O Corpo e as Emoções:  Reorganização Psico-Corporal Através do Yoga Integrativa 

Karin Silberberg e Professores Convidados ( Amália Iatarola, Marlene Ribeiro Martins e Tracy Blanchard )

O corpo expressa nossa mente e as nossas emoções. Nossas emoções também influenciam a estrutura do nosso corpo, assim como  as tensões e os problemas posturais. O conjunto dessas tensões e problemas posturais são incorporados em seis tipos básicos de posturas chamado de “6 tipos de corpos morfológicos”.

Neste curso, cada participante vai entender esses 6 tipos e também desenvolver clareza em cada tipo, que permite entender os padrões posturais e psicoemocionais que criam bloqueios e desequilíbrios, tanto no nível da postura, quanto na mente e nas emoções. 

A partir dessa leitura aprenderemos a adotar um leque de ferramentas do Yoga, entre: Asanas, Pranayamas, Bandhas, Mudrás, Meditações e Exercícios Somáticos para re-equilibrar as tensões no corpo, para realinhar a postura e ao mesmo tempo realinhar a mente e as emoções para no final,  integrar perfeitamente  o corpo e a  mente, que permite acessar o nosso Ser interior, cujo a natureza é paz, harmonia e equanimidade.

 

O enfoque do programa

  • Compreender e identificar padrões morfológicos em desequilíbrio.
  • Através dessa leitura corporal, prevenir potenciais desequilíbrios e curar desequilíbrios existentes tanto na postura física como na psicoemocional.
  • Compreender quais as principais emoções e de como elas são responsáveis pelo  desenvolvimento de condições de saúde do sistema músculo esquelético.
  • Entender a psicologia dos seis tipos morfológicos. 
  • Através dessa leitura corporal percebe-se padrões de desarmonia no corpo sutil (Chakras, Pranavayus e Nadis).
  • Aprofundar a importância da integração dos 5 Koshas para cultivar equilíbrio no corpo, mente e espírito.
  • Aplicar ferramentas do Yoga como: Asanas, Pranayamas, Bandhas e Mudrás para a reorganização do Corpo em todos os níveis.
  • Aprender algumas sequências de reorganização psico corporal  para cada um dos seis tipos morfológicos.
  • Experienciar a Yoga Restaurativa como potente ferramenta para reorganizar os  6 padrões morfológicos. 

 

Ministrante(s)

 

Karin Silberberg

  •       Fisioterapeuta,  pós graduada em  Medicina Chinesa e com Formações em Ortopedia e Neurociência –  CREFITO (72027)
  •       Como terapeuta, Karin tem várias formações como, por exemplo, Yoga aplicada à Fisioterapia  e Terapias Manuais diversas (Osteopatia Chinesa e Shiatsu).
  •       Watsuterapeuta   e Instrutora de Watsu pela WABA – Worldwide Aquatic Body Work Association, California – EUA.
  •       Como Fisioterapeuta, a abordagem de Karin é holística na qual ela integra diversos recursos de acordo com necessidades específicas de cada paciente. Karin atua como Fisioterapeuta desde 2004.
  •       Educadora Experiencial ao Ar Livre. Ensina Liderança e Desenvolvimento pessoal através de grandes expedições na natureza pela Escola Internacional de Educação ao Ar Livre NOLS, desde 2008. EDU– EUA.
  •       Instrutora de Caiaque Oceânico de Águas Abertas pela ACA- American Canoe Association- EUA.
  •       Professional Coach e Facilitadora de grupo pela sociedade Latino Americana de Coaching. ( SLAC- Sociedade Latino Americana de Coaching)
  •       Técnica em Medicina de Emergência em áreas urbanas e remotas (WEMT) pela orgEUA.
  •       Como Fisioterapeuta e Educadora Experiencial, Karin encontrou a paixão pela pesquisa visando  criar “pontes” que liguem o conhecimento científico com o mundo sutil das emoções, psíquico,  mental e espiritual do ser humano.  Essas pesquisas enriquecem sua atuação como Educadora, Instrutora e Terapeuta.
  •       Karin divide seu tempo entre expedições com seus alunos em áreas remotas da Patagonia, Alasca, Scandinávia, Montanha Rochosas,  e em Garopaba, no Brasil.
  •       Em Garopaba, Karin vive junto à natureza e se dedica a cuidar da saúde de seus pacientes e a ajudar a difundir a importância da abordagem holística e metafísica para a saúde e bem estar do ser humano.

