15 a 18 Junho 2017 – Ensinamentos Milenares do Yoga e de Buda

Com Enio Burgos e Rosana Reginatto

“O segredo da saúde mental e corporal está em não lamentar o passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.” (Buda)

Durante a vida, acumulamos tensões diárias, guardamos em nosso íntimo situações não resolvidas, e não digerimos corretamente nossas emoções. Com o passar do tempo, esse estresse do dia a dia pode se manifestar através de desequilíbrios físicos e mentais. Tanto Buda quanto o Yoga nos beneficiaram com ensinamentos para a saúde plena.

Sobre o retiro

Este Retiro oportuniza momentos de relaxamento e renovação em contato com a natureza exuberante da Montanha Encantada, além de oferecer um espaço para o conhecimento dos milenares ensinos do Yoga e de Buda para a cura do corpo e da mente.

O programa oferece aulas de Yoga, meditação, palestras e vivências visando integrar e harmonizar corpo, mente e espírito. Cercado de montanhas, praias e cachoeiras, a Montanha Encantada é um ambiente pleno de prana – energia vital. O lugar ideal para essa renovação!

Neste contexto, ainda contamos com o Centro Dhanvantari de Terapias Ayurvédicas, um espaço que oferece massagens, sauna e procedimentos ayurvédicos, a um custo adicional, para que você se revitalize.

O objetivo do Retiro

- Relaxamento e renovação do corpo e mente.
- Conhecer técnicas milenares que nos auxiliam na cura e revitalização do ser como um todo.

Enfoque do Retiro 

  • Aulas de Meditação e Yoga Integrativa visando um reencontro com sua essência
  • Técnica de relaxamento profundo – Yoga Nidra.
  •  Vivência com arte terapia com confecção de mandala gigante (no chão), roda de mantras, e dança circular.
  • Espaço para o conhecimento através de palestras com um importante nome do budismo no Brasil, Dr. Enio Burgos e a professora de Yoga Rosana Reginatto.  As palestras visam esclarecer e orientar o participante de como as fortes emoções resultam no desequilibro da saúde física e mental e como usar os ensinamentos milenares do Yoga e de Buda para a cura nas várias dimensões do ser.

A quem se destina

A você que gostaria de tirar alguns dias para estar em contato com a natureza, praticar yoga, cuidar da alimentação, receber massagens, descansar o e ainda ter a oportunidade de ouvir ensinamentos milenares para ter um corpo e mente saudável

Ministrantes

Enio Burgos

Nasceu em Porto Alegre, RS, em 1962. Formado em Física (ciências) e Medicina, é compositor e autor dos livros: “Medicina Interior – A Medicina do Coração e da Mente”, “Guia da Prática de Meditação e Mente Atenta (Mindfulness), “A Lamparina Inexaurível – O Sutra Oculto de Vimalakirti”; “Autoencontro – Vida em Pleno Contentamento”, “Escolhendo o Amanhã” e “O Buda nos Jardins de Jetavana”, entre outros. Discípulo e divulgador do mestre zen budista Thich Nhat Hanh, é tradutor e editor das principais obras deste autor, tais como: “Velho Caminho, Nuvens Brancas”, considerada a melhor biografia do Buda já escrita; “Ação Pacífica, Coração Aberto – As Lições do Sutra do Lótus”; “O Coração da Compreensão” e “Transformação e Cura”. Traduziu também “A Bússola do Zen”, do hilariante mestre zen coreano Seung Sanh, além de diversas obras de referência e aprofundamento de estudos sobre o Darma. Orientador e praticante de meditação há mais de vinte e cinco anos, fundou a Associação Meditar e a Editora Bodigaya, entidades criadas com o propósito de difundir ensinamentos universais libertadores e pacificadores, bem como a prática da meditação e da mente atenta. Facilitador da Unipaz e professor do Curso de Psicologia Budista promovido pelo Ciência Meditativa, de Curitiba – PR, palestrante e orientador de práticas nos retiros promovidos periodicamente pela Associação Meditar.

Rosana Reginatto

Formada em farmácia pela Universidade Federal de Santa Maria, exerceu por 20 anos a profissão de bioquímica e farmacêutica. Na busca de uma vida equilibrada e na senda da jornada espiritual, encontrou o Yoga na Montanha Encantada, onde fez diversas formações como:  Formação de professores de Yoga Integrativa 500 horas, Yoga Para Crianças, Chakraterapia, Asana Multidimensional, Yogaterapia Módulo I, Expandindo os Horizontes como professor de Yoga, entre outros. Atuou como professora titular no Curso de Pranayamas, Mudras e Bandhas e professora assistente na Formação de Professores de Yoga Integrativa no Centro de Yoga Montanha Encantada. Ministra anualmente o curso INTRODUÇÃO À YOGA INTEGRATIVA também no Centro de Yoga Montanha Encantada.  Ministrante do curso A arte das Mandalas e a Jornada através dos Chakras. Integrante da Associação Meditar, cuja sede fica em São Francisco de Paula e dirigida pelo Dr. Enio Burgos, entidade que visa difundir a meditação e a prática da Mente atenta. Fundou o Espaço Shiva Yoga na cidade de Chapecó, onde atua desde 2007. Ministra palestras e workshop em diversas instituições como UNIMED, UNOCHAPECO, HEMOSC Chapeco, SENAI e SESI entre outras. Professora no curso de FORMAÇÃO DE PROFESSORES DE YOGA INTEGRATIVA em Chapecó-SC

O programa inclui

• 3 pernoites
• 3 refeições diárias – comida lacto-vegetariana
• 1 prática diária de Yoga
• 1 prática diária de Meditação
• 1 prática diária de Yoga Nidra – relaxamento profundo
• Palestras
• Vivências com arte terapia das mandalas, canto de mantras e dança circular meditativa.
• 1 passeio

 Certificação

Todos receberão o certificado de participação com carga horária de 10h/aula

Programação

Primeiro dia (15/06)

16:00 – 19:00 – Check in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura

Programação diária

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 10:00 – Café da Manhã
10:00 – 13:00– Palestra e vivências
13:00- 14:00 – Almoço
14:00- 16:00 – Tempo livre
16:00 – 16:30 – Yoga Nidra
16:30 – 19:00 -  Palestra e/ou vivências
19:00- 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna/Tempo livre

Último dia (18/06)

07:00 – 08:30 – Prática de Yoga/ Meditação
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check out

Investimento (acomodação por pessoa) 

Quarto Triplo: R$ 1190
Quarto Duplo: R$ 1380
Quarto Individual: R$ 1560

Formas de Pagamento

  • 4 x no cartão de crédito (necessário efetuar o depósito, como garantia de vaga, no valor de R$ 250,00. O restante é pago no check-in.)
  • 8 % de desconto para pagamento à vista, através de depósito, com 30 dias de antecedência do curso.

Para maiores informações: programas@yogaencantada.org / Tel: (48) 3254-2112.

Pré-inscrição
Obs.: Cada participante deve fazer sua pré-inscrição individualmente.

Flyer Ensinamentos de Yoga e Buda 2017 web

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