Cursos e programas

Acomodação

A Montanha Encantada foi especialmente concebida para hospedar grupos de estudo e prática de Yoga, Ayurveda, Meditação, massagem, relaxamento e práticas espirituais. O Centro tem capacidade para acomodar, durante os programas, até 100 pessoas, num ambiente natural em meio à Mata Atlântica. Os chalés, individuais, duplos ou triplos, são equipados com banheiros privativos, aquecimento solar, ventilador e rede na varanda. Nesse ambiente, há uma piscina natural de água pura e cristalina, ideal para nadar e se refrescar nos dias de verão. O Centro de Yoga Montanha Encantada dispõe de amplo e aconchegante ambiente para refeições e descanso, com lareira, sistema de wireless e loja com produtos de Yoga.

Alimentação

O serviço de alimentação oferecido durante os cursos na Montanha Encantada é realizado por profissionais capacitados, garantindo a higiene correta e a segurança alimentar de todos os alimentos oferecidos, através da aplicação de processos adequados de manipulação.

São servidas três refeições diárias, divididas em Café da Manhã, Almoço e Jantar. Entre as refeições é oferecido um buffet variado de frutas frescas, chás e café.

O cardápio contempla todos os nutrientes necessários para uma boa nutrição. Conforme orientações nutricionais, nas três refeições, são servidos cereais integrais, feijões variados, raízes, legumes, castanhas, nozes, passas, queijos frescos, preparações com soja, preparações nutracêuticas, sucos naturais, frutos e frutas frescas – alimentação lacto-vegetariana. Visando proporcionar uma alimentação mais saudável e vitalizante, a oferta de alimentos valoriza a oferta de safra. Com base na linha filosófica do Ayurveda, as preparações não utilizam a cebola e o alho. O cardápio, primoroso e rico em especiarias e sabores naturais, contempla a necessidade de alimentos leves e plenos de energia vital, buscando facilitar a prática de yoga, meditação e atividades psicofísicas executadas nos cursos oferecidos.

O que trazer para a Montanha Encantada

Em programas de uma semana, realizamos uma troca de lençol e duas trocas de toalhas. Sugerimos trazer um jogo de lençol e um jogo de toalha de banho, caso precise trocar seu lençol ou toalhas por mais vezes. Traga toalhas para os passeios às praias e cachoeiras; uma capa de chuva e/ou guarda-chuva também são úteis, assim como um par de sapatos ou tênis mais resistentes, para o caso de chuva e lama; um par de sandálias mais esportivas, tipo havaianas, para facilitar a entrada e saída das salas de prática.

Devido ao ambiente natural de floresta, aconselhamos trazer repelente de mosquitos, de citronela, de preferência. Caso você seja alérgico a algum inseto, lembre-se de trazer a medicação específica. Lanterna também é importante trazer. Se trouxer algum aparelho elétrico, saiba que a voltagem em Santa Catarina é 220 v. Disponibilizamos Internet Wireless, sem custo adicional.

Por estarmos em uma montanha, o sinal de comunicação oscila bastante, e os telefones celulares funcionam somente em determinadas áreas. O telefone da Recepção pode ser utilizado para receber ligações e fazer ligações a cobrar.

Atenção: Não há frigobar, telefone ou televisão nas cabanas.

Lembre-se de trazer:

- Material de anotações (bloco, lápis e borracha, caneta, exceto para Programas de Férias, Retiro de Carnaval e Réveillon).

- Carteira do plano de saúde.

- Todos os comprovantes de pagamento para não haver dúvidas no acerto final, que será feito no check-in, na Recepção, no dia de sua chegada.

Como chegar no Centro

O Centro de Yoga Montanha Encantada está situado em Garopaba, cidade litorânea localizada a 92 km ao sul de Florianópolis, e a 8 km do Centro de Garopaba. O transporte de Florianópolis para o Centro Montanha Encantada pode ser feito das seguintes maneiras:

  • Você poderá tomar uma Van (serviço terceirizado, disponível para grupos acima de 6 pessoas) no Aeroporto Hercílio Luz, ou no Terminal Rodoviário Rita Maria.
  • Você poderá utilizar o serviço de táxi (Serviço particular, a combinar com o próprio taxista). Obs.: o custo da corrida poderá ser compartilhado com outras pessoas que estarão vindo para o mesmo curso/programa.
  • Você poderá pegar um ônibus intermunicipal para Garopaba – Empresa Santo Anjo da Guarda – Fone: (48) 3821-3000 (Agência Florianópolis), www.santoanjo.com.br

Aos alunos que queiram utilizar o serviço terceirizado de Vans para o seu traslado partindo do Aeroporto Hercílio Luz, ou do Terminal Rodoviário Rita Maria, ambos em Florianópolis, entrem em contato conosco através do telefone: +48 3254 2112 ou e-mail: programas@yogaencantada.org.

Adiantamos que, no dia de início de curso/evento, a Van parte do Aeroporto Hercílio Luz às 15 horas, e do Terminal Rodoviário Rita Maria às 16 horas. Por esse motivo, aconselhamos que marquem suas passagens de modo a estar nesses locais a tempo de poderem usufruir dessa facilidade. No dia de término do seu curso, a Van que leva os alunos de volta à Florianópolis parte do Centro Montanha Encantada às 10 horas da manhã. Recomendamos também que todos marquem as passagens de volta em horários partindo de Florianópolis a partir das 15 horas. Solicite maiores informações, através do e-mail: programas@yogaencantada.org.

Comentários estão fechados