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03 a 06 fevereiro 2022 – Conexão entre Surf e Yoga

Uma conexão profunda e amorosa entre essas filosofias de vida como poder de transformação.

Tanto o Surf como o Yoga nos colocam no momento mais importante: no aqui e no agora. Assim como cada onda é importante para evolução, cada respiração ampla e profunda é essencial para administrar melhor nossas emoções.

No Retiro iniciaremos diariamente com práticas matinais para despertarmos com a saudação ao sol, pranayamas, técnicas de limpeza e muito prana. Durante a noite haverá práticas de meditação e yoga nidra para assimilarmos tudo que foi vivenciado no decorrer do dia, através do nosso local de prática mais importante: nosso templo sagrado (nosso corpo).

As aulas de Surf acontecerão no sábado e domingo, administradas pelos Professores de surf Niel Terme, Zeka Dias, Yasmin Dias e Louize Paz, serão aulas para quem nunca surfou, e também para quem já surfa e quer evoluir ainda mais. 

Com as turmas divididas em grupos, todos aproveitarão as ondas e para se divertir em cada drop com segurança e respeito ao mar. Nas aulas de surf ainda contaremos como uma ferramenta super útil para a compreensão da prática: os vídeos análises. No final da tarde nos reuniremos para aprendermos todos juntos com todos os vídeos, e assim evoluirmos mais a cada dia.

Um Retiro com o propósito de autoconhecimento e compreensão de duas filosofias tão completas que se fundem em diversos momentos: Surf e Yoga. Que, além de desenvolver habilidade dos sistemas corporais, bem como do sistema praial e marinho. Ambas as filosofias desenvolvem uma maior flexibilidade corporal e mais consciência respiratória. Para ganhar uma melhora do bem-estar físico, mental e emocional através da jornada por dentro do mundo do surf e do Yoga.

 A  conexão entre o Surf e Yoga permite  adquirir consciência respiratória e também um novo estado percepção e presença no aqui e no agora. Nesta conexão nos entregamos de corpo e alma e resgataremos toda a autoconfiança e autossuficiência, sendo resilientes em busca dos nossos objetivos e sonhos. Deste encontro sairemos Surfistas, futuros surfistas e yogis mais confiantes, que se entregam para a vida, encontrando um maior controle sobre suas emoções, se observando e sentindo sua intuição real. 

A quem se destina

Para todos que buscam o autoconhecimento e querem principalmente aprender com a natureza e com a filosofia do Surf e Yoga, se aprofundar em sua transformação  pessoal, na beleza de ser uma pessoa melhor a cada dia, com mais flexibilidade física, mental e emocional. Respeitando o momento presente e se apaixonando pelo  processo incrível e indescritível de se conhecer dia após dia.

 

Ministrante

Louize Paz é Instrutora de Yoga e pratica desde 2006, possui em sua vivência 3 cursos de formação em Yoga: Yoga Pré-Clássico, Hatha Yoga e Vedanta. Atua de forma amorosa e ministra aulas com o principal propósito de ativar o melhor em todos seus alunos. Surfista desde os 9 anos, ministra aulas de surf principalmente para mulheres.

 

Niel Temer é surfcoach de Garopaba, há  26 anos se dedica ao surf. Competiu em  categorias amadoras e foi  integrante da equipe de Santa Catarina, campeã do circuito brasileiro amador de 2003. Professor de Educação Física, formado pela Universidade Estadual de Santa Catarina UDESC, e atualmente  trabalha com aulas de surf desde 2006. Além do Brasil, trabalhou como instrutor em treinamentos de surf em outros países como Austrália, Indonésia e Portugal. Integrante do Projeto Prancha Ecológica desde 2012, promoveu workshops das pranchas de garrafa PET pela Austrália e a ilha de Bali. Professor do projeto SER HUMANO SURF. Niel é  certificado como instrutor de surf pela ISA, ASI e do método POWER SURF. Ama o surf e sente uma alegria profunda em ajudar outras pessoas a sentir a conexão com a natureza que o surf proporciona. Professor do Projeto Ser Humano de Garopaba – auxilia atletas e ensina muitos alunos desde sua primeira onda até surfistas que querem desenvolver uma alta performance no surf.

Zeka Dias é Surf coach de Torres- RS, Surfista desde os anos 90, hoje treina sua filha Yasmin Dias, atleta da billabong. Zeca se sente muito realizado em proporcionar essa prática que ama.  Possui um projeto chamado Inspira Surf e ministra aulas toda semana com amor e técnica para evolução de todos seus alunos dentro e fora d’água. Além de aulas de surf particulares e vídeo análise, trabalho com o método Aprimore Surf e Pipeline 2.0

Yasmin Dias é nascida em Torres – RS, surfista desde os 8 anos de idade por incentivo do seu pai Zeca, também surfista, de uma brincadeira surgiu a paixão pelo esporte e por tudo que o surf proporciona. Aos 9 anos competiu pela primeira vez no campeonato de surf em Tramandaí – RS, e a partir daquele momento decidiu ser uma atleta de surf. Os pais sempre a apoiaram, participou de vários campeonatos,  busca evoluir constantemente, com a ajuda do seu pai, que participa com os vídeo análises, possibilitando uma melhora na sua performance. Juntos seguem nessa caminhada, evoluindo e também ensinando as experiências e aprendizados. Ministra aulas de Surf há 4 anos. 

O programa inclui

  • 3 pernoites
  • 3 refeições diárias – comida lacto – vegetariana
  • práticas de surf
  • 1 prática diária de Yoga
  • 1 prática diária de Meditação
  • 1 prática diária de Yoganidra – relaxamento profundo

Primeiro dia (03 de fevereiro) – quinta

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Segundo dia (04 de fevereiro) – sexta

07:00 – 08:20 – Aula Prática e teórica de Yoga– com foco nos asanas e pranayamas
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 12:00 – Aula de SURF
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 -15:00 – Tempo livre
15:30 – 17:30 – Aula de Surf
18:00 -19:00 – Vídeo análise
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Yoganidra e Meditação

terceiro dia (05 de fevereiro) – sábado

07:00 – 08:20 – Aula Prática e teórica de YOGA – com foco nos ásanas e pránáyámas
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 12:00 – Aula de Surf
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 15:00 – Tempo livre
15:30 – 17:30 – Aula de Surf
18:00 – 19:00 – Vídeo análise
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Fogueira e Meditação

Último dia (05 de fevereiro) – domingo

07:00 – 08:20 – Prática de Yoga especial de fechamento
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 11:00 – Check out

 

Investimento (acomodação por pessoa)

Acomodação Tripla –R$2.760,00

Acomodação Dupla –R$3.310,00

Acomodação Individual –R$3.970,00

 

Passo a passo para a sua inscrição:

  • Faça a sua pré-inscrição no link abaixo.
  • Aguarde nossa resposta por e-mail. Nela você receberá as orientações para efetuar o depósito de R$ 300,00. Este é o valor da taxa de inscrição e está incluído no investimento total do programa.
  • Após efetuar o depósito, envie uma foto do comprovante, devidamente identificado com o nome do aluno e do programa, para o e mail programas@yogaencantada.org. Somente através desta comprovação é que sua inscrição estará garantida.
  • Retornaremos seu e-mail com as próximas orientações.

 

Opções de Pagamento

  • Transferência bancária
  • Depósito em conta
  • Cartão de crédito – parcelamento em até 4x

* 8% de desconto para pagamento à vista do investimento total, com 30 dias de antecedência do curso

Obs.: Não aceitamos cheques.

Para mais informações: programas@yogaencantada.org / Tel/Whats: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.