3 a 9 fevereiro 2019 – Férias com Yoga

Uma oportunidade maravilhosa para as suas férias! Um programa de relaxamento e renovação, em contato com a natureza.

Essa experiência inesquecível oferece passeios a algumas das mais belas praias do Brasil, caminhadas por trilhas com vistas deslumbrantes do mar e das montanhas, passeios a cachoeiras de águas cristalinas, para nadar, refrescar-se, relaxar ou meditar.

As práticas de Yoga e de Meditação diárias facilitam o seu relaxamento e aproveitamento total de suas férias. Além disso, você terá a chance de compartilhar sua experiência com pessoas que também buscam uma revitalização em meio à natureza.

Neste contexto de descanso e renovação, ainda contamos com o Centro Dhanvantari de Terapias Ayurvédicas, um espaço que oferece massagens, sauna e procedimentos ayurvédicos para que você se revitalize. Não incluso no pacote.

O programa inclui

  • 6 noites de hospedagem
  • 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
  • 2 práticas diárias de Yoga
  • 1 prática diária de meditação
  • Trilhas e passeios a praias da região, cercadas por muita natureza.
  • Passeio na cidade de Garopaba
  • Caminhada em trilhas próximas à Montanha Encantada
  • Banho em piscina de águas de fonte natural

Depoimentos de participantes desse programa em anos anteriores

- “Experiência transformadora, mais um passo no caminho que tenho buscado. Muito, muito obrigada.”

- “Uma das melhores experiências da minha vida.”

- “Um espaço para refletir, com tranqüilidade.”

- “Uma experiência maravilhosa! Me reconectei com meu ser e desintoxiquei o corpo físico, mental, psicoemocional e reencontrei o espiritual.”

- “Uma experiência encantadora. Espero voltar muitas vezes.”

- “Experiência maravilhosa. Conheci pessoas muito especiais.”

Ministrantes

Letícia Arísio: Yogaterapeuta e Professora de Yoga Integrativa para adultos e Crianças, atuando em Garopaba desde 2007. Trabalhou durante 8 anos em escolas do município. Atuou como professora de Yoga para Crianças especiais na APAE de Garopaba de 2013 a 2015. Entre 2007 e 2016 foi Professora do Curso de “Especialização em Yoga para Crianças no Centro de Yoga Montanha Encantada, ao lado da Psicologa Eneida de Oliveira. Hoje tem seu próprio estúdio, o Lila Yoga Shala, onde dá continuidade ao seu trabalho com adultos e Crianças.

Mari Delta Rolim: Terapeuta Ayurveda pela Associação Brasileira de Ayurveda ABRA e Escola Yoga Brahma Vidyalaya . Professora de Yoga Integrativa e Yogaterapia, com especialização em Yoga para crianças, Yoga para Gestantes, Yoga Dance, Thay Massagem, cursos realizados no Centro de Yoga Montanha Encantada – Santa Catarina. Participa desde 2010 do Projeto Coração Saudável. Casada e mãe de dois filhos, reside em Garopaba desde 1989, onde encontra na natureza inspiração e simplicidade em bem viver.

Programação Prevista

Primeiro dia (03/02)

16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura

Programação diária (04 a 08/02)

07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 12:45 – Passeio
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 16:30 – Tempo livre para descanso, caminhadas e massagens*
16:30– 17:00 – Yoga Nidra
17:30 – 19:00 – Prática de Yoga
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna

Último dia (09/02)

07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check-out

*O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outros. Não incluso no pacote.

Investimento (acomodação por pessoa) 

Acomodação Tripla: R$ 2.890,00
Acomodação Dupla: R$ 3.370,00
Acomodação Individual: R$ 3.900,00

Formas de Pagamento

  • 4 x no cartão de crédito (necessário efetuar o depósito, como garantia de vaga, no valor de R$ 300,00. O valor restante pode ser pago no check-in.)
  • 8 % de desconto para pagamento à vista, através de depósito, com 30 dias de antecedência do curso.

Para maiores informações: programas@yogaencantada.org / Tel: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição

Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

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