem se destina

Professores de Yoga, doulas e profissionais que trabalham diretamente com gestação e parto, grávidas praticantes de Yoga que tenham mais de 1 ano de prática regular.

 

Pré-requisitos

Para o melhor aproveitamento do curso é importante o compromisso com a prática pessoal por pelo menos 2 anos ( no caso de doulas e profissionais da área da saúde) e, para praticantes gestantes, mínimo de 1 ano de prática regular;

 

Ministrante

Roberta Gasparino dedica-se ao estudo e prática do Yoga há 22 anos e atualmente dirige o AyurvedaShala, clínica de Ayurveda que conta com Studio especializado em Yoga para gestantes. Formou-se em Psicologia pela UFSC, com pós-graduação em Psicologia Clínica na abordagem Sistêmica. Pelo Shuddha Dharma Mandalam formou-se como Terapeuta Ayurvédica, tendo aprofundado seus estudos em Ayurveda para saúde da mulher e da criança com renomados professores do Brasil e da Índia.

Com formações e aprofundamentos em Hatha Yoga e HathaVinyasa Yoga, especializou-se em Yoga e Parto Ativo com Janet Balaskas –  Active Birth Center, sendo certificada para formar profissionais a trabalharem com o método de preparação para o parto desenvolvido por Janet Balaskas no Brasil. Apaixonada pela ciência do início da vida, há mais de 10 anos vem acompanhando mulheres com Yoga e Ayurveda na gestação, parto e pós parto.

 

 

 

Certificação

Ao término do curso presencial o aluno receberá um certificado de conclusão de 40 horas.

Professor recebe certificado de especialização e quem é praticante, o de conclusão de participação.

*Professor precisa enviar o certificado de Formação de Professor de Yoga.

 

Programação prevista

Dia 11/10

16:00 – 19:00 – Check-in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura: O NASCIMENTO À LUZ DO YOGA e AYURVEDA

 

Dia 12/10

07:00 – 9:00 – Prática de Yoga

09:00 – 10:00 – Café da Manhã

10:00 – 13:00 – EMBRIOLOGIA e FISIOLOGIA À LUZ do AYURVEDA

13:00- 14:00 – Almoço

14:00- 15:00 – Tempo livre

15:00 – 15:30 – Yoga Nidra

15:45 – 19:00 –  YOGA NO PRIMEIRO TRIMESTRE

19:00- 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – TERAPIA AYURVÉDICA PARA FERTILIDADE

Dia 12/10

07:00 – 09:00 – Prática de Yoga

09:00 – 09:30 – Café da Manhã

10:00 – 13:00 – YOGA NO SEGUNDO TRIMESTRE

13:00- 14:00 – Almoço

14:00- 15:00 – Tempo livre

15:00 – 15:30 – Pranayama

15:45 – 19:00 –  YOGA EM CONDIÇÕES MÉDICAS ESPECIAIS, GRAVIDEZ DE RISCO

19:00- 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – ULTRASSOM NATURAL

 

Dia 14/10

07:00 – 09:00 – Prática de Yoga/ Meditação

09:00 – 09:30 – Café da Manhã

10:00 – 13:00 – YOGA PARA TERCEIRO TRIMESTRE

13:00- 14:00 – Almoço

14:00- 15:00 – Tempo livre

15:00 – 15:30 – Yoga Nidra

15:45 – 19:00 – REALIDADE OBSTÉTRICA NO BRASIL E CONDIÇÕES MÉDICAS ESPECIAIS – Aula com a professora convidada  Maristela Muller Sens

19:00- 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre

 

Dia 15/10

07:00 – 09:00 – Prática de Yoga/ Meditação

09:00 – 09:30 – Café da Manhã

10:00 – 13:00 – WORKSHOP YOGA E PARTO ATIVO PARA CASAIS GRÁVIDOS

13:00- 14:00 – Almoço

14:00- 15:00 – Tempo livre

15:00 – 15:30 – Yoga Nidra

15:45 – 19:00 –ANATOMIA DO PARTO

19:00- 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – RITUAL SONORO CRISTALINO

CHUVA DE BENÇÃOS com participação de Marcela Chassot

Dia 16/10

07:00 – 09:00 – Prática de Yoga

09:00 – 10:00 – Café da Manhã

10:00 – 11:00 – Check-out

*programação sujeita a alteração

 

Investimento (acomodação por pessoa) 

Acomodação Tripla: R$ 2790,00

Acomodação Dupla: R$ 3340,00

Acomodação Individual: R$ 3990,00

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00.Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel. – Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição 

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.