 

Professores convidados

 

Amália Iatarola Furtado

 

  •       Formada em História pela Universidade de Juiz de Fora  (MG) -2004
  •       Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h, em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Asharam Vrajabhumi com Maharaj Chandra Mukha,   em Teresópolis/RJ – 2003
  •       Curso em Introdução a Iyengar Yoga com a professora Francis Lawrence no Rio de Janeiro – 2004
  •       Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler – 2006
  •       Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes, Camila Reitz, Gloria  Arieira, Joseph Le Page,  Lilian Aboim – 2007
  •       Curso de Alinhamento de Asanas segundo Iyengar Yoga, com Robin Findler – 2007
  •       Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007
  •       Intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh / India – 2010
  •       Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2017
  •       Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018
  •       Formação em Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/India.
  •       Atualmente, Amália é ministrante no programa “Aulas de Yoga para a Comunidade”, do Instituto Yoga Integrativa, e professora em diversos cursos oferecidos pela Montanha Encantada. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada.

 

 

 

Marlene R. Martins

 

  • Formações Acadêmicas: Fisioterapeuta pela Universidade Estadual de Santa Catarina (UDESC); Educação Física pela Universidade de São Paulo (USP)
  • Cursos de Formação em Cadeias Musculares e Articulares GDS; Reeducação do Movimento/Ivaldo Bertazzo; Reeducação Postural Global/RPG – P. Souchard; Dinâmica Energética do Psiquismo/DEP; Facilitadora na Metodologia Pathwork.
  • Estabeleceu sua atuação profissional na Fisioterapia, na área de Ortopedia e Traumatologia.
  • Atendimentos individuais, e em grupos de Postura e

Tracy Blanchard

  • Nascida nos Estados Unidos, começou a estudar yoga em 1999 com Tias Little, em Santa Fé, Novo México.
  • Realizou sua formação como instrutora de Yoga na Yoga Tree, San Francisco, em 2004, onde estudou com os professores Dina Amsterdam, Darren Main, Dr. Jay Kumar e Rusty Wells.
  • Foi assistente do Dr. Jay Kumar nas aulas de Yoga Restaurativa, em San Francisco, entre 2004 e 2005.
  • Em 2011, Tracy estudou, em Bali, com a professora Linda Mandani.
  • Entre 2012 e 2017, ministrou aulas privadas e comunitárias em seu espaço de Yoga em Miranda, Mato Grosso do Sul.
  • Atualmente, reside em Garopaba, onde compartilha sua experiência e paixão pelo Yoga no Centro de Yoga Montanha Encantada em Garopaba, SC.

A quem se destina

Para praticantes de yoga  com mais de 1 ano de prática, professores de Yoga, Yogaterapeutas e Terapeutas Corporais  que queiram se aprofundar no relacionamento entre a postura e as emoções e como cultivar maior integração através das ferramentas de Yoga.

O programa inclui

  • 6 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 1 prática diária de Yoga com enfoque nas ferramentas para integração postural e psicoemocional 
  • 1 prática diária de Meditação para integração postural e psicoemocional 
  • 1 prática diária de Yoga Nidra – relaxamento profundo
  • 1 palestra diária sobre os “6 tipos de corpos morfológicos”
  • 1 palestra diária sobre como usar as ferramentas de Yoga para equilibrar “6 tipos de corpos morfológicos”
  • 1 palestra diária psicologia6 tipos de corpos morfológicos”
  • Atividades noturnas que apoiam os estudos da morfologia incluindo os movimentos somáticos e a Yoga Restaurativa 

 

Programação prevista

Primeiro dia 

16:00 – 19:00 – Check in

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 11:00 – palestra teórica/prática 

11:00 – 11:15 – Intervalo 

11:15 – 13:00 – palestra teórica/prática 

13:00- 14:00 – Almoço

14:00- 15:00 – Tempo livre

15:30 – 17:15 – palestra teórica/prática 

17:15 – 17:30 –  Intervalo

17:30 – 18:30 – Aula suave de Yoga para integração postural/psicoemocional

18:30- 19:00 – Yoga Nidra 

19:00 – 20:00 – Jantar

20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre

Último dia 

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação

08:30 – 09:30 – Café da Manhã

09:30 – 10:00 – Check out

 

Certificação

Ao término do curso o aluno/participante estará habilitado a adaptar a prática de asanas, bandhas, pranayamas e mudrás aos 6 tipos de padrões morfológicos e seus desequilíbrios. A certificação emitida será de 60 horas/aula.

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla – R$ 2.730,00

Acomodação Dupla – R$ 3.180,00

Acomodação Individual – R$ 3.610,00

 

*A Montanha Encantada é ampla, possuindo espaço suficiente para se interiorizar perto da natureza, estamos seguindo todas as medidas necessárias para mantermos a higienização dos espaços, aumentando a disponibilidade de álcool em gel em lugares comuns e seguindo as diretrizes divulgadas pelas agências de saúde. Nossos cursos não ultrapassam a quantidade de pessoas que são permitidas, nossas salas são arejadas, amplas, e a medida de distância pode ser realizada.

Passo a passo para a sua inscrição:

 

  •       Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  •       Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  •       Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e-mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  •       Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

Opções de Pagamento

  •       Transferência bancária
  •       Depósito em conta
  •       Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

*  8% de desconto para pagamento do investimento total no depósito em conta.

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.